- 8 Nisan 2017
- 56.676
- 295.334
Birde sağdan vur az acıdı
Birde sağdan vur az acıdıSenin boy kısa canım normal
Önceye bakarak iyiyimİyilik canım şükür sen nasıl oldun
Ama boyuna göre 36 beden olman için 40 kilo olman lazımBirde sağdan vur az acıdı
Aynen deneyebilirsin abla,saatini kendin belirliyorsun.16/8-18/6 bir çeşit daha vardı unuttum.ben 6 saat yeme 18 saat açlık yapıyorum ilk öğünü 10 da yaparsan son öğün 16 olurO güzelmiş aslında
Geç yemeyi becerebilirimAynen deneyebilirsin abla,saatini kendin belirliyorsun.16/8-18/6 bir çeşit daha vardı unuttum.ben 6 saat yeme 18 saat açlık yapıyorum ilk öğünü 10 da yaparsan son öğün 16 olur
Ben oruçlu değilken de pek şu içmiyorum zatenOruçluyken suda içilmez
Bence bu daha iyi oluyor sabah ev işi falan hep açken yapıyorum aksam daha az hareketliyimGeç yemeyi becerebilirimO olabilir yani senin gibi 14-20
Benim içtiğim su nereye gidiyor bilmemBen oruçlu değilken de pek şu içmiyorum zaten
iltifat olarak kabul edip teşekkür ediyorimAma boyuna göre 36 beden olman için 40 kilo olman lazım40 kilo olmak kolay mı İyi bir şey söyledim aslında Yani sen hep şişman değildin
Zaten canlı derslerden kahvaltı düzenimiz bozuldu.Geç yapabilirimBence bu daha iyi oluyor sabah ev işi falan hep açken yapıyorum aksam daha az hareketliyim
Aynen iltifat ettimBenim içtiğim su nereye gidiyor bilmem
iltifat olarak kabul edip teşekkür ediyorim
Çok kişide ise yaramış bu İF dedikleri şeyZaten canlı derslerden kahvaltı düzenimiz bozuldu.Geç yapabilirim
Belki bendede yararÇok kişide ise yaramış bu İF dedikleri şey
Daha iyi olacaksın inşallah dikkat et kendineÖnceye bakarak iyiyim
Yok canım,taşların gitmesi yakın diye herhalde tepisiyorlar,oyalanmak için geldim biraz
Yok ben hiç öyle değilim minikPazarda yanımdan iki erkek geçiyor babam yaşında biri şişman olana diorki ekmeği keseceksin ...içimden kendi kendime espri yapiyorim somon u ısırarak yiyorum ondan veremiyorum sanırım diye
Ben bazen insanların iç sesi imisim gibi kendi içimde konusur espri yaparım sizinde var mı öyle halleriniz
bizimde öyle oldu ya ders dinlenecrkse sadece kahvaltıda koyuyoruz telefonu yanınaZaten canlı derslerden kahvaltı düzenimiz bozuldu.Geç yapabilirim
Inşallah kuzum,sen de dikkat etDaha iyi olacaksın inşallah dikkat et kendine
Gitsinler kurtul artıkYok canım,taşların gitmesi yakın diye herhalde tepisiyorlar,oyalanmak için geldim biraz
Bence yararBelki bendede yarar