- Konu Sahibi atessizprenses
- #221
Kızlar siz benim çok kafamı karıştırdınız yauu :))
aktara gittim,mindivan macun dedim,macun yok tozu var dedi...tozu işe yaramıyomuş macunu getirtin bana dedim...
aktar hık mık yaptı...
valla alcam dedimm :) tamam dedi adam not aldı getirtcek...
eeee şimdi yok portakallısı,yok sonradan sorun çıkarması vs derkenn kafam karıştı...
eğer o macunu almazsam sürekli yol değiştirmem lazım aktar beni unutana kadar :)
bu arada bugün itibariyle ciddi cidddi kendimi kasa kasa diyete girdim
kahvaltımda 3dilim kızarmış ekmek
5 çayında haşlanmış patates
akşam yemeğinde ise çorba ve zeytinyağlı pırasa ile dayanmaya çalışıyorum...
aklımda ise neler var nelerrrr(
Ben daha önce kullanıp bıraktığım için güveniyorum.
Ama tabi kişiden kişiye değişebilir bilmiyorum o yüzden.
Zamanla beslenme düzenin değişiyor bırakma yeter ki devam et.
ama istediğin şeyleri de az miktarda ye, sonuçta bırakınca her şeyi hayatından çıkarmayacaksın ki.
Bir de sporu ihmal etme derim.
kas kütlenin artmasının çok avantajı var.
Hmm aç olan beyniniz kitabını okumanı da ayrıca tavsiye ederim.
Benim midem çok hassas reflü ve gastrit var ama problem yapmadı.
senin neden oldu ki ?
bir de ben de yeni olanı kullanıyorum ama içinde var.
Gözünden kaçmış olabilir mi ya da resmini koyar mısın?
