- 16 Haziran 2009
- 1.943
- 38
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
evet canim iki esmer ekmek ama tost olcak ve yanina zeytin biraz peynir istersen tomates falan da olabilir
ondan sonra iki saat de elma ve yesil cay normal bir insan gunde 3 kere yer bunda ise 8 kere falan iki saate iste bu vucutu engerie veriyor ve yag dan gidiyor ne sarkma nede baska bir sey sadece daha iy hisedecen ve yuzune ogle bir guzelik geliyorki anatamam yuzum elma gibi parliyor :teytey:
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim ben birinci gun bas agrisi oldu ama okadar gaza gelince insan ne halsizli hisediyor nede baska bir sorun hergun daha cok istek geliyor dusunun benim arkadas 4 ayda 71 kg vermis onun gorunce 10 daka kendime gelemedim biz haydi haydi yapariz ben 8 gunde verdim 10 vermem gereken 26 falan var bakalim allah en kisa zamanda sonuc verir
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
zaten canim onemli olan sabah kavaltisi sonra her iki saate bir iki elma biliyorsunuzki bir elmada 60 calorie var her iki saate 120 calorie en gec 20 de bitirmis olurum butun elmalari zaten ondan sonra acikma hisetmiyorum bu diyetin kurali iki saate bir yemek ben sabah 08.30 da kavalti yapiyorsam saat 11.30 da iki elma 13.30 da 15.30 17.30 19.30/20.00
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
anacım sen beni şaşırtmaya devam ediyosun hala yaaa
reklam arası gibi her seferinde benzer sorular soruyosun..
hayır biz kutuplarda yaşamıyoruz ki bulamıyalım yada gramı altın gibi pahalı olsun şekerim yaa
sen mutfak alışverişi yapmıyomusun hiç yada sizin oralarda pazar yada manav yadaa büyük alışveriş merkezleri yokmu canım benim yaa
vallahi yordun beni şaka gibisin varyaakaydirigubbakcemile3
- 6 Ocak 2009
- 63
- 16
Merhaba ben de bugün başladım ama regl oldum... O yüzden diyetin etkisi mi reglden mi bilmiorum ama çok yorgunum. Sabah iki dilim kepek ekmeğine krem peynir sürüp yedim. Ardından ara ara iki elma yedim. Sancım olduğu için işten erken çıktım eve gelince bir elma daha yedim. Sonra baktım dayanamıyorum. 4 kaşık zeytinyağlı fasulye ve 1 muz yedim. Şimdi de kalan elma hakkımı rendeleyip tarcınla pişirdim.
Yarın kaçamak yapmayacağım. Bakalım sonuç nasıl olacak
Yarın kaçamak yapmayacağım. Bakalım sonuç nasıl olacak
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
bugün acaip bir ilk gündü şeker..
dondurma yedim akşam ve de kabak çekirdeği..
neyse yarın tam gaz devam nasılsa öğrendim senden diyetin inceliklerini de..
sabah kahvaltısı yapmakda güzel ve sonrası 2 saat aralıklarla elma yemece ve aralarda da yeşil çay ve su :lepi:
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
geçmiş olsun şeker..ilk gün olunca bende dayanamadım yedim farklı şeyler ama yumuşatmamızda iyi bence en azından başımız ağrımadı..
yarına hazırladık kendimizi ve yarın daha kolay olur..sende unutma 2 saat aralıkla yiyoruz elmaları
- 6 Ocak 2009
- 63
- 16
Valla yarın spora da gidicem. Bakalım inşallah iyi sonuç alırız. İki saatte bir fisfisfis Tamam yarın öyle yapıcam:lepi:
- 6 Ocak 2009
- 63
- 16
Cumartesi akşamı erkek arkadaşımla Tarkan konserine gittik. Üzerimde bu yaz çok moda olan gögüs kısmı lastikli straplez elbiseden vardı. Yan taraftaki yaşlı teyze bir ara kulağıma eğilip hamile misin dedi... Erkek arkadaşıma da sormuş o da saolsun pis pis sırıttı. Zayıflamam lazım... görsün bakalım pis pis gülmek nasıl oluomuş. Ben de onun göbeğine bakıp pis pis gülücem.
Bu arada hamile gibi görünmüorum... yerimseniben
Bu arada hamile gibi görünmüorum... yerimseniben
E
EU2
Ziyaretçi
ya ben bu iki satte bir elma yeme işini becerememki üfff midem almaz :S
sabah kahfaltı yerine galeta olmuyormu ben gunde 3 dene kepekli galeta yiyorum akşamada bi ton salata yiyorum ...
bugun suyumu 3 lt ye cıkardım içebildim yani yarın hiç zorlanmıcam sanırım ...
ee bu şekil tersmi şimdi ya olmasmı yani genede iki satte bir bir elma yiyebilirim snaırım die dusunmekteyim ...
ve 5 i bi yerde bitki çayı içiyorum bir fincan ikinciyi bu kadar su içmeye asla içemem :S
neyse bakalım olur inş ...
sabah kahfaltı yerine galeta olmuyormu ben gunde 3 dene kepekli galeta yiyorum akşamada bi ton salata yiyorum ...
bugun suyumu 3 lt ye cıkardım içebildim yani yarın hiç zorlanmıcam sanırım ...
ee bu şekil tersmi şimdi ya olmasmı yani genede iki satte bir bir elma yiyebilirim snaırım die dusunmekteyim ...
ve 5 i bi yerde bitki çayı içiyorum bir fincan ikinciyi bu kadar su içmeye asla içemem :S
neyse bakalım olur inş ...
- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
uff şu erkekler çok gıcık canım yaa..benim eşimde bugün avatarıma bakıp herkes seni böyle zayıfmı sanacak dedi yaa..siniirrr..yarına daha bi hırsla elma yicem sanırım ve kesinlikle elma diyetine varım ve inşallah fiyaskoyla sonuçlanmaz
lmaz: - 6 Ocak 2009
- 63
- 16
uff şu erkekler çok gıcık canım yaa..benim eşimde bugün avatarıma bakıp herkes seni böyle zayıfmı sanacak dedi yaa..siniirrr..yarına daha bi hırsla elma yicem sanırım ve kesinlikle elma diyetine varım ve inşallah fiyaskoyla sonuçlanmaz
Sonuçlanmayacak başaracağız. Ben büyük bir ihtimalle cuma akşamına kadar görmeyeceğim erkek arkadaşımı... Bakalım cuma beni görünce ne tepki verecek. 5'inci gün en az beş kilo :Saruboceq:
Ya bu arada ben hic çay içmem ne yeşilini ne normalini... Sadece ice tea falan arada bir... Evde nasil yapabilirim buzlu çay? içine azıcık tatlandırıcı atarsam içebilirim sanırım
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim 3/4 yesil cay demle bir bardakta sogsun buzdolaba koy sonra bir sise al 1litere su koy icine demeledin cayi istersen tatlandirici koy ve her bardakda biraz limon koy ve buz super tadi var bide buzlu olunca cok guzel oluyor
- 31 Temmuz 2009
- 666
- 149
- 43
canim galata ne bilmiyorum turcem pek de iy degil kusura bakma ama fazla bir calorie degilse ekmek yerine onu ye ama geri kalan gunde hep elma olcak bu diyetin amaci bu
E
EU2
Ziyaretçi
canım grisini diyim belki o zaman bilirsin ...
ya bide kepeklisi sonucta diyet olarak geciyor ne bilem asında yemişim yememişim pek fark etmiyo onuda o anlık bitene kadar sora yedigimi bile unutuom ...
elmayı az yiyordum artık cok yicem mecbur ...
peki illa yeşil caymı canım ya bu 5 i biyerde oluyormu ?
ya bide acayip ishal yapıo bu elma beni bole olan varmı ve normalmı ?
- 6 Ocak 2009
- 63
- 16
Canım çok saol. :) Yarın yeşil çay alıp deneyeceğim. hihoyyyt
