ben koşu bandında koşuyorum ama nivea body nin cdsinden spor yapanları gördüm.bu cdyi nasıl temin edebilirim,yardımcı olabilecek hanımlar var mı?
canlarin sporunda fazlasi zararliymis haberin olsun uc saat sporda bi gunde cok bence doktorlarda dior
Vücut çok yorulduğu için kendini iyi hissetmez insan böyle haklısın...
Ben hafta 3 gün 70 dakika filan spor salonunda kalıyorum...
Kendimi iyi hissediyorum.
Hayat Su'nun sitesinden her saat su içmemi hatırlatan bir program indirdim...
Her saat beni uyarıyor.
Bu da su içmemde cidden çok etkili deneyin derim.
a.s.
Ayrıca; her gün türk kahvesi için kızlar.
Metabolizmayı hızlandırıyormuş...
Bir de çayınızda şeker kullanmayın... Çaya atılan şekerde çok kalori varmış...
:1no2:
Ben bıraktım mesela...
Şu an çok mutluyum.
:lepi:
Prensesim FB m
opuyorumnanaktan
Olacak arada tabii tatlı yeme olayları.
:lepi:
Ben de yapıyorum o kadarını.
Vur dedik diye öldürmek olmaz şimdi.
kaydirigubbakcemile3
Vücut istiyor bazen tatlıyı öyle durumlarda atacaksın ağzına 3-5 birşey abartmadan.
kaydirigubbakcemile3
karnımdan kurtulmak istiyorum yan mekik yapıyorum ama banamısın demiyor offf bıktım yaaakaydirigubbakcemile2
yok canım bi faydasını görürmüyüm
hemen araştırcam canım çok teşekkür ederim bakalım inşallah bir faydasını görürüm çünkü sadece karnım var benim onuda veremiyorum.platesin bir faydası olur mu