Cnm ikiz mi bebisler ne kadarliklarkizlar 12 kg luk canavarlarimi aml. ne kadat sure sonra kucagima alirim? simdi internette video lari izliyorum bazilari 1 ay sonra spor yapilabilir falan filan diyor sizin doktorlar ne sekilde uyardi agirlik bakimindan?
Teşekkür ederim, allahın izni ile sağlıkla atlatırım inşallah, yazacağım mutlaka.Hadi hayirlisi, insallah kolay atlatirsin, benim bugun 40 gun oldu ameliyat, gecti gitti, seninde kolayca gecsin insallah.. Yarin haberlerini bekliyoruz..
Cnm simdiden geçmis olsun inşallah kolayca atlatirsinTeşekkür ederim, allahın izni ile sağlıkla atlatırım inşallah, yazacağım mutlaka.
O canavarları uzun müddet almamanda fayda var benimkilerde 11 kg lar yeni yeni taşıyorum aman dikkat bu çok önemlikizlar 12 kg luk canavarlarimi aml. ne kadat sure sonra kucagima alirim? simdi internette video lari izliyorum bazilari 1 ay sonra spor yapilabilir falan filan diyor sizin doktorlar ne sekilde uyardi agirlik bakimindan?
Yaaa bak koyma şu resimleri bizimki de can yani elimde yeşil çay var sen bana niyeti bozduracaksinIlk tepsi Pişti fistuklar haydi buyrun
Teşekkür ederimCnm simdiden geçmis olsun inşallah kolayca atlatirsin
Bak ben yaptığım halde niyeti bozmadımYaaa bak koyma şu resimleri bizimki de can yani elimde yeşil çay var sen bana niyeti bozduracaksin
Bi tadına baksaydın zuzucum kalite kontrol anlamındaIlk tepsi Pişti fistuklar haydi buyrun
Kontrol işini eşime bıraktım zaten lezzeti hiç Şaşmaz eminim güzel olmuşturBi tadına baksaydın zuzucum kalite kontrol anlamında
Bu arada yapıp yiyememek ciddi irade ister
Aynen açma hiç güzel değilZuzucum yeşil çay çok lezzetli daha güzel dimi
Açma gibi var mi beeeee açma candır yeşil çay iğrençAynen açma hiç güzel değil
Marifetli arkadaşım benimIlk tepsi Pişti fistuklar haydi buyrun
Amaçta bu zaten zayıf olupta fit görünmemektense kaslı olup kilolu kalmayı tercih ederim ikisi arasında ciddi farklar var tartıya değil aynadaki görüntüne bak bebeğim örneğin aynı kiloda olup farklı görünen birçok kişi var. Squat Çalışmaya başladım yavaş yavaş sixpacks yapmayıda düşünüyorum fazla zorlanmadan bakalım yarın al yanak ne diyecek yüklenme demişti çünküMarifetli arkadaşım benimama olmuyorki böyle,bu saatte ayrıca bu gün çok mutlu oldum.dar gelen pantolonumu giydim,fermuarını dahi çekemiyodum cuk diye oturdu.moralim bozulmuştu o kadar spor ve diyet yapıyorum zayıflayamıyorum diye.kilo kaybım çok olmadı ama,ciddi sıkılaşmışım.aferin bana
Inşallah istediğin sonuca ulaşırsın,Allah rahatlık versin bu gece sana optum canimHadi hayirlisi, insallah kolay atlatirsin, benim bugun 40 gun oldu ameliyat, gecti gitti, seninde kolayca gecsin insallah.. Yarin haberlerini bekliyoruz..
Evet canim konustugumuz gibi zaten insallah herkes memmun kalir mucize 6 ayi bekliyorum
mucize 6 aymemede de oyle beklemistim degismedi insallah duzelir bende spor salonuna yazildim biliyosun ama izin yok simdilik sadece yuruyus yapiyorum .. Ikinci ay sonra serbes dedi ercan bey o zamanda popo bacak karin kaslari yapacagim bakalim simdilik ayni kilodayim ercan bey 3 kilo vereceksin demisti hala ayniyim ...
Oyledir kesin canim izliyorum seni bak son ekledihim resimlerde insallah odemdir de bosuna uzuluyorumdurtsk ederim destegin icin . Senin dr kimdi canim ?
Panik atak heraldeay ne bilim kardeslerim arkadaslarim simitlerime takti bende taktim elimle tutunca bir suru yumsak doku geliyor elime karnin en ust taraftan ve simitlerden umarim odemdir..
kızlarrr selam hepinize ben yarın revizyona giriyorum ve yine regl olarak giriyorum heyecandan mıdır nedir geçen ameliyatta da öyleydi şaka gibi hemen hemen her bölge altta dahil :) öğlen giricem
dualarınızı eksik etmeyin 1 gece hastanede kalıcam bilgilendiririm sizi de olucak arkadaşlarda vardı onlarada şimdiden sımsıkı bir karın diliyorum hepinizi öptümmm