• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Evliliğim için 35 kilo

Kızlar 102.8 çıktım çokk üzgünüm yaa 4 gün baya kaçırmışım ölçüyü son iki gündür gayet iyiydim ama off moralim sıfırrr ne guzel 99 u görmek varken
 
Arkadaşlar tamı tamına Nur topu 1 kilomu daha vermişim:halay: 93.2 kiloyum. Yok ben 1 kilodan fazla veremiycem herhalde çünkü gerçekten çok dikkat ettim, bu hafta 1,5 olur diye umuyordum.
89.9 Olduğum gün benim bayramım olacak:KK45:
 
Kizlar regl donemim bugun bitti artidayim anlamadim gerçi pasta ve pugaca yedim kurabiye yedim nesini anlamadiysam neyse bugun basliyorum araniza dondum gelsin kacamaksiz gunler 95.600ciktim yuh
 
elifimm39 elifimm39 yaş:39

15 Haziran 104
13 Temmuz 104.7
1. Ay sonucu:+0.7
20 Temmuz 104.5
27 Temmuz 103.4

S suhneva yaş:28

15 Haziran 102.8
13 Temmuz 101.1
1. Ay sonucu: -1.7
20 Temmuz 99.7
27 Temmuz 99.8

aysem25 aysem25 yaş:25

15 Haziran 101.7
13 Temmuz 101.3
1. Ay sonucu: -0.4
20 Temmuz 100.6
27 Temmuz 102.8

kedikedi84 kedikedi84 yaş:31

15 Haziran 97.1
13 Temmuz 95.4
1. Ay sonucu: -1.7
20 Temmuz 94.2
27 Temmuz 93.2

ISILDURU ISILDURU yaş:39

15 Haziran 93.2
13 Temmuz 94.5
1. Ay sonucu: +1.3
20 Temmuz
27 Temmuz 95.6

GIDI GIDI yaş:38

22 Haziran 100
20 Temmuz 96
1.Ay sonucu: -4.0
27 Temmuz 96

BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim
13 Temmuz 82.3
20 Temmuz
27 Temmuz 83

Y Yuksel0626
13 Temmuz 89.5
20 Temmuz
27 Temmuz

L Lucresiia
27 Temmuz
 
Arkadaşlar tamı tamına Nur topu 1 kilomu daha vermişim:halay: 93.2 kiloyum. Yok ben 1 kilodan fazla veremiycem herhalde çünkü gerçekten çok dikkat ettim, bu hafta 1,5 olur diye umuyordum.
89.9 Olduğum gün benim bayramım olacak:KK45:
bende bu hafta çok dikkat ettim daha fazla bekliyordum napalım bunada şükür diyelim
 
Arkadaşlar tamı tamına Nur topu 1 kilomu daha vermişim:halay: 93.2 kiloyum. Yok ben 1 kilodan fazla veremiycem herhalde çünkü gerçekten çok dikkat ettim, bu hafta 1,5 olur diye umuyordum.
89.9 Olduğum gün benim bayramım olacak:KK45:
Masallah sende bu inat varken olursun canim motivenden arada bize bulastirmayi unutma
 
Aramiza hosgeldn canim:KK36: tavsiyelerin icin tesekkur ederim tavuk yiceksm eger butu tercih ederdm. Ama but yemicem artk bugun alabilirsem gogus alip buzluga koycam. evde bana gore yemek olmadigi zamn pisirip yerim. Dun aksam yemegi olarak patates sulusu vardi 7 yk ondan yedim yaninda 3yk bulgur pilavi. Patates sulusu yememem lazimdi ama onun yerine yiyecek bir sey yoktu.
Kiloma gelince 99.8 kiloyum :KK43:

Hoşbuldum :KK49:
Mecbur kalınca maalesef yeniyor. Lifli yiyecekler hazmı da kolaylaştırıyor. Havuç patates gibi sebzelerde de bol miktarda şeker mevcut. Yeşil sebzeler herzaman daha sağlıklı. Benim kilo sorunum çok yemek seçtiğimden oluyor. Herşeyi yiyemiyorum ve benim yalnızca üst bölgede kilom var aşağısı normal gibi üste göre zayıf yani. Benim boy 172 31 yaşındayım tartılmayı sevmediğim için tam kilomu bilmiyorum artık akşam diyetisyene gidince öğrenir yazarım :KK28::KK28:
 
elifimm39 elifimm39 yaş:39

15 Haziran 104
13 Temmuz 104.7
1. Ay sonucu:+0.7
20 Temmuz 104.5
27 Temmuz 103.4

S suhneva yaş:28

15 Haziran 102.8
13 Temmuz 101.1
1. Ay sonucu: -1.7
20 Temmuz 99.7
27 Temmuz 99.8

aysem25 aysem25 yaş:25

15 Haziran 101.7
13 Temmuz 101.3
1. Ay sonucu: -0.4
20 Temmuz 100.6
27 Temmuz 102.8

kedikedi84 kedikedi84 yaş:31

15 Haziran 97.1
13 Temmuz 95.4
1. Ay sonucu: -1.7
20 Temmuz 94.2
27 Temmuz 93.2

ISILDURU ISILDURU yaş:39

15 Haziran 93.2
13 Temmuz 94.5
1. Ay sonucu: +1.3
20 Temmuz
27 Temmuz 95.6

GIDI GIDI yaş:38

22 Haziran 100
20 Temmuz 96
1.Ay sonucu: -4.0
27 Temmuz 96

BitmeyenUmidim BitmeyenUmidim
13 Temmuz 82.3
20 Temmuz
27 Temmuz 83

Y Yuksel0626
13 Temmuz 89.5
20 Temmuz
27 Temmuz

L Lucresiia
27 Temmuz

kedikedi84 kedikedi84 benim kilom bu akşam belli olacak yarın yazarım artık.
 
Sakin sakin caktirmadan veriyosun masallah bi de yuruyemiyom diyosun bi spor yapsan 2 3 vericen sanki
bu hafta bir kaç gün spor yapmadım ama normal zamana göre hareketli geçti bir haftadır sol bacağımın dizden aşağısında arka kısımda acaip bir ağrı var bazen çok yoğun oluyor dizlerimde bu aralar sıkıntılı o yüzden spor yapmıyorum yapsam eminim daha fazla gider şu ağrılarım bir geçse yürüyüş yapıcam inşallah birde evde iş bitmiyor dondurucuya kışlık bişeyler koymaya başladım ..
 
aysem25 aysem25 moral bozmak yok bi faydasida olmuyor geçen hafta 2.5 kilo birden almışım cok moralim bozuldu ama birakmadim devam ettim bu hafta iki kilo verdim ama icimde korku var acaba tekrar 80 ne dusecekmiyim diyorum ins duserim kaçamak yapinca aninda tartiya yansıyor sende birakma hep beraber basaracagiz inşallah. .
 
bu hafta bir kaç gün spor yapmadım ama normal zamana göre hareketli geçti bir haftadır sol bacağımın dizden aşağısında arka kısımda acaip bir ağrı var bazen çok yoğun oluyor dizlerimde bu aralar sıkıntılı o yüzden spor yapmıyorum
yapsam eminim daha fazla gider şu ağrılarım bir geçse yürüyüş yapıcam inşallah birde evde iş bitmiyor dondurucuya kışlık bişeyler koymaya başladım ..
Cok cok gecmis olsun bacak agrisida cok kotu yurumek istesen de yuruyemezsin bi kilo cok iyi baslangicindan beri baya vermissin insan hafifliyo dimi...benim bile 4 kilocuk ama kendimi daha hafif hissediyorum etrafimdan kimse farketmese de
 
Bugunki menum sabah karatay kahvaltisi 11de yapildi aksam yemegi iki karniyarik firinda pişmiş kizartilmamis 1 kase yoğurt hadi Bismillah
 
Kizlar yaslarinizi ve çocuk sayinizi yazsaniza yeni evliyimde yazabilir cocuksuzlar ben 39 yasinda iki çocuk annesiyim yas ve cocuk sayısıda kilo vermeyi zorlastiran unsurlar
Ben 25 yaşındayım 2 yıllık evliyim.ben geç evlenenlere neden bekliyorlarsa diyordum ama şimdi hak verıyorum cunku evlılık zaten bir şekilde oluyor insan özgürlüğü bazen özlüyor evlilik bazen yoruyor inişli çıkışlı bazen neden evlendim erkenden derken bazen iyi ki evlendim diyorum herşeyin hayırlısı hakkımızda.
 
Ben 25 yaşındayım 2 yıllık evliyim.ben geç evlenenlere neden bekliyorlarsa diyordum ama şimdi hak verıyorum cunku evlılık zaten bir şekilde oluyor insan özgürlüğü bazen özlüyor evlilik bazen yoruyor inişli çıkışlı bazen neden evlendim erkenden derken bazen iyi ki evlendim diyorum herşeyin hayırlısı hakkımızda.
canım ben geç evlendiğim halde özgürlüğü özlüyorum neden evlendim dediğim zamanlarda oluyor hayatıma anlam katan en önemli şey kızım çok özgür bir bekarlık yaşadım şu an isteklerimme muhalefet bir eş olması bazen zor oluyor
 
Back