Sorma. Eltiside 3gun sonra sezeryana alinacak eger dogum kendiliginden olmazsa.ayy ne kötü olmus
saka gibi valla durup durupta dogum haftasi Allah korusun hepsinide canimSorma. Eltiside 3gun sonra sezeryana alinacak eger dogum kendiliginden olmazsa.
Hizli test de negatif cikmislar. Bizim damat daha test olmamis,iste oda
Alisverise cikmadin diyemi? Yumurta yeseydin
Ben tokum.
Pie bitmishalbuki 3dilim kalmisti. Cocuklar yok diye aksama yogurtlu kabak var yinede. Esim bide cigkofte almis kendisine
Tarti günümüz Cumartesidir
- Fotografli bildirim yapilmalidir
-Gecen haftaki kilonuzu belirtiniz
- Carsamba kontrol tarti günü
2 Hafta üst üste tarti bildirimi yapmayan listeden cikartilacaktir
- Saglik sorunlarindan dolayi MUAF olabilirsiniz.
Her ayin ilk haftasonu ölcüm günüdür
Hergün menü bildirimi yapilmalidir.
- IF yapanlar yeme pencere saatini belirlemelidir
-Herkes menüleri yorumlamak zorundadir.
-Menüleri miktar olarak belirtmelisiniz
Katilim Formu
Yaşınız :
Boyunuz:
Mesleginiz:
Şu anda çalışıyor musunuz:
Evli/bekar:
Yaşadığınız şehir:
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz :
Şu anki kilonuz:
Hedef kilonuz:
Kilo takibi
Ekim Yeni Baslangic katilimcilari Yeni Baslangic Kilo Güncel Kilo % Kilo kaybi Hedef Kilo Alys 56,3 55,0 2,31% 53,0 A Arrietty_ 72,4 71,6 1,10% 55,0 H3RA_ 60,9 58,7 3,61% 53,0 LadyMiami 53,3 50,9 4,50% 49,0 @Lori 97,4 91,3 6,26% 75,0 @sedulu 60,3 58,7 1,66% 56,0 @Aytac Rovs 71,1 69,6 2,11% 55,0 @bi-zuzu 61,3 61,2 0,16% 55,0 @Hazrmmm 77,7 74,8 3,73% 65,0 Eyslg 61,2 61,9 -1,14% badem000 70,3 68,8 2,13% @tomrs 72,5 72,6 -0,14 55,0
Ölcüm tablosu
Kullanici Baslangic Toplam -cm Kol Gögüs Bel Kalca/Basen Bacak Göbek @Lori 07.05.2021 - 133 cm 39 106 94 100 61 117 @sedulu 05.12.2020 - 64 cm 25 84 71 93 50 72 H3RA_ 05.01.2021 -39 cm 27 83 69 102 58 89 Alys 06.02.2021 -39 cm 26 77 69 95 59 81 LadyMiami 04.09.2021 - 3,5cm 23 77 89,5 48 80 @Aytac Rovs 07.11.2021 32 95 76 107 90
Kasim' da alinan ölcüler eklenmistir
hindistan cevizi yagimi
Bayagidir koyverdiydim.bugun iyi sukur :)guzel gun gecirmissin,
benim adimim 6 binde kaldi, seni yakalamaya calisicam bakalim
Ya canim benim ekran resmi alan tuslarim tam basmiyor.cok ugrastim ama olmadi bugun
Ozaman sen torpilli OLYa canim benim ekran resmi alan tuslarim tam basmiyor.cok ugrastim ama olmadi bugunnapalim cok zor olacqksq cikariver beni .sorun yok
Sağol cansınOzaman sen torpilli OLeklerim kiz madem sorun var
Motivasyonu katip etmeyelimSağol cansın
Takimlar niye kapandi ki herkes zayif liyorduSelam canim
Takimlar kapandi,buradayiz artik. Ilk sayfaya goz atip aramiza katilabilirsin tabii ki
Zamanında tas kapayaydın bunlarla uğraşmazdın
Hay allah . Kotu denkgelmis .Kiz isteyim. Ara ara bakiyorum son mesaja.
Kardesim aradi. Eltisi pozitif.
Buyuk ihtimal kardesimin eside. Suan aklim orda. Cocuklar orda. Dunde birlikteydik
Cok acele etmesen .ameliyqt da olmussun zaten .bence cok zorlama kendini.Birazdan ödem attıran masaj yapıyolarmış randevu aldım oraya gideceğim ameliyatlardan sonra yapılan bir masajmış ve en az sekiz seans gitmem gerekiyormuş haftada iki gün gideceğim bakalım ödememi atacak mı çok şiş her tarafımda öyle bir kilom da yok fazla 1 kg fazla görünüyorum yani 51 kiloydum 52 kg görünüyorum ama her tarafım şiş özellikle de karın çevrem ameliyat yüzünden ne yapsam inmiyor şişim doktorda diyor aylar sürecek ben aylarca bekleyemem bu şişle bakalım inşallah bu masaj işe yarar. (Lymphatic Drainage Massage)
Cok guzel eksi getirwcek iftar.insallah bozmazsiniftar menum
1 kase mercimek corba
ispanakli omlet
salata
suanlik boyle sonradan neler olur bilemiyorum
Cok az katilimci kalmisti ve takim sayisida azalmisti baya.Takimlar niye kapandi ki herkes zayif liyordu
afiyet olsun
Hay allah . Kotu denkgelmis .
Cok acele etmesen .ameliyqt da olmussun zaten .bence cok zorlama kendini.
Cok guzel eksi getirwcek iftar.insallah bozmazsinAllah kabul etsin
ameliyattan üç hafta sonra başlıyor. Zaten bu ameliyat için özel olan bir masaj kesime falan dokunmuyor boyun, kol altları, ve göğüs altına masaj yapıyor sadece. ve çok yumuşak dokunuşlar olan bir masaj kan dolaşımını hızlandırıp ödem attırıyormuş valla çok çok iyi geldi perşembe günü tekrar gideceğim inşallah.sasirdim,
ameliyat sonrasi icinmis de ne kadar sonrasi icin?
cok acele etmeseydin, doktor da normal demis odem durumu icin.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?