- 20 Nisan 2012
- 316
- 2
- Konu Sahibi egeada2012
- #81
Bende başlıyorum bu diyete pazartesi günü ama tavuğu haşlamak yerine ızgara yapsak yani tost makinasında kızartarak yesek ne olurkı haşlama tuzsuz felan mide bulandırıyor birazda :)
bilmiyorum denemek lazım..ama bana öneren kişi öyle olsaydı ızgara da olur derdi.isterseniz deneyin..hiç fikrim yok..bana kalırsa ucunda kilo vermek var hem de aylarca değil..yalnızca 7 gün 3 gün ara 5 gün bitiiiii...sonra da yediklerinize dikkat ederseniz kilonuzu korursunuz..kilo koruma için de bir kür var..ama sonra yazıcam önce kiloları verin sonra..