Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mthn83 .!.:

Temmuz Sonu Hedefleri	Yaş	Boy	29.06.24	06.07.24	13.07.24	20.07.24	27.07.24	03.08.24	Aylık Hedef
Mthn83	40	172	72.2	72.4	.	.	.	.	69.9
Ellssa	27	164	71.7	72.4.	71.8	70
@Keira-	36	160	59.4	.
@Jasminium84	39	164	63.05	62.45	61.95	.	.	.	60
@Nergis 35	55	153	67.9	67.9	67.7	.	.	.	65.8
@Tesnim1903	33	160	.	.
sibel_84	39	158	72.2	74.25	73.65	.	.	.	68
@Beth18	36	168	.	.
60kiloyum	49	160	.	88.9	88.7.	.	.	.	85
gezegenfeza	48	163	79.9	77.7	79.5	.	.	.	75
@Busra196	31	168	.	.
@Elhan	54	160	.	.
@Leyl35	40	160	56.9	56.7	56.3
@Cordelia	-	169	.	.
@s i d e l y a	29	166	.	.
@serap911	25	172	.	.
@Lavinia_98	25	-	.	.
@zeyneppk	42	158	.	.
@uranus35	29	158	60.95	61.25	.	.	.	.	59
tomrs	40	158	64.4	63.6	63.9	.	.	.	60
LenaG	43	160	96.2	95.5	94.3	.	.	.	89
@Tutku44	34	168	.	.
@Ceeeeeeeeeeee	36	169	.	.
@trueliving_	-	170	69.5	69.8	68.6
@badem000	39	158	.	.
@74FRIDA	49	173	.	.
@yazarhanim35	30	160	.	.
@minerva1988	-	160	.	.
@sara_28	-	-	96.3	.
@Ece Didem	41	170	.	.
@Minicikfz	30	174	65.55	.	.	.	.	.	64.5
@arke	40	160	.	.
@Mutlu1anne	33	171	.	.
@zensim	46	160	.	71.5	70.4	.	.	.	67
@_ASTRAL_	28	160	78.8	77.5	76
Makaron23	32	158	65.50	65.3	65.9	.	.	.	63
@Asenr snmz	24	162	67.45	67.25	67.55
A Asya89	35	165	84.5	84.3	83.3	.	.	.	83
@medine66	31	165	77.6	76.5	75.8	.	.	.
@Hallederiz	38	.	87.8	87.7	.	.	.	.
@unutmabenicicegi	36	162	81.1	80.85	81.6	.	.	.	78
@Cakinin Gelini	45	160	95.3	94	92.8	.	.	.	89.9
@Azmet5255	.	.	64.9	64.45	65.3	.	.	.	62
@malahit	28	163	65.6	64.4	63.7	.	.	.	62
@defneefe17	38	158	.	75.15	74.5	.	.	.	71
@Lotus1234	.	.	.	101.8	98.6	.	.	.

ay sonu hedefleri alayım kızlaaarrr
eksik bilgilerinizi tamamlarmısınız
listede olmak istemeyen varsa çıkarabilirim

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Kabak sıyırma nedir
Güzel menü var güzel su var Güzel adım var daha ne olsun maşallah

Eskilerden alışmışız yok ekmek yok Makarna yok filan insanın gözüne hemen batıyor ama menin çok güzel afiyet olsun adım güzel spor güzel

Canım etiket yapamadığını gördüm ama arkadaşlar cevaplamıştır diyerekten cevap vermedim çünkü üstünden çok zaman geçmişti baktım hala cevap veren yok
@ işaretini koyduktan sonra etiketlemek istediğin kişinin adını yazıyorsun hemen bitişiğine etiket o şekilde oluyor
Ayrıca ben gördüm yorumladım bizimlesin

Var ya menüyü gördüm oy oy oy dedim sonra muhallebili tartı gördüm vayyyy dedim keşke akşama kalmasaydı menü güzel spor güzel o güzel yıkılmadın ayaktasın bizimle başbaşasın

Afiyet olsun Pazar yemeklerin güzelden gelemişsin afiyet olsun yani geç vakitte semizotu kötü olmuş açlık muhabbetleri var ya.
Bizde sibel_84 diye biri vardı okulda bile ip atlardı Allah'ım nasıl ip atlardı nasıl ip atlardı
Spor güzel su güzel afiyet olsun


Okurken yoruldum tebrik ederim

İşte cesaret işte feraset işte azim işte yarış
Efsanesin bebeğim
Ben seni tutuyorum

5 adet sulu köfte ne diyordu adet derken
Bizim köfteler bilye kadar olur sizinki nasıl
Onun dışında Güzel menü güzel adım güzel su güzel

Hoş geldin canısı özledik nerelerdeydin sıkma canını Rabbim gönlüne göre versin vardır bir şey.
Aylık hedef bildirecek misin ekleyelim bak geri kalma

Kolay gelsin canım

Olsun ödeme götürecek kadar düzenli takip etmişsin sonuçta

Çok geçmiş olsun şimdi nasılsın

Ya tek sebep olmamış bağışıklığı artacak bir şeyler başla o zaman Abla
anne işi



Rabbim kavuştursun canım sıkma canını o da babası sonuçta onu da tatile ihtiyacı var senin de pozitif düşünmeye çalış olumlu yönünden bak hayata
spor güzel
menüler için bir şey diyemiyorum arkadaşlar demiş zaten

Vay vay vay abla dağtepe aman yalnız gitme
Harika menü harika Spor süpersin

Hoş geldin ben diyecektim öğretmen gelmiş diye LenaG cım benden önce davranmış
Eskiden buranın ikinci adı öğretmenler odasıydı şimdi o kadar kalmadı
Takımlara dahil olana kadar Lena ve beni etiketlersen menülerinde takip etmemiz kolaylaşır takımlara seçilince de takım kaptanlarına etiketler tekrardan hoş geldin

Acı yok rocy ben seni tutuyorum

Şimdi nasılsın canım çok geçmiş olsun Bir geçmedi bu ağrıların Rabbim şifa versin inşallah

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Canım kaç can gitti şu bir haftada burada. Hiç biri haberlere çıkmadı. Dün gece bir araç sele kapıldı. Anne ile bebek kayipti. Dün anneyi buldular. 10 aylık bebek kayıp halen daha.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Oy kıyamam

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

O yüzden buradan gitmiyorum sizin azminiz bana heves verir diye

Genişletmek için tıkla...

Nergis 35 .!.:

Gözünüz aydın canım analı babalı hayırlı evlat olsun

Genişletmek için tıkla...

LenaG .!.:

gezegenfeza hastaneden çıkıyor olmanıza çok sevindim

Genişletmek için tıkla...

Makaron23 .!.:

Hayırlı günler
Dün geceden beridir hastanedeyim kızlar. Erkek kardeşimin bebeği oldu.

Hafta sonu hiç dikkat etmedim menüde paylaşmak istemedim. Bugun tekrardan başlicaktım. Ama Olsun dikkat edeceğim inşallah. Proteinli beslenemicem sadece.

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Gözünüz aydın olsun canım, Allah analı babalı büyütsün

Genişletmek için tıkla...

Leyl35 .!.:

Kizlar ben sifayi kaptim size basarilar diliyorum
Dün işte cok yoruldum sonrasinda soguk sulari maden suyunu dik kafaya bugun hapsirik ses degisimi kulak tikanikligi ile uyandim

Genişletmek için tıkla...

sibel_84 .!.:

Az önce yine girip baktım . Halen daha bulunamamış. Minnacık diyorum kim bilir nerededir

Genişletmek için tıkla...

Leyl35 .!.:

Kizlar ben sifayi kaptim size basarilar diliyorum
Dün işte cok yoruldum sonrasinda soguk sulari maden suyunu dik kafaya bugun hapsirik ses degisimi kulak tikanikligi ile uyandim

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Zaten sağ bulunamaz yavrum
Son 3 senedir(kedilerim olduğundan beri )böyle şeylere hiç dayanamıyorum

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Beni begenmedin mi kız
Canım hangi takimdaysan o takımdaki kaptanı LenaG yi ve menü takibi yapabilmem için beni etiketle canım
Menü güzel pazar günü güzel kapatmışin afiyet olsun

Allah ne diyeyim tek öğün dediğin ne kız bunlarla bütün gün nasıl durdun.
Su ve adım efsane sen üzülme ben yerim ikimizin yerine

Afiyet olsun
Hem mideni hem ruhunu beslemissin güzel menü spor varmı canısı

Harika menü afiyet olsun
Çerez var meyve var protein var hem doyurucu hem hafif
Spor varmı

Afiyet olsun canım semizotuna yuklenebilirdin
Misafire eşlik edip günü dengelemissin. Sağlıklı diyemeyiz ama tek bir gün yapılan birşey olduğu için çok dengeleyici olmuş

Afiyet olsun canım
Piknik menüsünde mangal yoktu sanırım yada yumurta gibi bişey. Çok doyurucu olmamıştır senin için. Bol hareketli olduğu kesin afiyet olsun

Afiyet olsun canım
O susamlı çubuklar çok yağlı ve lezzetli oluyor. 1 tanede kalabilmen güzel. Bilgin varmı bilmiyorum ama çerez yağ olarak değerlendiriliyor. Ogunlerine cerez eklendiğinde 1 YK yağ yedim diye düşün

Genişletmek için tıkla...

gezegenfeza .!.:

Benimki oğlak, balgami mizac özelliklerinin çoğu uyuyor, ne grubuydum( aslında yine sormuştum, unuttum)

Genişletmek için tıkla...

yosunlupapatya .!.:

60kiloyum canım benim burcum terazi onun mizacı ne ben hiç anlamıyorum bilgimde pek yok merak ettim acikcasi

Genişletmek için tıkla...