🙌🍏Elma Diyetimiz 🍏

Atesbocegi41 .!.:

Kızlar sabah 55.8 gördüm tartıda ölçü alacağımı söylemiştim ölçülerim de Bunlar;
Kollar 25
Bel 63
Karın 79
Kalça 93
Bacaklar 53
Vücut yağ otanıma bakmayı unuttum
55.x leri görürsem ödül vericem kendime demiştim ama kahvaltıyı 12 de yaptım o kadar çok şey yedim ki anlatamam, mide spazmı geçirecektim neredeyse. Yasaklı olup da yediklerim;
İki tatlı kaşığı süt reçeli
1 tatlı kaşığı çilek reçeli
1.5 simit
Şu an hala tokum. Yarın tartıda göreceğim kilo beni şoka uğratmaz inşallah
Şimdilik böyle canlarım, herkese huzurlu geceler öptüm

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Okulda yazili haftasi kuzum. Yoğun geciyir. Yoksa teneffuslerde bakarim hemen.
Siz ne yaptiniz yazililari.
İnsallah guzel sonuclarimiz olsun bebeeem

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Kac llira kiz. Benim de alasim geldi

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Sen 55 i mi gördün. Tebrik ederim bitanem. Cok sevindim
ay masaallah. Nasil oldu fizigin. Taş oldu mu kiz :)
ah ah ben 61 civari sallanip duruyorum.

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

Kizlar günaydın sabah mutlu uyandım şükür biraz şok diyet oldu benimkiler neyse artık 2 günde 1200 gitti şükür.ama sislikti zaten reglimde yaklaştı. Bakalım biraz daha yavaşlatabilir in.herkese bol şans.

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

Burası öğretmen arkadaşlığı da oldu ne güzel.

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

sen baktın mı sabah canım tartı sonucu nasıl?

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

Burası öğretmen arkadaşlığı da oldu ne güzel.

Genişletmek için tıkla...

Atesbocegi41 .!.:

arada ses ver yahu :) inşalla sonuçlarımız bizi musmutlu eder balımmmmmm

40 lira mıydı neydi iki yıl olacak, hala aynı fiyat

ahh ahhh bebişim sorma oldum da ne oldu. pazar günü kıtlıktan cıkmıs gibi yedim pazardan bana1.3 kilo kaldı onu eritmeye çalışıyorum daha
ölçülerimde pek değişiklik yok ya , taş olmadım henüz

günaydın fıstıklaaaaar :) maşallah iyi gitmiş kuzum totonu kaşı
hepimize koay gelsin
yaza taş gibinn olalımmm

yaşasın minnoş öğretmenlerin diyet kardeşliği

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Aynen ya ayarlasan tutmaz

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

kızlar neler yediniz bakalım? ben sabah 1 tabak kıymalı melemen arada 1,5 yumurta 2 ceviz sonrada yarım havuç yemeyi düşünüyorum akşam annemdeyim bugun 100 gr versem kar

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

canım nerelerdesin menü bildirimini merak ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Yeni girdim bebegim siteye.
Sabahtan beri evdeyim. Evde olunca is bitmiyor.
Camasir yemek bulasik
Senin cocuk ne kadarlikti canim tam hatirlayamadim emmeye devam ediyor mu,.

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Yeni girdim bebegim siteye.
Sabahtan beri evdeyim. Evde olunca is bitmiyor.
Camasir yemek bulasik
Senin cocuk ne kadarlikti canim tam hatirlayamadim emmeye devam ediyor mu,.

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

heyecanla bekliyorum .

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

kızlar neler yediniz bakalım? ben sabah 1 tabak kıymalı melemen arada 1,5 yumurta 2 ceviz sonrada yarım havuç yemeyi düşünüyorum akşam annemdeyim bugun 100 gr versem kar

Genişletmek için tıkla...

ozenti .!.:

Canim 8 kilo vermedin mi sen totalde. Nasil ölçüler degismez. Zamanla toprlayacak belki de vucut.
Kiz görüntü değişmiyorsa kendimizi yormayalım

Genişletmek için tıkla...

Ooo oya .!.:

Canım benim çocuklar biri 9 biri 6 biri 4 yaşında 3 erkek masallah. Diyelim.

Genişletmek için tıkla...

Atesbocegi41 .!.:

bugün

Genişletmek için tıkla...

Atesbocegi41 .!.:

Dün çok yoğundum akşam da siteye giremedim kusura bakma beklettim seni bugün söz atıcam

Afiyet olsjn Vehbi’si

Balım en son ölçümden bu yana pek fark yok dedim, değilse diyete başladığımdan bu yana baya inceldim

Allah bağışlasın balımm

Kızlar günaydın güzel bir gün diliyorum

Genişletmek için tıkla...