- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.241
maşallah senle aşşa yukarı aynıydık erimişsin görüşmeyeli.protein diyeti yapıyodun sanki😊
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
maşallah senle aşşa yukarı aynıydık erimişsin görüşmeyeli.protein diyeti yapıyodun sanki😊
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.242
aycan sen diyeti falan gene mi bıraktın canım yaa
epey kilo bildirimi yapmayınca silmek zorunda kaldım
canım seni tekrar gelmeyi düşünüyormusun??
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.243
Daldan dala atlayarak gidiyo kilolar hadi sende gel beraber devam edelim canım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.244
ayın 10 u demiştin bende bekledim.yine dikkat ettim ama kilo kaybetmedim Bi kaç yüz gram gitti.
geldim canım ağustosa kadar tüp falan yapmıycaz rahatım
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.245
ok o zaman 12 sinde seni tekrar eklicem ok?
12 sinde mutlaka bildirim yapmayı unutmaaaaaaaaaaaaaaa
- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.246
ben unutmadım ki sen ayın 10 u demiştin yav.bundan sonra izindeyim hiç merak etme😊
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.247
ok canımo zaman ben yanlış demişim tamam 12sinde bildir
sonrada 22 si öyle devamm edecek bekliyoruzzzzzzzzz
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.248
Merhabalaar öncelikle tebrik ediyoruum hepinizi giden kilolar konusunda :) Ben de katılabilir miyim acaba bu listeye çünkü çok sık diyete başlasam da çabucak bozuyorum ne yazık kiAma sizlerle paylaşmak eminim beni motive edecek bayanlarr :) Bu arada boyum 1.65..
milenaaaaaaaaa ayın 12 sinde biz bildirim yap ekleyim senide
- 4 Aralık 2012
- 1.910
- 1.103
- 408
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.249
Kızlar aranızda isveç diyetini deneyen oldu mu ? çok etkili olduğunu okudum internette .
- 15 Haziran 2010
- 9.157
- 5.416
- 448
- 44
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.250
Kızlar aranızda isveç diyetini deneyen oldu mu ? çok etkili olduğunu okudum internette .
şeyma denedi galiba gelince cevap verir sana
ben hiç bilmiyorum ama çok zora benziyor
gözüm yemedi denemedim
- 18 Kasım 2009
- 1.265
- 338
- 373
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.251
Kızlar aranızda isveç diyetini deneyen oldu mu ? çok etkili olduğunu okudum internette .
Ben denedim canim hem cok sıkı zorluyo insani eger kilon cok deyilse normal diyetlerle ayni verdiriyor tavsiye etmem
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 18 Kasım 2009
- 1.265
- 338
- 373
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.252
Bugün ki menum
Sabah
Yarim tabak Melemen
1dilim ekmek
Sekersiz cay
Oglen
2 yemek kasigi sarinsakli kofte (bulgur isi)
1kasik salata
1 poğaça
2 çatal tavuk gogusu tatlisi
Migdem okadar kuculmuski hic birsey yemek istemedim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Sabah
Yarim tabak Melemen
1dilim ekmek
Sekersiz cay
Oglen
2 yemek kasigi sarinsakli kofte (bulgur isi)
1kasik salata
1 poğaça
2 çatal tavuk gogusu tatlisi
Migdem okadar kuculmuski hic birsey yemek istemedim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 27 Mart 2014
- 3.623
- 1.781
- 198
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.253
Menüm
08:00
1 dilim peynir
1 domates
2 dilim salatalık
4 zeytin
12:00
2 dilim uzun kepek ekmeği
1 dilim peynir
1 domates
16:00
6 erik
17:00
1 elma
18:00
1 tabak kabak yemeği
1 tabak yoğurt
1 avuç kuru meyve
2 yk yulaf
2 lt su
08:00
1 dilim peynir
1 domates
2 dilim salatalık
4 zeytin
12:00
2 dilim uzun kepek ekmeği
1 dilim peynir
1 domates
16:00
6 erik
17:00
1 elma
18:00
1 tabak kabak yemeği
1 tabak yoğurt
1 avuç kuru meyve
2 yk yulaf
2 lt su
Son düzenleyen: Moderatör:
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.254
[QUO TE=eylemsevcan;35189221]ama sağol çok iyi oldu biy yöntem daha ekledik bende tam yapamadım ama fırsat buldukça devam edecem inşallah
buna kesinlikle katılıyorum normalde bir tencere mantıyı silip süpüren ben
gecen bir tabağı bitiremedim eşime kakaladım olacak şey değillllllll
yine süpersin yavrımmmmmmmm
evet canım 12 mayısda bekleriz bilridimini yapınca eklerim senide
arada girde muhabbet edelimmmmmmmm[/QUOTE]
Selam canımmmmmmm naberrrrr
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
buna kesinlikle katılıyorum normalde bir tencere mantıyı silip süpüren ben
gecen bir tabağı bitiremedim eşime kakaladım olacak şey değillllllll
yine süpersin yavrımmmmmmmm
evet canım 12 mayısda bekleriz bilridimini yapınca eklerim senide
arada girde muhabbet edelimmmmmmmm[/QUOTE]
Selam canımmmmmmm naberrrrr
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.255
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.256
İsveç diyetini 1 yıl önce yaptım 66 kiloydum 60 a düştüm sonra Ocak'ta bi tartıldım 62.5 olmuşum hemen dikkat etmeye başladım almıyım daha fazla diye ama geri almadım yani çok fazla abarttığım için 2.5 kiloyuda aldım eminim yapabiliyorsanız tabi ki yapın ama benim gözüm almıyo baya sıkı bi diyet. Hiç bozmaman lazım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.257
Sen sadece sirkeli su mu içiyorsun canım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.258
Yok canım 17 den sonra yemiyorum bide sirkeli su
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.259
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #1.260
Bide ne kadar içtin günde canım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
