- 9 Haziran 2016
- 566
- 325
- Konu Sahibi slvlovehmt
- #1
Merhaba canım kadınlar ,
Biz 2020- 2021 de bebek bekleyen anne adayları olarak,
-Gebelikte Sağlıklı Beslenme / Yeterli ve Dengeli Kilo Alımı / Kilo Takibi
hususlarında bilinçli ve temkinli olan gebelerimizi aynı çatı altında toplayarak sağlıklı beslenme/gebelik diyetleri ile ilgili bilgi ve deneyimlerimizi paylaşmak,birbirimize moral vermek,motivasyon saglamak adına için bu topiği açmaya karar verdik
Haftalık kilo takibi tablosu oluşturarak gebelik sürecimizde aldığımız/verdiğimiz kiloları titizlikle takip etmenin önemli olduğunu düşünüyoruz.Aşağıda bulunan tabloya katılmak isteyenler bilgilerini beni etiketleyerek yorum olarak yazıp aramıza katılabilirler.TÜM GEBELERİMİZ DAVETLİDİR
ÖNEMLİ NOT: Üst üste 3 hafta kilo bildirimi yapmayanlar liste dışı kalacaktır.�
�
��
�
| Katılımcılar | Gebelik Haftası | Boy | Başlangıç Kilosu | Güncel Kilo | Alınan/Verilen Kilo | Doğum Sonrası İlk Tartı | Doğum Sonrası Güncel Kilo | Alınan/Verilen Kilo |
 archimom | | 1.62 | 80 | 88 | +8 kg | 84 | 80.2 | -7.8 kg |
 Hannereyyan | | 62.5 | 80 | +17.5 kg | 70 | 69 | -11 kg | |
 Melodiam | | 1.75 | 73 | 88.5 | +15.5 kg | 82.4 | 79.4 | -9.1 kg |
| A Anneyim20 | | 1.67 | 58 | 73 | +15 kg | 66 | 56 | -17 kg |
| M Mom42 | | 1.67 | 55 | 68 | +13 kg | 65 | 56.4 | -11.6 kg |
 oxfordlu | | 1.60 | 62.2 | 80.1 | +17.9 kg | 75.4 | 69.5 | -10.6 kg |
| S Semosumm | | 1.60 | 50 | 68 | +18 kg | 62 | 66 | -2 kg |
| Z zezesu | | 1.73 | 83.7 | 88.5 | +4.8 kg | 84.4 | 83.2 | -5.2 kg |
 Torvi | | 1.70 | 78 | 86 | +8 kg | 83 | 82.1 | -3.9 kg |
| E ebse26 | | 1.62 | 59 | 68.5 | +9.5 kg | 61.2 | 57.8 | -10.7 kg |
| S sumici | | 1.58 | 53 | 65.5 | +12.5 kg | 60 | 58 | -7.5 kg |
 Oydar | | 1.58 | 64.5 | 76 | +11.5 kg | 64 | 62 | -14 kg |
 Sarellam | | 1.60 | 62 | 75.5 | +13.5 kg | 70.8 | 63.9 | -11.6 kg |
| S srplmtmtk | | 1.60 | 63.6 | 75 | +11.4 kg | 69 | 67.9 | -7.1 kg |
 Mugolata | | 1.67 | 67 | 85 | +18 kg | 78.5 | 73 | -12 kg |
 Emoshhh | | 1.77 | 78 | 97 | +19 kg | 94 | 84.6 | -12.4 kg |
 ayse vera | | 1.63 | 65 | 69.5 | +4.5 kg | 67 | 67 | -2.5 kg |
 Kurabiyex | | 1.62 | 78.4 | 80 | +1.6 kg | 75.7 | 71 | -9 kg |
| N Naksigul | | 1.57 | 51.5 | 69.5 | +18 kg | 62.5 | 59.5 | -10 kg |
 ilknurrr22 | | 1.66 | 58 | 63.8 | +5.8 kg | 57 | -6.8 kg | |
 bahar_34 | | 1.72 | 79 | 93.8 | +14.8 kg | 87.8 | 87.2 | -6.6 kg |
 Muhittin | | 1.70 | 60.5 | 84.6 | +24.1 kg | 79.7 | 77.0 | -7,6 kg |
 tildamilda | | 1.55 | 55 | 75 | +20 kg | 70.9 | 65.9 | -9.1 kg |
| M minikkalbim | | 1.60 | 57 | 66 | +9 kg | 62.5 | -3.5 kg | |
 MelekBusran | | 1.60 | 55.5 | 66.3 | +10.8 kg | |||
| P Polsaa | | 1.60 | 63 | 72 | +9 kg | 64 | -8 kg | |
| A Aysemaysem2020 | | 1.62 | 72.5 | 98.5 | +23 kg | 77 | 21.5- kg | |
| @Marasguli | | 1.50 | 57 | 70.5 | +13.5 kg | 62.1 | -8.4 kg | |
 succulentaski | 33 | 1.68 | 58.2 | 63.7 | +5.5 kg | |||
 nervouscookie | 32 | 1.58 | 65 | 70.2 | +5.2 kg | |||
| A Alliswell1677 | 38 | 1.65 | 60.5 | 77 | +17.5 kg | |||
| K Kadifekizim | 31 | 1.65 | 55 | 60 | +5 kg | |||
 DefneninAnnesi07 | | 1.70 | 63 | 72.3 | +9.3 kg | 65.7 | -6.6 kg | |
 senasu1 | 29 | 1.73 | 75 | 86.5 | +11.5 kg | |||
| D Denny03 | 36 | 1.67 | 57.6 | 65.8 | +8.2 kg | |||
 Flzozlm | 36 | 1.62 | 54 | 65.20 | +11.2 kg | |||
| S selllcan | 30 | 1.60 | 54.5 | 59.3 | +4.8 kg | |||
| N Nergiz34 | 18 | 86.7 | 87 | +300 gr | ||||
| H Hamilebirannee | 19 | 1.63 | 63 | 60.8 | -2.2 kg | |||
| A Arkarian | 19 | 1.62 | 59.5 | 61.5 | +2 kg | |||
 YaparsinMinii | 13 | 1.72 | 72 | 73.7 | +1.7 kg | |||
| M myjourney | 25 | 1.76 | 62 | 67 | +5 kg | |||
| M mimarc06 | 12 | 1.68 | 49 | |||||
 slvlovehmt | 25 | 1.68 | 76 | 80.5 | +4.5 kg | |||
| Y Yabanmersiniii | 35 | 87.5 | 89.5 | +2 kg | ||||
Son düzenleme:
