- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit Club 🏋🏻♀️
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.271
- 108.795
- 598
Iyi aksamlar canim.Iyi aksamlar eski arkadaşlar ve yeni gelen herkes uzun zamandir yazamadigim ici ozur dilerimArrietty_ hakkini helal et canim ., okadar ust uste seyler olduki neyseki gecti diyebiliyorum hatrinizi sormak icingeldim diyet yada sporu coktan boslamis durumdayim
Ben izin istedin diye hatirliyordum canim. Hos yinede sorun olmazdi. Yaris yok nede olsa. Aramizdaki hos sohbeti ve zayiflamayi devam ettirmek icin buradayiz
Umarim sende cocuklarda iyidir
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 30
Iyi aksamlar canim.
Ben izin istedin diye hatirliyordum canim. Hos yinede sorun olmazdi. Yaris yok nede olsa. Aramizdaki hos sohbeti ve zayiflamayi devam ettirmek icin buradayiz
Umarim sende cocuklarda iyidir
Ayy insallah oyle yapabilmisimdir icim icimi yiyordu
ust uste 2kez hastalanmistik ustune aniden tekrar hastalik gecirdik cok sukur su anda sadece oksurukler kaldi az az ,Ayagimi yaktim iyilestim oglumda burun operasyonu gecirdi Nerdeyse cogu sorunu hallettik noel tatilini bekliyoruz
Sizler nasilsiniz hepiniz eriyip gittiniz mi yoksa
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
Sikinti yok bende bi 1-2 hafta izin aldim. Nasilsin? Hersey yolundami kuzu?Iyi aksamlar eski arkadaşlar ve yeni gelen herkes uzun zamandir yazamadigim ici ozur dilerim
Bosladin oldu bitti gitti
simdi napalim? Die hard devam ediyormuyuzzz?
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
Gecmis olsunAyy insallah oyle yapabilmisimdir icim icimi yiyordu
Ayagimi yaktim iyilestim oglumda burun operasyonu gecirdi Nerdeyse cogu sorunu hallettik noel tatilini bekliyoruz
Sizler nasilsiniz hepiniz eriyip gittiniz mi yoksa
Simdi iyisiniz dimi?
- 23 Temmuz 2021
- 2.048
- 6.423
- 73
Benim durumum biraz farklı. Hem hastanede bir gece yerine iki gece kaldım, hem özellikle suit oda istedim suit odada kaldım, hemde 2 yakınım daha Türker Beye benimle beraber biri göğüs büyütme ve biri küçültme ameliyatı oldu, ayrıca eşim doktor diye bana çok özel bir fiyat verdi, doktorlar diğer doktor yakınlarına böyle jestler yaparlar, o yüzden herkese verdiği fiyat değil, siz kendiniz telefon edip sormanız lazım.
Tam karın gerdirme oldum. Ama Miami'de ki gördüğüm kadınınki kadar kesilmemişti benimkisi, onunki yanlardan bile kesilmişti hem boydan boya hem yanlardan kesilmişti. Ayrıca ortadan da göbeğe doğru yukarıya bir Çizik kesilmişti. Benimki neredeyse sezeryan kadar kesilmiş, daha kısa bir kesim var çok güzel derli toplu olmuş. İnşallah bir an önce iyileşirsem iz kalsa bile böyle bikiniden falan görülecek gibi değil çok ideal ayarlanmış. Maşallah dedim görünce.
Biz bu hatuna su içmeyi nasıl öğreteceğiz?
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.180
- 798
Günü kahvaltıyla kapatamadım ama erken kapattım. Akşam için fırında mucver yapmıştım ondan 2 dilim yedim. Kek gibi dilimler. Akşam 6 da yemek işim bitti. Yarına ölçüm alicam bir haftada ne olmuş bi bakayım. Bu sıra kg yerine ölçülere taktım.
Bugün spor ortaya karışık yaptım. Karın ve bacak çalıştım yine sonra sirt çalıştım. Upper body yaptım 20 dk. 10 dk da ip atlama yaptım. 45 sn atla 15 sn dinlen şeklinde.
Bugün spor ortaya karışık yaptım. Karın ve bacak çalıştım yine sonra sirt çalıştım. Upper body yaptım 20 dk. 10 dk da ip atlama yaptım. 45 sn atla 15 sn dinlen şeklinde.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
Ayy insallah oyle yapabilmisimdir icim icimi yiyordu
Ayagimi yaktim iyilestim oglumda burun operasyonu gecirdi Nerdeyse cogu sorunu hallettik noel tatilini bekliyoruz
Sizler nasilsiniz hepiniz eriyip gittiniz mi yoksa
Gecmis olsun,
Ben de tatil bekliyom, yoruldum iyicene.
Tatil sonrasi gel bekleriz.
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.171
- 798
- 7 Haziran 2011
- 21.762
- 33.180
- 798
Sen bu zamana kadar yaptın yapacağını kız
