Aa selam canım iyiyiz valla seni sormalı nasılsın nasılsın gidiyorSelam kızlar. Nasılsınız. Gıremıyorum bayadır. Dikişe sardım ben. Ev işi cocuklar dikiş yap derken gun bıtıyor valla. Calısmayınca eve baska seylere sarıyorum . Calısmayı cok ozledım. Herkes ıyıdir ınsallah
Evet aynı kayseriliyim sivasta yaşıyorum bende
Oyle oldumZeynom covid mi oldun sennasıl gecıyor. Agır gecırmıyosun umarım
Normalde de çok fazla su içen biriyim
Alttan alttan lafmi atiyo laSabah esim evden cikarken sakin is yapma dinlen dedi.
Killandim tabi. Soyle bir evi dolandim.
En temiz benim odam
Yarin ev temizleyecegim
Selaamm
ıyıyım cok şükür kosturmaca. Siz nasılsınız gıdıyormu kılocuklar
Iyı barı cabucak atlatırsın ınsallah beybisiOyle oldum
Agir gecmiyor cok sukur
HoelahoepNe lafi la
Ciddi en temiz benim odam
O aldigin ne ?
Bende skldim krem aldim
Arrietty_ ben menuleri sabahtan yaziyorum biliyosun ha ha
saat 10-11 gibi keto cheesecake meyve ile (biraz da cikolata kattim bu sefer, azicik ketodan fazla karb var icinde)
bugun esim disarida, doner ismarladim aksam icin ona da,
onlara pilav ustu doner olacak,
ben de sade doner, salata, ayran dusunuyorum. 18 gibi yerim.
bir de arada yemek icin 2 avuc kadar leblebi olabilir
Arrietty_
Yarım saat önce bunu düşündüm iyi mi.
Ketojenik güzel kilo verdiriyor ama şu wc olayı çok zorladı beni. Bir iki gün yeşilliği bollaştırıp deneyeceğim yine.Olsun rahatlamissindir
Ya hic zorlama. Sagligin elbetde herseyden daha onemli
