Yorgunluğun getirdiği ödem olabilir fezom. Hafta sonuna eksiye gecmeni dilerim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Menülerini hatırlamıyorum ama begenmediysen daha dikkatli olacağını umuyorum tatlım. Cumartesi artılar kaybolup gidecek inşallah.
hep öyle oluyor üzülme 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Cikolata kıstı miEvet ameliyat da oldum yine de kurtulamadım emziriyorum diye ilaç da kullanamıyorum şimdi kimbilir kaç cm oldu yine
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Teşekkürler inşallah canım ben de seni tebrik ederimSelamlar canım kaptanim
Tebrikler.Artarak yağdan gitsin inşallah.
- 17 Ekim 2016
- 8.661
- 15.808
- 248
Evet geçen yine başıma geldi fazlaca artı görüp ertesi güne hepsini gitmiş gördüm inşallah öyle olur diye umuyorumMenülerini hatırlamıyorum ama begenmediysen daha dikkatli olacağını umuyorum tatlım. Cumartesi artılar kaybolup gidecek inşallah.
- 26 Temmuz 2017
- 4.212
- 8.842
- 158
- 31
Evet canım ileri seviye bir de benimki derin endometriozis diye geçiyor sadece yumurtalıklarda değil iç organlarda da çıkıyor bağırsak mesane vsden de oldumCikolata kıstı mi
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Cok üzüldüm canım hemen doktora git bende de var ama büyümüyor 4 cm. O bile regl dönemi canıma okuyor. Geçmiş olsun.
- 23 Haziran 2019
- 9.249
- 41.885
- 548
Çok geçmiş olsunEvet ameliyat da oldum yine de kurtulamadım emziriyorum diye ilaç da kullanamıyorum şimdi kimbilir kaç cm oldu yine
Bilirim o ağrıyı çok çektim ben de 
bir kere acilde alın benden ne varsa söküp alın diye çığlık çığlığa bağırmıştım.
- 8 Şubat 2024
- 2.919
- 15.791
- 123
Afiyet olsun canım, her şey süper.İyi akşamlar hanımlar
04.03.2024
Bugün malzemeleri alamadım yarın listeme başlıyorum.
Sabah yok
12:30 2 tane yulaf poğaça,yeşilçay
16:00 1 çay bardağı sarı leblebi,sütlü filtre kahve
20:00 3 yk ıspanağa 2 yumurta kırdım yanında 1 bardak ayran
Aralarda 3 kupa sütlü filtre kahve
2.5 lt su
4725 adım
Elhan @Mthn83
Cordelia
Afiyet olsun canım, evet geç olmuş malesef ama hafif yemişsin. Derem için de tekrar geçmiş olsun, Allah bir daha yaşatmasın.iyi akşamlar hanımlar :)
4 mart menümü yazayım
kahvaltı : 11:30 gibi 2 haşlama yumurta, peynir, roka, salatalık, kaliforniya biber 2 adet ceviz
ara: 16:30 bir kupa sütlü kahve 2 adet hurma ve 2 adet ceviz bir küçük karede fındıklı ballı bir bar yedim komşumla paylaştım
akşam saat 20:40 dünden kalan kıymalı kabak yemeğim vardı yarım kase yoğurtla yedim
dışardaydım akşam yemeğim biraz geç oldu. sabahta 6 da kalkıcağım umarım salı eksisi görürüm fakat çok ümitli değilim sindirim sistemim cumartesiden beri hiç çalışmadı mağlesef
menümü yazarken deprem oldu
Afiyet olsun canım, menü ve adımlar çok güzel .04.03.2024
09:00 1 fincan kahve
11:30 kahvaltı
2 dilim tam buğday ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
6 zeytin
2 köz biber
15:00 4 tane çubuk kraker
17:30 akşam 1 tabak yoğurtlu kabak salata (üstüne 2 yemek kaşığı haşlanmış nohut ekledim)
2 litre su
Adım 8029
Aç kalınmış bir gün, açlık yaptığını okudum, şifa olsun.4 Mart pazartesi
18:00
2 avuç badem ( yarısı şekerli, yarısı tuzlu)
1 lt su
3 kupa kahve
Evet canım eve geç gittik, o arada çocuk da okuldan çok aç geldi, yemek yapacak vakit yoktu artık. Kahvaltıya da bayılırım zaten.Afiyet olsun canım akşam kahvaltı yapmışsın sen de
Teşekkür ederim canım şükür geçti.
HahahaahhhhNuri Alço gibi elimde kadehim bekliyorum
Ben hala geçmişteyim, sonuçları merakla bekliyorum.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
Hoş bulduk canımHoş geldin canım
Hoş bulduk canım
Hayatımız diyet olmuş canımMerhaba deniz
Diyette misin
Ne tesadüf biz de
İnşallah canım bir takımda olmak ekibin içine girmek çok motive ediyor beniGrubumuz da çok güzel, zamanla göreceksin
- 26 Temmuz 2017
- 4.212
- 8.842
- 158
- 31
Galiba gelecek ya ağrısı iyice arttı yine üşüme de başladı bende genelde gelmeden önce öyle olurum bı gelse o kadar rahatlayacağım ki en azından oldu bitecek birkaç güne diye gecikince ağrısı iyice çekilmez oluyo inşallah bı daha hiç yasamazsın canımÇok geçmiş olsun
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- 208
inşallah güzel kaçamaksız bir gün olsun 
- 26 Temmuz 2017
- 4.212
- 8.842
- 158
- 31
Çok geçmiş olsun canım sen de detaylı muayeneye git mutlaka inşallah hiç büyümezCok üzüldüm canım hemen doktora git bende de var ama büyümüyor 4 cm. O bile regl dönemi canıma okuyor. Geçmiş olsun.
canına okuyor gerçekten insanın- 26 Temmuz 2017
- 4.212
- 8.842
- 158
- 31
Sonucu ben de bekliyorum canım ama tartı beni çok yanıltmadı diyimAfiyet olsun canım, her şey süper.
Afiyet olsun canım, evet geç olmuş malesef ama hafif yemişsin. Derem için de tekrar geçmiş olsun, Allah bir daha yaşatmasın.
Afiyet olsun canım, menü ve adımlar çok güzel .
Aç kalınmış bir gün, açlık yaptığını okudum, şifa olsun.
Evet canım eve geç gittik, o arada çocuk da okuldan çok aç geldi, yemek yapacak vakit yoktu artık. Kahvaltıya da bayılırım zaten.
Teşekkür ederim canım şükür geçti.
Hahahaahhhh
Tebrikler Huzurum
Cumartesi daha da bereketlenerek gelsin.
- 26 Temmuz 2017
- 4.212
- 8.842
- 158
- 31
Tebrikler canım artarak devam eder inşallah
