Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

YsmnZ .!.:

baktım netten bulursam bende ondan alıyım portakal tadı varmış daha güzel olur teşekkürler canım. Bu arada ağlamak istiyorum kızzım çoktan uyandı

Genişletmek için tıkla...

YsmnZ .!.:

baktım netten bulursam bende ondan alıyım portakal tadı varmış daha güzel olur teşekkürler canım. Bu arada ağlamak istiyorum kızzım çoktan uyandı

Genişletmek için tıkla...

trkuaz .!.:

egeada2012 .!.:

merhaba egeada
ben salatanın yanında hep ayran içiyorum,bazen de acıktıkça...ne dersin?yanlış mı yapıyorum?

Genişletmek için tıkla...

iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..

Genişletmek için tıkla...

Eklimya .!.:

spor yapıyormusun ? yürüyüş falan.

Genişletmek için tıkla...

Beetlee .!.:

yapıyorum canım yürüyüş+ eliptik bisiklet bazende videoda göbek ve bel eritmek için egzersizler yapıyorum. haftanın 5 günü muhakkak sporum var

Genişletmek için tıkla...

fayntenks .!.:

canım en son 58.4 oldum.şimdi regl oldugum için tartılmıyorum.şişim malum.ama sanırım 57 filanım.

dieti bozmak bize 2 güne mal oluyor.dieti bozdugun gün gidiyor.diğer günde o artı kiloyu vermek için ugraşıyoruz.ancak 3. gün tartıda eksi görebiliyoruz eğer kurallarına uygun yapmazsan diet bitince hoop gelir kilolar

Genişletmek için tıkla...

egeada2012 .!.:

iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..

Genişletmek için tıkla...

egeada2012 .!.:

trkuaz .!.:

iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..

Genişletmek için tıkla...

çok üzüldüm,Allah rahmet eylesin ve ailesine sabır versin

Genişletmek için tıkla...

Eklimya .!.:

---

yine gelirsin canım..Allah bağışlasın kızını. şimdi onun sana ihtiyacı var. :)

Genişletmek için tıkla...

gozdesert .!.:

ben büyülü bohça güllü yeşil çay içiyorum.eskiden hiç içemezdim yeşil çay,kokusu bile midemi bulandırırdı ama bunu çok sevdim,içtikçe içesim geliyor,o sinemaki kokusu da yok,gül kokuyor temiz temiz.istersen bunu da deneyebilirsin

Genişletmek için tıkla...

egeada2012 .!.:

trkuaz .!.:

iyi yapıyorsun canım..sorun yok..buarada bugün bir öğrencim suda boğularak vefat etti..çok üzüldüm.çalışkan,terbiyeli bir öğrenciydi..Allah ailesine sabır versin.babası kalp krizi geçirmiş..

Genişletmek için tıkla...

Çok üzüldüm ya Allah ailesine sabır versin, inşAllah babası iyidir Rabbim acil şifalar versin ona da
Ben de öğretmenim, insanın öğrencisi yeri geliyor evladı gibi oluyor nasıl üzüldüğünüzü çok iyi anlıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Beetlee .!.:

yapıyorum canım yürüyüş+ eliptik bisiklet bazende videoda göbek ve bel eritmek için egzersizler yapıyorum. haftanın 5 günü muhakkak sporum var

Genişletmek için tıkla...

selalmaz .!.:

kızlar selalmaz aranızdaan 57 kilo ile ayrılır aslında bu hafta diyet+spor ile 5 gün daha devam edecektim ama galiba hamileyim :) sizlere kolay gelsin seneye görüşmek üzere diyet sayfaları:)eger değil isem haziranda görüşüürüz:)

Genişletmek için tıkla...

Eklimya .!.:

başınız sağolsun. çok acı bi durum gerçekten. Allah ailesine sabırlar versin (

Genişletmek için tıkla...

YsmnZ .!.:

Sporunu ihmal etmemen çok güzlemiş canım mutlaka kilo vereceksin ama en güzeli sıkı bir vücudun olacak. Kilo vermek kadar sıkılaşmak da çok önemli. Bazı bölgeler sadece sporla gidiyor çünkü. Ben de çok video indirdim youtubeden, kkdaki öneriler doğrultusunda merakımdan indirmediğim video kalmadı:) Bir de yapacak zamanım olsa....

Genişletmek için tıkla...

Eklimya .!.:

vermen lazım canım yaa. sporun da varmış ne güzel. ne kadar fazlalığın var ki ?

Genişletmek için tıkla...

Beetlee .!.:

canım etim çok sıkı benim genetik annemde öyle. bir de zamanında koşucuydum sporla ilgilendim o yüzdende etim bayaa sıkı :) şu göbekten kurtulsam 5 kilocuk versem yeticek inşallah veririz hepimiz kilolarımızı.

Genişletmek için tıkla...

Beetlee .!.:

5 kilom var canım vermem gereken. 60 ta takılıyor benim hep nedense sinir oluyorum bu duruma.

Genişletmek için tıkla...

sallagitsinbe .!.:

kızlar ben düngece çok kötü bişey yaptım utanıyorum valla söylemeye dayanamadım napıyım tatlı krizi tutdu yemedim ama devam etti 1 saat sürdü anlamadım nie öle etti inatdanmı ne gece 2 falandı kalktım helva yaptım yedim yaaa bugün 4.günüm

Genişletmek için tıkla...

Aslında ruhen hiç iyi değilim ama bu mesajınız beni güldürdü ya Gecenin 2'sinde hangi enerji ile kalkıpta helva yaptınız Çok hoşsunuz


Bu arada bebek istyoruz diye ben salıvermiştim kendimi. Evlendikten sonra 5 kilo aldım. Bebek hayallerini şimdilik erteleyeceğiz sanırım ve ben aldığım bu kilolardan kurtulmak istiyorum Cumartesi günü inşallah başlayacağım bu diyete, takipteyim sizi arkadaşlar

nehirocean .!.:

bende bu pazartsi 2. tura başladım
şuanda toplamda 3 gitti böyle giderse 1 ayda 6 yada 7 kilo vericem ve bu bende çok büyük bir değişiklik yaratacak.dolabım beni giy diyen bir sürü kıyafetle dolu ama hiç biri şuan için olmuyor
bir hafta sonra bazılarını deniycem.

Genişletmek için tıkla...