- 30 Kasım 2015
- 2.302
- 1.935
- 133
Ay vallahi tam benim aklımdan da aynı şey geçiyordu. Evler dışardan mis gibi içini poh götürüyo. Bulmuşta bunuyolar. Biz burda 2+1dairelerde temizlik hastasi oldukvalla ben acımıyorum kızıyorum ya, ingilterede müstakil evde yaşıyor mis gibi, ama evi çöplük gibi, Allahtan belanızımı arıyosunuz diyesim var
teşekkürler cevanınız için,her gün bir odayla başlayın . zaten az odanız var . yalnız benim pis evlerde gördüğüm tembellikten çok istifçilik huyu. ev gereksiz eşya dolu olmasın. biblo demek toz demek . minimalist bir düzen kurun . içinizi açacak boşluk olsun . en ufak dağınıklıkta kaldırma ihtiyacı hissedersiniz . asla gereksiz eşya almayın ve tüm kullanmadığınız eşyaları atın. her gün bir büyük çöp poşetini kesin atın .sabah erken saatte de atabilirsiniz. bulaşıkları biriktirmemelisiniz . eğer tencereleri yıkayacaksanız kullandıktan sonra hemen atmak şartıyla plastik tabak kaşık olayına geçebilirsiniz . bu bir süreç siz kararlı olmalısınız. herkes temizlik yaparken kafasında büyütüyor ama başlamak önemli. parça parça bitecek :)
üşeniyorum. evet. başka şeylere hep vakit buluyorum. sıkıntı da burda zaten. almanya'da değilim, ama teşekkür ederim :)Bukadar yazi yazmaya üsenmedinde temizlige mi üseniyorsun bacim ya?? Almanyadasin herhalde hangi sehir desin vallah icimden sana yardim etmek geldi ben geleyim de evini temizleyim. Bu pislikde yasanmaz ki.
Youtube da motivasyon videolari pek cok, onlardan baslayabilirsiniz. Ama probleminiz o degil.merhaba sevgili ablalar,
konuya direkt geçmek istiyorum. ben compulsive hoarding hastasıyım. hastalığın türkçe adını bilmiyorum, muhtemelen pasaklılık denilebilir, ama bunun da ötesinde. size kendimi şöyle özet geçmek istiyorum.
yalnız yaşıyorum, 2 odalı bir evim var. temizlik ve düzen konusunda ciddi sorunlarım var. aklınıza gelen bütün öğrenci evi pisliği örneklerini unutun. çok vahim bir durumdayım. bulaşık makinem yok, ev bulaşık dolu. temiz olan herhangi bir tabak, tencere bulmam imkansız. hoş, bulaşık makinem olsa da temiz tutamazdım. çamaşır makinem olmasına rağmen temiz kıyafetim yok çünkü. arada yıkamak için kendimi zorluyorum. bunun tek bir tuşla yapılabildiğini biliyorum. ama bu bana çok zor geliyor. hastalığın tanımı bu. masadaki bardağı alıp mutfağa götürmek bile zor geliyor. tembellik denilebilir. bu bi rahatsızlık. evin içi çöp, bulaşık ve kirli çamaşır dolu. bunu takiben minik sinekler de benimle birlikte yaşıyorlar. birkaç hafta önce salondaki çöpleri çöp poşetlerine doldurmayı başardım. ama onları evden çıkarıp çöpe atmak çok zor geldi, hala zor geliyor. yaklaşık 10 tane büyük boy çöp poşeti var. zor gelmesinin sebebi, sadece ağır ve çok olmaları değil, aynı zamanda komşularım ne der düşüncesi. herhangi bir şekilde kimseye elimde kocaman poşetlerle yakalanmak istemiyorum. yurtdışında yaşıyorum ve katı çöp ayrımı kuralları var, bunların hiçbirine uymuyorum da. ne yapacağımı bilmiyorum, çok çaresizim. arada kalkıp (bugün) biraz bulaşık yıkıyorum. bugün 3 tencere, 10-20 tane kaşık ve ufak tefek bir şeyler yıkadım. ve bıktığımı hissettim.
ama bitmiyor.
psikoloğa gitmeye çekiniyorum, çok uzun zamandır eve kimseyi almadım. öyle ki postacıya bile kapıyı açmıyorum. kapıyı açtığım an evden kötü koku dışarı yayılıyor ve kapıdan içeriyi görmesini hiç istemiyorum kimsenin.
çok utanıyorum.
nasıl temizlik yapacağımı da bilmiyorum.
motivasyon olsun diye bir sürü detarjan, temizlik gereçleri alışverişi yaptım. çok sayıda ürün var evimde. ama neyi nasıl kullanacağımı bilmiyorum. filmlerde, dizilerde, sosyal paylaşım sitelerinde, arkadaşlarımın evlerinde, tertip, düzen temizlik gördüğüm an depresyona giriyorum.
benim ev temizliği ile ilgili motivasyona ihtiyacım ve pratik bilgiye ihtiyacım var.
sizler bu konularda tecrübelisinizdir diye umuyorum.
sormak istediğim sorular:
bulaşık, düşünün ki büyük bir organizasyon verdiniz evinizde ve hiç temiz tabağınız çanağınız yok, bulaşık makineniz de.
önce hangilerini yıkamakla başlardınız? tenceleri nasıl yıkıyorsunuz? çatal ve bıçaklar en kolay nasıl temizlenir?
yerler laminat, nasıl silinir? nasıl tozu alınır? hangi maddeler kullanılır?
cam nasıl temizlenir?
ve büyük sorunum olan minik sinekler, sanırım sirke sineği.
çöpleri ve bulaşıkları halletmeden gitmeyeceklerini biliyorum. diyelim ki hallettim hepsini, bu sinekler duvar ve pencereler üzerinde minik kahverengi dışkılarını bırakmışlar, lekeli lekeli, bunlar nasıl temizlenir?
bu ve bunun gibi şu an aklıma gelmeyen bir sürü bilgiye en önemlisi desteğe ve motivasyona ihtiyacım var. beni kınayabilirsiniz de, belki utanır ve bir işin ucundan tutmaya başlarım.
çünkü çok rahatsızım. yaşayamıyorum. birçok kez intiharı bile düşündüm. yapamamın tek sebebi, öldükten sonra eve gelip bu hali görmelerinden korkmam oldu.
sonrasında ise evi nasıl düzenli tutabileceğim hakkında bilgilere, püf noktalarına ihtiyacım var. ev çok küçük olduğu için çabuk dağılıyor.
şimdiden çok teşekkür ederim.
sevgiler
ekleme: ailemden (anne, teyze) herhangi bir bilgi, yardım alma şansına dahip değilim. (kimsem yok.)
ark
Ay vallahi tam benim aklımdan da aynı şey geçiyordu. Evler dışardan mis gibi içini poh götürüyo. Bulmuşta bunuyolar. Biz burda 2+1dairelerde temizlik hastasi olduk
Adamlar villa milla bulmuşlar bi icini süpürüp silemiyolar.
Youtube da motivasyon videolari pek cok, onlardan baslayabilirsiniz. Ama probleminiz o degil.
Probleminiz sosyal isolasyon.
bıtınce al vıledayı elıne k
Bır domestos hepsını halleder canım once cam bardakları yıka snra tabak snra tencere tencerelerın ıcındekı yemek atıklarını dok ve ıcıne socak su koy yemek atıkları yumusarsa daha kolay temızlenır bulasıkları yıkayacagın suya domestos koy ve bulasık deterjanı. Bır guzel ovalaya ovalaya yıka ovalayarak durula temızcene kapat.
evdekı ılk ısın acılen coplerden kurtulmak ve evı havalandrmak olmalı yksa hastalık kapabılırsın
Camasırları rengıne gre ayır acık renklılerı beyazları ve koyu renklı camasrları ayır makınaya oyle at her cıkanı HEMEN ser bekletrsen kokar sen dıger ıslerını yaparken camasır makınanda calıssın
Bılasık cop ve camasırlar tamaaam
gelelım dolap ıclerıne dolaptalı kıyafetlerını katlayarak duzgınce yerlestr etraftakı kıyafetlerı ve dagınıkları da yerıne yerlestr sırada supurge var butuuun evı koltıkları halıları supur
Supurge bıtınce al vıledayı elıne kovasına bolca su ve bolca yuzey trmızleyıcı at dıbı koseyı sıl vkedayı sık sık kovada yıka koktukların altını halının altını sıl ve tekrar halıyı ser toz al
Bu ıslerı yaparken camasır makınadından cıkanları ser yenı camasır at
En son banyo ve tuvalet temızlık kovalarındakı pıs suları dok ve kovaları yıka snra gıy elıne eldıvenı dok cifi al elıne ovma telını bır guzel banyonu ov lavobonu ve yerlerı ov snra tuvaletın heryerıne domestos dok bır sure bekle snra butun ovaladıklaarını durula oooh tertemız ev
bulasiklarini ilk once duzenlemekle basla tabaklari bir yere bardaklari bir yere toplamak gibi sonra yika..bolum bolum yap temizlig8 birden heryere dalarsan isin icinden cikamazsin bulasiklardan sonra mutfak dolaplarini temizle sonra yikadigin bulasiklari yerlestirip buzdolabi ocak ne varsa onlari temizle sonrasinda duvarlarini sil aspirin diye bir urun var orda varmi bilemem duvarlarini onlar silebilirsin..ufak sineklerin lekelerinide dis fircasiyla fircala cikar zaten..halilarinida aspirin dedigim urunle yada hali yikama sampuaniyla silebilirsin ilik suyla..perdelerini makinaya atarsin..camlarinin ilk once duru suyla kabasini al sonra suyun icine biraz camasir suyu koyup bir guzel silersin..yerleride ayni sekilde yap camasir suyuda varmi yurtdisinda bilmiyorum:) sanki satisi yok diye duymustum yani ona yakin guclu bir urunle silersin..en son yerleri silersin zaten..banyo tuvalet icin ben kiyti koseyi dis fircasiyla fircaliyorum bunlar sana zor gelicektir ama yavas yavas zorlamadan kendini dene bi
Güzel arkadaşım bir gunde normal bir ev bile temizlenmiyor öncelikle panik yapma.Copler at öncelikle. MARKETEN banyo tuvalet temizleyici ,kireç cozucu al.Banyo tuvalet temizle.Hatırlatayım deterjan ve temizlik ürünlerinin hiçbirini birbirine karıştırma birini kullan temiz su ile durulacak diğer ürünü kullan.Çok tehlikeli karıştırmak temizlik ürünlerini. Bu işte püf nokta.teşekkür ederim mesajın için,
yerleri süpürüp silmekle geçebilecek bir pislik yok, lekeler, izler, yerlere zarar vermek istemiyorum, neticede laminat, ev de kira olduğu için.
bunları düşünebiliyorum tabii ki, hiç bilmiyorum demem yalan olur. sadece birkaç ufak ipucu, püf nokta?
teşekkürler.
Neden yardimci tutmayi denemiyorsunuz? 15 gunde bir gelse ev o hale gelmez.
Oncelikle her seyi boşverip copleri çıkarın ve bunu aliskanlik haline getirin. Tek kullanımlık bardak tabak catal kullanip atabilirsiniz.
Ayrica o evin kokusu ustunuze siniyordur hic mi sosyal yasaminiz yok, calismiyor musunuz?
:)... teşekkürlerBelediyeyi aramak lazım çöp ev diye
gazete kagidi da cam silmekte iyidir leke birakmaz:) ama oncelikle camdaki tozu kiri camasir suyu ekledigin ilik suyla silersin..merhaba,
öncelikle teşekkürler
bulaşıkları kategorilerine göre ayırmayı hiç düşünmemiştim, bir yığın halinde duruyorlar. bu gerçekten işime yarayabilir. asprin var mı bilmiyorum ama çamaşır suyum var. camları silmek için daha önce bir iki ürün denedim camsil benzeri bir detarjan ve detarjanlı bez şeklinde, ama nedense hep silme lekesi gibi bir iz bırakmıştı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?