hemen anlatayim
evliler ama romantik iliskileri bitmis sanirim. Yine de evli kalmaya devam ediyorlar. Bu arada kadin sevgili yapmis, sevgilisi de gelip arada kaliyor, boyle bazen 3 unu ayni ortamda gorebiliyorsun yani. Denisik(welcome to the netherlands, he @Lori ? )
ben şok
Koronanin faydalaribir de beni dusun, cok sevdigim bir ciftti, korona sebebiyle nadir gorusuyorduk.
Aman AllahimAlys
Menune demedim
Iyi aksamlar kizlar
Su son anda plan filan degisince sinirlerim bozuluyor. Hem kizin okuldan hemde patron izin gunume is yazmis. Anca cuka sorabilecegim neden diye
Menum
Sabah
Lor kavurmasi, zeytin, ceviz ,elma ,havuc 2 ck bal 1 tk sut kaymagi
Ara yesilcay
Ara 2 yulafli biskuvi 1 avuc findik 2 ceviz
Ara kahve 3 kare bitter
Aksam17.00 1 tabak nohut yemegi 2 kasik pilav 2 kornison 4 kasik pancar tursusu 5 catal sutlu boskuvili tatli
Su 1 litre
Spor yok (yaparsam yazarim ama zor bugun yağmurlu idi)
yuh dediğinizi duyar gibiyim ama bugun hic ekmek yemedim hic olmazsa
Pirasa sevilmez mi.Yap yap çok severim bende bi çok kişinin aksine mis gibi . Yarın bakalım 2 günlük sonucum ne ola ki
Evet :)gel is degistirek
benim de su aralar istifayi basasim var gene
aa yok yuh denecek bir menu degil.
aksam tatli oldugu icin sabahki biskuviler olmasaymis gayet guzel bir menuymus hatta bence. Lor kavurmasi da tam benlik bisimis kendin mi yaptin?
Emin misin degismek istediginegel is degistirek
benim de su aralar istifayi basasim var gene
aa yok yuh denecek bir menu degil.
aksam tatli oldugu icin sabahki biskuviler olmasaymis gayet guzel bir menuymus hatta bence. Lor kavurmasi da tam benlik bisimis kendin mi yaptin?
Evet :)
Ilk yaptim hosuma gitti ,hem cok doyurucu oldu ekmeksiz doydum,yaparim artik ara sira .
Ben de ustte duzenleyip eklemistimtarif ver hadi
ben lor peyniri cok severim, ama boyle kuru lor degil de, peynircilerde taze lor satiliyor ya o sekilde. tuz dok ye
Emin misin degismek istedigine
Gerci hakki var patronun amaaa 4 hafta icinde degisim yapiyor ise o gun icin fazla Maas almam lazim
Daha cuma Bos gorunuyordu günüm.
Aksam yemegi yapasim yok. Simon cikarmistim kendime fakat iste de somon vardi. Tika basa doluyum. Buzlukdan cikarmistim. Ne olacak simdi o
Evdekilere tazefasulye ve patates puresi var. Kimse somon istemiyor.
Sen niye istifayi basasin var ?
Yapalim,cokda guzel oluyordu. Sabah buzlukdan cikardim buzdolabina koydum. Zehirlenmem dimiay ne bileyim, cogu arkadasim is degistiriyor, kiskandim ha ha
somonu bugun cikardiysan yarina da bekler ya.
yarina pirasali somon yapalim mi, hem ketoya da gayet uygun.
Yapalim,cokda guzel oluyordu. Sabah buzlukdan cikardim buzdolabina koydum. Zehirlenmem dimi
Benim tus takimlari da beni...klavyem turkce klavyeye gecemiyor.eskiden oluyordu isteyince q klavye isteyince f ye geciyordum.simdi takildi kaldi.o yuzden benim karakterler hep boyle... bu sekil okumak durumundasiniz takimcakBu klavye beni deli ediyorsurekli mesaj duzenliyorum
Benimki oluyor Ama turkceyi sadece burda kullaniyorumBenim tus takimlari da beni...klavyem turkce klavyeye gecemiyor.eskiden oluyordu isteyince q klavye isteyince f ye geciyordum.simdi takildi kaldi.o yuzden benim karakterler hep boyle... bu sekil okumak durumundasiniz takimcak
Ketosize olup olmadığını ölçebileceğin çubuklardan behsetmişti diyetisyen. Hamilelik testi gibi uyguluyormuşsun.Arrietty_ H3RA_
simdi uygulamaya gore tahmini olarak:
47 gr carb
80 gr protein
100 gr yag olmus
1450 civari da calori almis olucam. 17 saat de aclik yapmis oldum sabah ilk ogune kadar. Ketosise girmis miyimdir ki? ya da bu ketosise ne zaman giriliyor? basladigimdan beri 50 gr altindayim karb olarak ama oyle 20 lere de inemedim
yarinki tarti sonucunu acayip merak ediyorum.
Ketosize olup olmadığını ölçebileceğin çubuklardan behsetmişti diyetisyen. Hamilelik testi gibi uyguluyormuşsun.
Halsizlik arada baş ağrısı gibi belirtilerin var mı?
Bunlarda belitileriymiş.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?