- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Yemiyorum canim kararliyim sabah yicem bi Iki catal
Yemiyorum canim kararliyim sabah yicem bi Iki catalçok güzel canım sakın yeme o tatlıları ve akşam yatınca kendinle gurur duy..
ben de dun ne pastalar börekleri elimin tersinle ittim pişman değilim :))
süpersin arkadaşım :))Yemiyorum canim kararliyim sabah yicem bi Iki catal
Vallahi bravo sana canimYemiyorum canim kararliyim sabah yicem bi Iki catal
Bi kerelik olsun canimBen bisey yaptim simdifirin makarna kizimda kocamda pek severler diye yaptim veeeee 2 tabak yedim kilom hic oynamayinca moralim bozuldu,yemeyincede yiyincede ayni kilodayim nasilsa dedim kendi kendime resmen sildim supurdum:) itiraf.net
Bi kerelik olsun canimbu seferlik affediyoruz seni
Oluyo arada oyle normal ama sonucta emziriyoz yavrulari arada yoldan cikmak hakkimiz:)) yok yok zaten bitti bu icimin rahatsizligindansa yemem daha iyi nasil abarttim oyle bilmiyorum gozum karardi sanki
Canim 30 dakika essek gibi yuruyup anca 200 kalori harcayinca kadayif gozume hic de tatli gorunmedi valla
selamlar kıar bugün neler yedim neler
kvalidem sen ac kalaman dedi
Bencede sen ac kalaman canim ne yedin bilmiyorum ama afiyet bal seker olsun tatlimselamlar kızlar bugün neler yedim neler
kvalidem sen ac kalaman dedi
Ayne canim eski kiyafetlere girene kadar mesafeyi korumamiz sartBende cikolatayi okumustum nette bi cikolatanin kalorisini harcamak icin bi futbol sahasini basdan asagi kosmak gerekirmis. Bunu okudukdan sonra cikolataya mesafeli davraniyorum artik :)
bende biyerde okudum sütü azaltan yiyiceklerdenmiş naneyi de çok severim oda azaltıyormuşcanım tarçın zararlımı emzirirken. ben hiç duymadım daha önce
:))
Ya ben bisey sorucam regl olan varmi? Benim kilom niye oynamiyor anlamiyorum ya ben biseylrri yanlis yapiyorum yada regl olunmadigi icinmi anlamiyorum daha keskin yaparim sonucta ama emzirme konusunda sikinti yasamak istemiyorum, bide emzirirken daha cabuk verirsin derler niye oynamiyo bu tarti
bende biyerde okudum sütü azaltan yiyiceklerdenmiş naneyi de çok severim oda azaltıyormuş
adet olunca en azından vücut fazla suyu da atıyor ödem bencede 1-2 kilo giderde fazla gitmez boğazı tutmazsak :)Bebeğim 10,5 aylıkken adet oldum. Bende kilo anlamında bir değişiklik olmadı. Hani böyle bir şişkinlik hali vardır ya, o gitti sadece benim... Ama adet olunca birkaç kilo verdiklerini söyleyenler var...
selam kızlar bugun kaçamak günü olmuş resmen kendimize gelelim kızlar
ama benimde listem karman çorman oldu eşim sözde süpriz yapmış bana öğle yemeğinde döner geitrmiş yağlı pideli götürdüm kilolar affetsin :))
bugunki menüm
sabah 1 dilim ekmek çok az tereyağında yumurta (tavada) yarım domates salatalık yarım kibrit kutusu peynir
öğlen pide ve döner
ara 2 kurabiye 3 mercimek köfte 1 kaşık sütlü tatlı((
akşam salata tavada hamsi bir tabak ,
ara 1 mercimek köfte
bugun bir garip oldu diyetin ikinci günü akşama toparlamak istedim ama olmadı galiba