- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.101
Hey yavrum heyyyyyguncelide gönder Durumu idrak edelim
Buda şimdiki halim hatta 4 kilo fazla
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- Başlangıç Tarihi
Buda şimdiki halim hatta 4 kilo fazla
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.102
Günaydın kizceler
Ben de bugun if yapmiyorum, haftasonu serbest takılıyorum biraz biliyosunuz.
Bir de tam kapatma basladi bugun, her yer kapandi, cocuklar da evde olacak 3 hafta, biz calismaya calisicaz, az moraller bozuk yani. O yüzden biraz rahatlama gunu yapicam. Hafif bir yürüyüşe cikabiliriz qilecek, onun disinda on bin adim disinda bir planim yok.
Bitter çikolata ile gune basladim. 11.30
Tb unu ile dunden kalan kiyma icini tart yapicam ogle yemegine. 13.00
Aksam belli degil henuz ama muhakkak büyük kase salatam olacak. Belki ben sadece salata yerim, ev ahalisine yemek yaparim. 18.00 civari.
Ben de bugun if yapmiyorum, haftasonu serbest takılıyorum biraz biliyosunuz.
Bir de tam kapatma basladi bugun, her yer kapandi, cocuklar da evde olacak 3 hafta, biz calismaya calisicaz, az moraller bozuk yani. O yüzden biraz rahatlama gunu yapicam. Hafif bir yürüyüşe cikabiliriz qilecek, onun disinda on bin adim disinda bir planim yok.
Bitter çikolata ile gune basladim. 11.30
Tb unu ile dunden kalan kiyma icini tart yapicam ogle yemegine. 13.00
Aksam belli degil henuz ama muhakkak büyük kase salatam olacak. Belki ben sadece salata yerim, ev ahalisine yemek yaparim. 18.00 civari.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.103
Kahve bardaklarında öğlen yemeği.
Menüde meyveli yulaf ve tiramisu var
Meyve de ekleyeyim gunume, bir Türk marketine gideyim bakayim, belki ayva bulurum.
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.104
Potansiyel varmış nasıl olsa eninde sonra tekrar dönersin merak etme buna inan sabır ve azimle devam et.
Hala kapanma mı var ya? Allahım Florida’da yaşadığım için sana şükürler olsun
bu ne ya, kapanma kapanma mahvettiler dünyayı. YETER!!!! - Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.105
Önceleri 20 kilo verdiğim oldu benim şimdide olur inşallah
Potansiyel varmış nasıl olsa eninde sonra tekrar dönersin merak etme buna inan sabır ve azimle devam et.
Hala kapanma mı var ya? Allahım Florida’da yaşadığım için sana şükürler olsun
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.106
Potansiyel varmış nasıl olsa eninde sonra tekrar dönersin merak etme buna inan sabır ve azimle devam et.
Hala kapanma mı var ya? Allahım Florida’da yaşadığım için sana şükürler olsun
Gida ve ilac alabilecegin yerler dışında her yer kapali suan. Ve disarida yuruyuste bile 1.5 metre kurali var. Misafir falan agirlamak da kurallara tabii
yani uzuldum, adamların bayram haftasi neticede 
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.107
Böyle de cok tatlisin ama zayif halin daha cekici
tesekkurler gönderim icin idrak ettim suan benzeriz - 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.108
Ahaaa bir gurbetci daha bende arap marketine gidip bakayim diyorum
kabakli gunler dilerim efenimmm - 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.109
Ahaaa bir gurbetci daha bende arap marketine gidip bakayim diyorum
Kabak cok severim
Yaninda da sarimsakli yogurt olsun
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.110
Sen hangi ülkedesin?Ahaaa bir gurbetci daha bende arap marketine gidip bakayim diyorum
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.111
Cok iyi ödem atiyorKabak cok severim
Yaninda da sarimsakli yogurt olsun
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.112
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.113
Evde 3 bin adim atmışım,
Simdi yuruyuse gidiyorum, hava yagmurlu ama oldugu kadar artik
Simdi yuruyuse gidiyorum, hava yagmurlu ama oldugu kadar artik
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.114
Hadi hafif bir challenge da ekleyelim gune,
100 tane squat,
Istediginiz kadar dinlenme, istediğiniz tarzda olur.
Kimler var?
100 tane squat,
Istediginiz kadar dinlenme, istediğiniz tarzda olur.
Kimler var?
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.115
Pazar günü diyet yapabiliyor musunuz ?
Eş kişisi evde olunca
Azıcık ucundan bozuluyor sanki.
Bunun acısını pazartesi çekiyor sonra.
Eş kişisi evde olunca
Azıcık ucundan bozuluyor sanki.
Bunun acısını pazartesi çekiyor sonra.
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.116
Etiket yap kuzu
Ben varim
Kahve __Kokusu 
Wilma11 
clara 
Kuchisabishii Sen de diğerlerini yap gören gelsin
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.117
Pazar günü diyet yapabiliyor musunuz ?
Eş kişisi evde olunca
Azıcık ucundan bozuluyor sanki.
Bunun acısını pazartesi çekiyor sonra.
Benim cocuklarin da ödül zamani oluyor haftasonu
- 31 Ekim 2019
- 11.001
- 39.998
- 548
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.118
Benim pazartesi tardi günüm mümkün değil yememPazar günü diyet yapabiliyor musunuz ?
Eş kişisi evde olunca
Azıcık ucundan bozuluyor sanki.
Bunun acısını pazartesi çekiyor sonra.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #13.119
Etiket yap kuzu
Ben varim
Sen de diğerlerini yap gören gelsin
Evet sadece 100 squatlik pazar challenge ina buyurun.
Ağanın eli tutulmaz, 200 300 squat yaparim diyenler varsa hodri meydan.
H3RA_ 
Alfa RR 
Diyette 
bi-zuzu 
sedulu 
LadyMiami 
- 7 Haziran 2011
- 21.760
- 33.183
- 798
Benzer Konular
