Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Pazar menüm

Kahvaltı:11.00
1 yumurta
2 kk süzme peynir
4 zeytin
1tk tahin pekmez


Ara 1elma 1avuc fındık

Akşam:17.00
et sote
Pilav
Salata
Ayran

Su:2 litre
Spor:6079 adım 20 dk kardio
IMG_20230130_124720.jpg

Zipzip- Zipzip-
Cordelia Cordelia
Jasminium84 Jasminium84
 
Back