Fit Club 🏋🏻‍♀️

Benim kayinvalide 15 dk uzakta yasiyor Nisan ayindan beri hic gormedim. Habire bana erkek arkadasiyla selfilerini atiyor
 

Tibete ben de devam edemedim ya

Aaa ben ac karna spora bayılırım
 
Nasil basardi onu ya.
Hak veriyorum sana. Oruc bozulmaz diye tutuyor insan kendini.
Bugun de benim cocuklarin cuma sekeri gunu


Arta kalanlari bitirseler diye bekliyorum

Yarin tarti fotosu paylasacagim.
Allahim,hazir olun chok a girmeye.
Regl om de geliyor. Bugun yarin olmaliyim
 

Ooo haftasonunu başlamışsınız,
Benim büyük sipa 2 gun de dogumgune davetli, cok feci

Kayinvalideyi hic anlatip can sikmayayim ya. Bugun kizginim da yarina guler geçerim, neticede kociskomun anasidir napam adamı nüfusuma mi gecirem

Valla heyecan yarattin artik tarti konusunda, meraktayiz. Ben hala inanmiyorum nedense, abartıyorsun bence.
 
Inan abartmiyorum. Sali tartilinca chok a girdim. Bakalim yarin ne kadar gitmis olacak. 60 ustu diyeyim.

Bende anneme gidecegim yarin. Biraz yemek yapacagim, rahatsizmis.
Aksama gezmeye gider iyilesmis olur

Pazar reformer e gidecegim sonunda
 
Şurada tek canımın çektiği mamba oldu hastasıyım
 
Inan abartmiyorum. Sali tartilinca chok a girdim. Bakalim yarin ne kadar gitmis olacak. 60 ustu diyeyim.

Bende anneme gidecegim yarin. Biraz yemek yapacagim, rahatsizmis.
Aksama gezmeye gider iyilesmis olur

Pazar reformer e gidecegim sonunda

Guzel bir rakam görürsün 36 saat sonunda, ama geri geliyor kerata
Merak ettim
Bende de durum soyle

Sen baya istikrarlısin ya, boşuna strese sokma kendini.
 
Guzel bir rakam görürsün 36 saat sonunda, ama geri geliyor kerata


Sen baya istikrarlısin ya, boşuna strese sokma kendini.
60 ustu derken 60sayilari degildi

Kendime sali demistim Ki. Sev kendini. Basardin daha once, yine yaparsin
O yuzden pozitif hatta polyanna gibi gezecegim surekli dedim
Nasil taktik ama
 
Cips ben cok yerdim ya, kilo alma sebeplerimden biridir.

Ama simdi kontrol edebiliyorum, 3 5 taneye izin veriyorum eger yarismiyorsam, kesiyor isteği. Ama tabi alışkanlık yapmamak için cok nadir olması lazim.
Ben hic aramam. Simdi yasakli diye guzel geliyor
Benim bas dusmanim jelibon,cikolata,ekmek
 
Gecmis olsun sanada canim. Cocukdan bulasmisti degil mi ?
Ihlamur varsa tavsiye ederim. Birde tulbent ile sar bogazini. Benim gibi uyu onunla Ama gece hararet gecire bilirsin
Sabah uyandigimda kafamdaydi ,gece daraldim herhal

İhlamur severim canim belki yazmayj unutmusumdur gecn gun cocuklarla kendime yaptim ,ogluma baya iyi geldi ama ben yine ayniyim
Kis geldiğini unutup yaz modunda geziyorum hala carpti galiba bu kez

Kafanda bile kaldiysa yine iyi bogulur gibi hissediyorum bogazima birsey degince
 
2.doz sonrasi adet gecikmesi yasayan olmamisti dimi kizlar icinizde 1hafta olucak yarin hala yok riskli durumumda hic yok ne zamn olurum acaba
 
Kac kiloyla mezun olmustun canim merak ettim
Bol detayli bilgi geliyor simdi

Başlangıç Kilosu (662. Etap) : 76,20
Bitiş Kilosu (713. Etap) : 57,95
Verilen Toplam Kilo : 18,25
Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 23,95%
Toplam Süre : 35 Hafta
Ortalama Haftalık Kayıp / % : 0,68%
Ortalama Haftalık Kayıp / gr : 521

7 ayda almayi basardim cogunu. Aferin bana
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…