• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

suyu çok az içtiğimin farkındayım buna bir çözüm bulacam inşallah yoksa su içmezsem istediğim kadar yediğime dikkat edeyim kilo gitmiyor malesef
 
Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
-Hayal -Hayal tatlım ve arkadaşlar. :KK52:
geçmiş olsun kaptanım rabim şifanı versin inşallah
 
Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
-Hayal -Hayal tatlım ve arkadaşlar. :KK52:
Çok geçmiş olsun çıtırım ilaçla düşüyor ancak oda,özellikle LDL'ye dikkat et kaç çıktı sonuçların.
 
Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
-Hayal -Hayal tatlım ve arkadaşlar. :KK52:
Geçmiş olsun canım yürüyüş çok iyi geliyor kolesterol a bir zamanlar benimde yüksek di hem yürüyüş hemde aksamdan ceviz suya koyup sabah suyunu içtim düzene girmişti
Ama yürüyüş le halledersin sen kuzum
 
Arkadaşlar ben yine diyetle alakasız bir şeyle burdayım😂 mide yanmasına müthiş bir cozumle geldimm🥰 şurup ya da hap kullanmaktansa yandığı zaman yarım çay bardagi suya 1 çay kaşığı karbonat karıştırıp için ,o anda kesiyor yanmayı . Denedim onayladım 😂bu da çokca yaşanan bir sorun varsa aramızda reflusu olan denesin bana da dua etsin bol bol zayıflayayim diye😂
Annem çiğ badem yemekte buldu o çözümü
Bende tavsiye ettim onlarda memnun kaldı
Benim LDL ve HDL yine yüksek çıktı. Tedaviye başlıyoruz bugün. Saat 17.00 den sonra ilaç yazilacakmis sekreter rapor yazacağım o saati evde bekle dedi gonderdi.
-Hayal -Hayal tatlım ve arkadaşlar. :KK52:
Canım hdl yüksekse iyi ama ldl kötü kolesterol diye geçer. Onun için genellikle bol yürüyüş önerirler. Yanlız kilo verme dönemlerinde kolesterol yüksek yani kandaki yağ oranı yüksek çıkıyor. Çözülen yağlar dolaşıma karıştığı için.
 
Arkadaşlar ben yine diyetle alakasız bir şeyle burdayım😂 mide yanmasına müthiş bir cozumle geldimm🥰 şurup ya da hap kullanmaktansa yandığı zaman yarım çay bardagi suya 1 çay kaşığı karbonat karıştırıp için ,o anda kesiyor yanmayı . Denedim onayladım 😂bu da çokca yaşanan bir sorun varsa aramızda reflusu olan denesin bana da dua etsin bol bol zayıflayayim diye😂
Eşim ve oğlumda olur, genellikle poğaça yedikleri zaman
Tekrarlarsa mutlaka deneteceğim 🥰
 
Annem çiğ badem yemekte buldu o çözümü
Bende tavsiye ettim onlarda memnun kaldı

Canım hdl yüksekse iyi ama ldl kötü kolesterol diye geçer. Onun için genellikle bol yürüyüş önerirler. Yanlız kilo verme dönemlerinde kolesterol yüksek yani kandaki yağ oranı yüksek çıkıyor. Çözülen yağlar dolaşıma karıştığı için.
Bunuda aklıma yazdım
 
ZincirKirma ZincirKirma , bugünde gelmemişsin
İyimisin canım 🥰🥰🥰
Bak millet çatır çatır spor yapıyor, yazan yok
Canım biraz yoğunluk var bu hafta hem iş hem evde akşam minik yattıktan sonra uyumaz halim kalırsa yazarım şimdi de mutfak temizliği yapiyorum 😔
 
Back