• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Kizlar yarin bildirimlerinizi en gec 13.00 a kadar bekliyoruz..
Bildirimler fotografli ve nikli olmali..

Bildirimlerde Masterfite katilip katilmama durumunuzu belirtmeyi unutmayin🤗🤗

Masterfite katilmayip adim yarisina katilmak isteyenlerde yazsin Sari takima ekleyelim 🤗🤗

E Elif_Eylul
@Cordeliaa
@Miss___hayaLet
North River North River
@Pikachu_
@Nehir im
@Aijoo
@fantastikaaa
@Li_zigi
@askrhpozitif
@zeyneppk
@Elisa83
@Noisy Girl
@Mefkurem
aypare ackerman aypare ackerman
@madamhd
@sardunya1038
@Migim
@eceboce
@60kiloyum
@masal3487
@Kahve __Kokusu
fittanne fittanne
@sara_28
@twolittlemonkey
@masal_19
@bluegreeneyes
@dolunaydagel
@fesang
@Suheda_00
@Efillim
Tartiya cikamiyorum cok korkuyorummm :110:
 
25 kasım menüsü

10.00 kahvaltı resimde

Ara ara detoks suyu

12.30 Kayisili kefirli smotie

Türk kahvesi

15.30
Yesilcay hurma badem

18.00 kabak yemegi yogurt- ekmegimi yemeyi unutmuşum 😳

20.30 da salata yogurt yeyip en son 22.00 gibi yeşilçay içerim

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul aypare ackerman aypare ackerman
Afiyet olsun canım çok güzel menü 💜
Kizlar yarin bildirimlerinizi en gec 13.00 a kadar bekliyoruz..
Bildirimler fotografli ve nikli olmali..

Bildirimlerde Masterfite katilip katilmama durumunuzu belirtmeyi unutmayin🤗🤗

Masterfite katilmayip adim yarisina katilmak isteyenlerde yazsin Sari takima ekleyelim 🤗🤗

E Elif_Eylul
@Cordeliaa
@Miss___hayaLet
North River North River
@Pikachu_
@Nehir im
@Aijoo
@fantastikaaa
@Li_zigi
@askrhpozitif
@zeyneppk
@Elisa83
@Noisy Girl
@Mefkurem
aypare ackerman aypare ackerman
@madamhd
@sardunya1038
@Migim
@eceboce
@60kiloyum
@masal3487
@Kahve __Kokusu
fittanne fittanne
@sara_28
@twolittlemonkey
@masal_19
@bluegreeneyes
@dolunaydagel
@fesang
@Suheda_00
@Efillim
Tamam kaptanim💜
25 Kasım menüsü
Sabah: 2 lokma ekmek
çok az peynir (oğlumun doktor kontrolü vardı alelacele çıktık evden o yüzden bu kadar az)

Öğlen: 1 yumurta
yarım domates
1 salatalık
1 çatal peynir
2 dilim ekmek

Akşam 1tb bezelye
Yoğurt
Birazdan kiraz sapı çayı içerim
Su 1.5 (2 2.5 olur )
Afiyet olsun canim💜
Bugün jübilemi yaptım yarın listeye yaz beni kaptanim sanirim iyi bi kilo alarak geleceğim pişman degilimo_O

Tartiya cikamiyorum cok korkuyorummm :110:
Kız Allah sizi ne etmesinn
 
Saatin geldiğini duyunca kendini yerlere attı😄😄 34A11A84-FA68-4A3F-A7FE-DD762E4F571B.jpeg
Yaklaşık 2800 adım eksiğim var tek hatam yüksek bel pantolon giymek oldu sabit kalmış yukarda adımları saymamış 😭😭😭
Tamamlamaya çalışacağım insallah çok yoruldum bugün ama 😭😭
 
Saatin geldiğini duyunca kendini yerlere attı😄😄Eki Görüntüle 2959003
Yaklaşık 2800 adım eksiğim var tek hatam yüksek bel pantolon giymek oldu sabit kalmış yukarda adımları saymamış 😭😭😭
Tamamlamaya çalışacağım insallah çok yoruldum bugün ama 😭😭
Bugun adim zorunlu degil zorlama canim
 
Back