- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 18 Mart 2018
- 31.004
- 123.718
- 598
- 35
- 21 Aralık 2016
- 8.944
- 41.209
- 548
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
- 3 Nisan 2023
- 957
- 3.076
- 33
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 798
- 44
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.938
- 598
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Demaaa
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Tahin pekmez görmeyi özlemiştimbaşlangıcın hayırlı olsun
Sağ olasın canim
Canım
Öğretmenler olarak yemeyi seviyoruz galibaÖğretmenler sarmış dört bir yanımı baktığım her yer görüyorum
Tebrik ederim
Tebrik ederimEki Görüntüle 3258845 PAZARTESİ:62,95
BUGÜN :62.55
FARK :-400 gr
Zipzip-
fesang
Cordelia
Elhan
regl olmama rağmen hiç yoktan iyirir he nedersiniz kızlar
- 12 Mart 2022
- 822
- 4.300
- 33
- 37
Pazar 65.5 idim izme ayrıldığım kiloya göre artı olsam da bir haftada bu kiloya indigim için mutluyum,çok teşekkür ederim
Elhan
senin sayende oldu ayrıldığım kiloya inmeye çalıştıkça daha da kilo almistim.Bu hafta listede değilim diye çok aktif olmadım ,iki kez de misafir ağırladım takımlara girmeden atlatayim diye cumartesi bir misafirim daha var ama artık hedefe kitlendim etkilemeyecektir inşallah
Z
zipzip
canım
Bu arada 6000 adimin altına da hiç düşmedim tüm hafta
Elhan
senin sayende oldu ayrıldığım kiloya inmeye çalıştıkça daha da kilo almistim.Bu hafta listede değilim diye çok aktif olmadım ,iki kez de misafir ağırladım takımlara girmeden atlatayim diye cumartesi bir misafirim daha var ama artık hedefe kitlendim etkilemeyecektir inşallah
Z
zipzip
canımBu arada 6000 adimin altına da hiç düşmedim tüm hafta
Eklentiler
Tebrik ederim canım gayet iyiEki Görüntüle 3258845 PAZARTESİ:62,95
BUGÜN :62.55
FARK :-400 gr
- 31 Ekim 2013
- 21.418
- 71.902
- 798
- 40
Günaydın Kızlar çok erkencisiniz 
Bugün ilk tartı günüm. Pazartesi 60.85 dim kendi kendime 700 gr vermişim tama tahminimce o ödemdir . Dün de akşam yemeğinden sonra hiçbir şey atıştırmadım şu an aşırı açım
Güzel bir kahvaltı mı yapsam yoksa doğrudan öğün mü atlayıp öğleyin yesem ne sağlıklı olur acaba. Aralıklı oruç’u tek gün yapmak mantıklı olur mu?
Bugün ilk tartı günüm. Pazartesi 60.85 dim kendi kendime 700 gr vermişim tama tahminimce o ödemdir . Dün de akşam yemeğinden sonra hiçbir şey atıştırmadım şu an aşırı açım
Güzel bir kahvaltı mı yapsam yoksa doğrudan öğün mü atlayıp öğleyin yesem ne sağlıklı olur acaba. Aralıklı oruç’u tek gün yapmak mantıklı olur mu?
Sana bir sürprizim varEki Görüntüle 3258845 PAZARTESİ:62,95
BUGÜN :62.55
FARK :-400 gr
-400 değil tam -1.15gr eksin var
Şaşkin makyözûm benim.
Geçen cuma 63.70
Bugün 62.55
Fark: -1.15
