fikirlerinizi bekliyorum

M

mutsuzkiizz20

Üye
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2017
494
119
23
28
merhaba herkese
kendime daha saglıklı seyler yapmak için smoothie yapan bi robot aldım.
tarif önerisi olan varmı ?
fazla kilolarımdan kurtulmak için ne yapabilirim mesela hangi yiyecekleri kullanmalıyım
 
you tube da bir çok diyetisyenin videoları var..
onları izleyip takip etmelisiniz
güzel fikirler çıkıyor
 
sevdigin tum meyvelerle yapabilirsin . sut yogurt biraz da bal eklersen tamamdir
 
merhaba ben de diyet yapıyorum ve smoothie için kefir kullanıyorum :) en çok yakıştırdıklarım ise
kefir+ şeftali
kefir+ çilek
kefir+ böğürtlen
eğer meyvelerinin tadı çok yerinde değilse 1 kaşık bal da koyabilirsin daha lezzetli olur
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
SSVD HAKKINDA BİLGİSİ OLANLAR
Yorumlar
0
Görüntüleme
50
Selinms01
S
Yarışma Karidesli Makarna - Filiz Makarna Sponsorluğunda
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
369
Infinite Soul
G
  • Kilitli
Eşimin banka hesabında bir otele yapılmış 3 farklı güne ait ödeme gördüm..
28 29 30
Yorumlar
597
Görüntüleme
31K
Mune
M
Babamın ölümü ile ilgili.
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
1K
umutluev
F
3. Kez Burun Estetiği Olacağım! Doktor Seçimi Konusunda Tavsiyeler?
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
2K
F95
F
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…