- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.601
Tebrik ederim harika. Ben aynıyım henüz.kilom çoook şükür 86.9
bu sabah kizlar
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Evliliğim için 35 kilo
- Konu Sahibi kedikedi84
- Başlangıç Tarihi
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.836
- 748
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.602
Kızlar yıllar önce bende 85 kiloyken diyetisyen e gitmiştim bir yılda sadece 15 kilo verebilmistim 70 olmuştum şimdi dusunuyorumda hayatım diyetle geçti ilk diyetimde 17 yaşındaydım 70 den 53kiloya dusmustum sonra 23 yaşında 100 den 70 e ilk doğumda 90 dan 80 e ikincide yani şimdi 100 den 70 e hedefim ayy ne çok kilo alıp vermişim yazık bana tutamamış im boğazımi
giyememisim istediklerimi hayatım geçmiş boşa
giyememisim istediklerimi hayatım geçmiş boşa
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.603
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.604
Sabah: 1 dilim ekmek haşlanmış yumurta tahin pekmez yeşillik
Öğlen: barbunya
Akşam: kereviz yoğurt
Öğlen: barbunya
Akşam: kereviz yoğurt
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.605
KIzlarr nasılsınz ben geldim tabi kilo alarak geldim tatile falan gittik bol bol yedim içtim ama dün itiba ri ile 1 kasımı miladım ilan ettim benim dönüm noktam maşallah deyim inanlmaz motiveyim birdaha bozmamak üzere başladım umarım hepimiz başarırız sizleri özledim evde kosu bandı vardı bugun esımle eliptik aldık esım o kadar ilgili ki adam yanıp tutusuo zayıflamam için :) çevremde inanlmaz çocuk baskısı ama ben 65 olmadan düşünmüyorum hayırlısı Rabbim hayırlısyla nasip etsin
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.606
Çık güzel bir karar vermişsin canım hadi hayırlısı maşallah
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.607
Herhangi birde diyetisyene başlayıp kontrol altında olucam ne kadar yağ vermişim ne kadar su ödem vs. tesekkur ederim 
Miyav_su canım bu kez olucak inanıyorum
Miyav_su canım bu kez olucak inanıyorum
- 16 Ekim 2011
- 904
- 2.603
- 313
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.608
Hosgeldin canim cok sevindim
Ben de iki aydir maftim.bugun ben de basladim sporumuda yaptim
92yi gordum su an 98 of of
..,
- 16 Ekim 2011
- 904
- 2.603
- 313
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.609
Aynen ben 13 yasinda basladim hem de bilincli degil ac kalarakKızlar yıllar önce bende 85 kiloyken diyetisyen e gitmiştim bir yılda sadece 15 kilo verebilmistim 70 olmuştum şimdi dusunuyorumda hayatım diyetle geçti ilk diyetimde 17 yaşındaydım 70 den 53kiloya dusmustum sonra 23 yaşında 100 den 70 e ilk doğumda 90 dan 80 e ikincide yani şimdi 100 den 70 e hedefim ayy ne çok kilo alıp vermişim yazık bana tutamamış im boğazımi
- 10 Ağustos 2015
- 504
- 799
- 33
- 34
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.610
Sen çok azimlisin yine verirsin insan bazen boşluğa düşüp kendını yemeye veriyor bende bu süreçte öyleydim ve aldım önemli olan tekrar başlayabilmek bende senın gibiyim :/
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.836
- 748
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.611
Aysem25 Yaşın çok genç çok hızlı kilo vereceksin eminim hadi bi gayret donmene sevindim
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.612
Hoşgeldin Ayşem, çok sevindim yeniden başlamana 
Bende baktım kendi kendime olacak gibi değil diyetisyene başladım. Her yediğini de yazıyorum diyetisyene gidince defterimi veriyorum bakıyor. Sen gittiğinden beri ben de pek fazla yol kat edemedim ama bu sefer ben de kararlıyım. Çocuk baskısı bende de çok fazla, biriyle karşılaşınca 1. Konu kilom 2. Konu çocuk bıktım.Gelmene çok çok çok sevindim!!!
Şimdi gelelim asıl konuya kaç kilosun bakıyım?
- 15 Ekim 2014
- 809
- 815
- 133
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.613
Maşallah nasıl vermiştiniz?
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.836
- 748
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.614
Lovefool az yedim yürüdüm akşam işten gelince evde bir saat aerobik yaptım genç olunca hizla yakılıyor yağlar vücuttan 30 dan sonra daha zor
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.836
- 748
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.615
Kızlar sizlere bir uyarım var az önce adalet bakanlığından bir mail aldım önemli kötü niyetli kişiler hepatit ve AIDS yaymak için uğraşıyor muş lütfen sinema tiyatro konser gibi yerlerde oturmadan koltugunuzu kontrol edin iğne falan olmasın ankesörlü telefonlarda işiniz bitince jeton iade bölmesine elinizi sokmayin gözle kontrol edin önce iğne olmasın vs arkadaşlar bunu tüm sevdiklerinizle yayın
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.836
- 748
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.616
Birde kızlar restoranlar da kürdan kullanmayın elinizi daldırmayın kisaca hicbiyere
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.617
Selamlarr,
hepinize başarılarrr öncelikle. Ben 42. günümdeyim, sürekli okuyordum yazdıklarınızı ama bazı bilgilerin yanlış olduğunu gözlemledim. kendi bilgilerimide paylaşmak istedim en sonunda. ilk olarak kızlar diyet yaparken bırakın tatlıyı
42 günde 13 kilo verdim ben. 113 tüm bugun 100 oldum. düşünsenize belki yarın 99'um. 2 hane!!
merak ettiğiniz şeyler olursa acil şekilde gördükçe cevap vermeye çalışıcam. ilk olarak en önemli şey günde aldığımız kalori miktarı hatırlatayım..
ve vaktım olunca size hikayemide yazacağım..
hepinize başarılarrr öncelikle. Ben 42. günümdeyim, sürekli okuyordum yazdıklarınızı ama bazı bilgilerin yanlış olduğunu gözlemledim. kendi bilgilerimide paylaşmak istedim en sonunda. ilk olarak kızlar diyet yaparken bırakın tatlıyı
42 günde 13 kilo verdim ben. 113 tüm bugun 100 oldum. düşünsenize belki yarın 99'um. 2 hane!! merak ettiğiniz şeyler olursa acil şekilde gördükçe cevap vermeye çalışıcam. ilk olarak en önemli şey günde aldığımız kalori miktarı hatırlatayım..ve vaktım olunca size hikayemide yazacağım..
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.618
Hikayeni ve sırlarını merakla bekliyoruz. Bravo valla 42 günde 13 kilo harika.Selamlarr,
hepinize başarılarrr öncelikle. Ben 42. günümdeyim, sürekli okuyordum yazdıklarınızı ama bazı bilgilerin yanlış olduğunu gözlemledim. kendi bilgilerimide paylaşmak istedim en sonunda. ilk olarak kızlar diyet yaparken bırakın tatlıyı
ve vaktım olunca size hikayemide yazacağım..
- 5 Nisan 2008
- 3.023
- 5.428
- 358
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.619
Sabah: 1 dilim köy peyniri( lor peynirinden sıkıldığımı söyleyince diyetisyenim köy peyniri önerdiyağı düşükmüş) 1 yumurta maydonoz dereotu 1 dilim ekmek
Öğlen: Çöp şiş sadece Etleri lavaş falan yok.
Akşam Izgara balık salata yiycem inşallah.
Ve bugün baya yol yürüdüm. Akşam yüzme.
Öğlen: Çöp şiş sadece Etleri lavaş falan yok.
Akşam Izgara balık salata yiycem inşallah.
Ve bugün baya yol yürüdüm. Akşam yüzme.
- 16 Ekim 2011
- 904
- 2.603
- 313
- Konu Sahibi kedikedi84
- #2.620
Cok iyi gidiyosun canim
