• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Evliliğim için 35 kilo

Eline sağlık canim uğraşıyorsun
Benim hedef im 80 di ama 75 olabilir miyim diyosun
Olursun olursun. Bak içimden gelmiş yazmışım. 80 yapıyım tabloda 80 olunca Nasıl olsa 79 u bi göreyim diyip 1 kilo daha verirsin e sonra beni mi kırıcan 1 ay sonra da 75 oluverirsin:rolleyes:
 
Tartıya çıkmadım. Çıkmamak için bir neden de yoktu.
Biliyorum kilo vermedim.
Dün dışarı çıkacaktım tam 5 ayrı kıfayet denedim.
Güzelim kıyafetler üzerime giyince bir iğrenç duruyordu ki delirdim artık giy çıkar.
Nasıl kötü olduysam 2 elbisemi sinirden yırttım.
Oğlum Artık beni emmiyor daha 4 aylık zaten erken doğdu felan.
Psikolojim hiç iyi değil bu sıralar.
Türkiye'ye geldiğimde ne yapmamı önerirsiniz arkadaşlar gerçekten kilo yüzünden dışarı çıkamıyorum fotoğraf hiç çekinmiyorum.
Oğlumla doğru dürüst bir fotoğrafımız bile yok.
Off off

ya neden bu kadar depresif yazdın anlamadım. bence sen harikasın. boyunun maşallahı varmış. beden kitle endeksine göre normalsin. kaldı ki 4 aylık erken doğmuş bebekle ne güzel baş ediyorsun maşallah. ben oğlum 20 aylık olana kadar annemi yollamadım bir yere :D tabi çalışıyordum da ama gene de senin gibi güçlü olamazdım. bence her anını fotoğraflandır. mesela ben 75 kiloluk halimi hiç çekmemişim. üzüldüm valla. eski yeni halime bakacaktım ama yok. sen de zaten zayıflayacak kapasitedesin bakarsın ilerde çek fotoları. ayrıca ben çok zayıf insanları da pek beğenmiyorum :D kız o boya 50 kilo olur mu hiç :D

Slm bebegin erken dogmus ve 4 aylik onceligim bebegim olurdu ve neden foto cekinmiyorsunki her anin tadini cikara cikara yasa hem kgluyken hem zayifken küçücük seyleri sorun etmeden hayatta neler var ki inan halimize ne kadar sukredersek az kendi ni yok yere strese sokup psikolojini bozma eee saglik bidaha gelmiyor kg ya gelince onlari sen istersen ki vucudundan atarsin ama yavas yavaş simdi toparlan silkelen bir bebegini kendini düşün negatifleri sil hayatinda umarim bi nebze anlatabilmisimdir..
+1 aynen katılıyorum. ben eski foto arıyorum yok. maalesef çekmemişim. üzüldüm şimdi.


eline emeğine sağlık cnm :KK200:

Dün yediklerim
Sahur 1dilim ekmek 1dilim peynir zeytin haşlanmış yumurta tek şekerli çay
Iftar malatyanin meşhur anali kızlı köftesi
1 kâse çorba 2ks yoğurtlu makarna 1 tane yaprak sarma

afiyet olsun cnm. çok severim analı kızlı :KK48:
 
selam hatunlar. bugün yoğundum ancak yazdım.
dün iftara annemdeydik. planlarımı azıcık bozmuş oldum menümü yazayım dünkü

sahur
yok

akşam
1 kase mercimek çorbası
1 lahmacun
4 tane falan erik
bir lokma simit
ayran salata

ara
birkaç kare bitter
1 tane sanırım hurma (şekerli sular giriyor rüyalarıma nerdeyse :KK70: regl geliyor yakında ondan bence)
ha bu kaçamak sabah 100 grama mal oldu ama pişman değilim :KK70:
 
Günaydın kızlar dün spor yaparken çok kötü bileğimi burktum ağrıyo ya bileklik taktım buz koydum bugün yapamayacağım canım jillianımı:KK43:

çok geçmiş olsun cnm. Rabbim bol bol şifa versin inş. üzerine çok basmamaya çalış. nazara mı geldin nedir . maşallah çok güzel spor yapıyordun. çabucak sahalara dönmen dileğiyle :KK39:
 
selam hatunlar. bugün yoğundum ancak yazdım.
dün iftara annemdeydik. planlarımı azıcık bozmuş oldum menümü yazayım dünkü

sahur
yok

akşam
1 kase mercimek çorbası
1 lahmacun
4 tane falan erik
bir lokma simit
ayran salata

ara
birkaç kare bitter
1 tane sanırım hurma (şekerli sular giriyor rüyalarıma nerdeyse :KK70: regl geliyor yakında ondan bence)
ha bu kaçamak sabah 100 grama mal oldu ama pişman değilim :KK70:
Afiyeet olsun canım biraz az olmuyor mu yediklerin sonra vücut kıtlık alarmı verebilir
 
Günaydın kızlar dün spor yaparken çok kötü bileğimi burktum ağrıyo ya bileklik taktım buz koydum bugün yapamayacağım canım jillianımı:KK43:
Çok geçmiş olsun canım dikkat et kendine zayiflayalim diye sagligimizdan olmayalım üzülme iyilesince yaparsın jillianini
 
Afiyeet olsun canım biraz az olmuyor mu yediklerin sonra vücut kıtlık alarmı verebilir

bencede az cnm. ama inan yiyemiyorum. sadece şekerli gıdalar rahat gidiyor. o da eski alışkanlık. Allah'ın izniyle ramazanı uğurlayınca biraz daha toparlanacak listelerim ;)
 
Allah razi olsun canim
Hastalık olunca insanin kilo falan aklina gelmiyor ama kilolarimiz ayni birlikte yol arkadaşı oluruz inşallah
İnşallah Canım. Hepbirlikte kurtulalım bu fazla kilolarımızdan. :KK19:
Belim çok tutulmaya başladı kilo aldıktan sonra.
Kilo alınca insanın sağlığı bozuluyor her türlü.
 
Çok güzel bilgiler teşekkürler, nedense yararlı olan şeylere üşeniyorum yeşi çay demlemek bile zor geliyor:KK12: ama içiyorum artık
Yeşil çayı gün içerisinde ben de unutuveriyorum. Sanırım biraz tadı ilaç gibi geldiğinden olsa gerek. Limonlu daha iyi oluyor gibi. :super:
 
selam hatunlar. bugün yoğundum ancak yazdım.
dün iftara annemdeydik. planlarımı azıcık bozmuş oldum menümü yazayım dünkü

sahur
yok

akşam
1 kase mercimek çorbası
1 lahmacun
4 tane falan erik
bir lokma simit
ayran salata

ara
birkaç kare bitter
1 tane sanırım hurma (şekerli sular giriyor rüyalarıma nerdeyse :KK70: regl geliyor yakında ondan bence)
ha bu kaçamak sabah 100 grama mal oldu ama pişman değilim :KK70:
Ya yediğin çikolata 100 gr değildir ki 100 gr alasın paketler 80 gr zaten. Hastalanacaksan onun ödemi toplamaya başlamıştır. Benim de yakın tatlı çekiyor canım hurmayla muzla geçiştiriyorum.
 
Back