- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Emziren Annelerin Birlikte Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi zeyzeyz
- Başlangıç Tarihi
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Ah canım is çıktı başına. Neyse sıkma canini. Küçükken annem de beni bekletirdi sütün başında. Yorucu ve sıkıcı bi iş
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
hahhaaa.. kızım büyüse de ben de onu diksem sütün başına..Ah canım is çıktı başına. Neyse sıkma canini. Küçükken annem de beni bekletirdi sütün başında. Yorucu ve sıkıcı bi iş
- 1 Aralık 2014
- 2.079
- 2.716
- 39
- 1 Aralık 2014
- 2.079
- 2.716
- 39
- 3 Şubat 2014
- 181
- 68
- 34
32 yim bende buyuk oglus 5 yasinda kucuk oglus 3,5 aylik
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
30 yaşındayım canım ben ama ruhum 19
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Bugün yediklerimi yazim aşırı yoruldum tatlı cadı kızım dün gece 5 kez kalkıp üstüne de gündüz ayagimdan indirmedigim halde azar azar uyuyup mizmizlik yaptığı için biraz tukenmis hissediyorum o yüzden yemek yapmaya halim yok ve eşime pizza al dedim o yüzden kapanış biraz kötü olacak. Umarim yorgunluğumla ve uykusuzlugumla telafi olur
1 kase kellogs special light sutle
Yarım elma
1 dilim ekmek
yarım poğaça
2 parmak büyüklüğünde peynir
1 yumurtayla yapilmis sucuklu omlet
1 tatlı kaşığı nutella
1 parmak büyüklüğünde tahin helvası
1 fincan sekersiz light sutle Nescafe
1 parmak büyüklüğünde çikolata
Aksam da ne yazık ki pizza az yemeye çalışıcam
1 kase kellogs special light sutle
Yarım elma
1 dilim ekmek
yarım poğaça
2 parmak büyüklüğünde peynir
1 yumurtayla yapilmis sucuklu omlet
1 tatlı kaşığı nutella
1 parmak büyüklüğünde tahin helvası
1 fincan sekersiz light sutle Nescafe
1 parmak büyüklüğünde çikolata
Aksam da ne yazık ki pizza az yemeye çalışıcam
- 1 Aralık 2014
- 2.079
- 2.716
- 39
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Sagol canim ya ishal olmus atesi falan cikiyor doktora götürdük idrar tahlili falan yapti bisey cikmadi cok sükür ama neden oluyor bilmiyorum dis cikariyor desem cok kücük daha eli de sürekli agzinda yaliyo baktim herhangi bi kizariklik falanda yok dis belirtisi olarak. Bugün daha iyi cok sükür.insallah cabucak atlatiriz.
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Merhabalar arkadaslar giremedim dün okudum simdi herkes azimle devam ediyor masallah bende devam ediyorum tabi üsteli istahimda yok pek insallah hep böyle olur genelde hep istahliyimdir ben.
Bugün ki menüm
Sabah ; az yagli tavada yumurta, iki dilim siyah ekmek, yesillik ,sebze, bi tatli kasigi recel
Bi orta boy kahve yanina bir dilim kek
Aksam 5 sikma cigköfte bol marul roka falan
Bugünlük bu kadar sonra bi kahve icerim tekrar
Bugün ki menüm
Sabah ; az yagli tavada yumurta, iki dilim siyah ekmek, yesillik ,sebze, bi tatli kasigi recel
Bi orta boy kahve yanina bir dilim kek
Aksam 5 sikma cigköfte bol marul roka falan
Bugünlük bu kadar sonra bi kahve icerim tekrar
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Canim bence cok fazla bu kahvalti ben böyle kilo vermem alirim kilo vermek icin bence biraz kismalisin. Bu normalden fazla cünkü
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Hahaha hayran kaldim canim diyetinetam doymadan kakınca ise yarıyor sanki. afiyet olsun.
bende öğlen 1bardak süt ve 2dilim tiramusu yedim
1, 5tabak mantı ve salata
yatmadan sanırım çay içerim birazda fıstık yerim
- 6 Kasım 2014
- 839
- 448
Canim yaa cok gecmis olsun. Gir ama sen de ozletme kendini
- 6 Mayıs 2013
- 324
- 171
Girerim canim merak ediyorum zaten neler yediniz diye kacamak yaptiniz mi diye hayir yaptiysaniz bende yapim yani yanliz kalmim :)Canim yaa cok gecmis olsun. Gir ama sen de ozletme kendini
- 1 Aralık 2014
- 2.079
- 2.716
- 39
- 3 Şubat 2014
- 181
- 68
- 34
Ay canim bende biraksam iki katini rahat yerim menunun.. hele tiramisu... esimle ben ikimiz rahat rahat bitiriyoruz onu :))düşünün yani buraya yazIyorumdiye az yedim.söylemesi ayıp ö..z gibi yiyorum.sizin sayenizde veririm insaallah.
şimdi vitesi 5den 2ye dusurmeyeyim motor zarar görmesin .
- 3 Şubat 2014
- 181
- 68
- 34
Gunaydinlarrr... dunku menumun yaninda 3 lt su ve yarim saat pilates de yaptim, her yanim agriyo bugunde..
Bugunku menum
Sabah
2 d ekmek
2 kk peynir
5 zeytin
Cay
Ara 1 b ayrsn
1 portakal
Ogle
1 tabak pirasa
3 d ekmek
3 yk makarna
Ara
1 b yogurt
1 elma 2 mandalina
Aksam
1 tabak kuru fasulye
1 kase yayla corba
Yarim kase yogurt
3 d ekmek
Yatmadan
1 b tarcinli sut
1 elma
Bugunku menum
Sabah
2 d ekmek
2 kk peynir
5 zeytin
Cay
Ara 1 b ayrsn
1 portakal
Ogle
1 tabak pirasa
3 d ekmek
3 yk makarna
Ara
1 b yogurt
1 elma 2 mandalina
Aksam
1 tabak kuru fasulye
1 kase yayla corba
Yarim kase yogurt
3 d ekmek
Yatmadan
1 b tarcinli sut
1 elma
