Düzenli Evimiz & Hayatımız

Ben de abarttım bu ara kahveyi günde 3-4 fincan filtre kahve içiyorum içmezsem başıma ağrılar giriyo nasıl azaltcam bilmiyorum. Hayırlı geceleer
 
Aaa yaptıklarımı yazmadım,hemen yazayım

Öğleye kadar dersim vardı,sonrasında
Evi topladım,
yatakları düzelttim,
camasir katladim
akşam yemeğinden sonra bulaşıkları birazı makineye birazı elde derken bı baktım halıyı fircaliyorum

Yarınki ödevleri hazırım
 
Ben de abarttım bu ara kahveyi günde 3-4 fincan filtre kahve içiyorum içmezsem başıma ağrılar giriyo nasıl azaltcam bilmiyorum. Hayırlı geceleer
Bağımlılık yaptığını düşünmeye başladım ben de gerçekten, sabah o kokuyu duymazsam basım agriyacakmis gibi geliyo ama 3-4 fazladikkat et kendine
 
Aferin sana zaten çok iyi besleniyodun böyle mikemmel olmuş
Kahveyi çoğaltınca beslenme iyice elden gitti bugün kayda değer ne yedin diye sorsan bi kase çorba içtim nasıl kendimi yola getircem bilmiyorum ya. Sürekli ajandayı elime alıp tamam plan yapcam uycam artık diyorum sonra ne plan yapabiliyorum ne de bişeyleri yoluna sokabiliyorum mafettim kendimi iyice
 

Memnun oldum ben lacivert
 
Ben de yazim yaptıklarımı ama bişi yapmadım

ortalığı topladım
Tuvalet lavabo temizledim
Bi de balkondaki tüm çiçeklerimin topraklarını bi elden geçirdim
Havanın ısınmasını bekliyorum çiçekler benim de aklımda, roka falan da ekecegimsabırsızlıkla bekliyorum bahari
Canım iradeli biriysen kökten hepsini değiştirmeyi dene ama zorlaniyorsan ki beslenmenin bunda etkisi de vardır, haftalık bir beslenme ile bir de sporla ilgili hedef belirleyip sadece o hafta onları oturtmaya çalış.Bir tablo oluşturup + ve - koy yapıp yapmama durumuna göre ve yapamama sebebini de ekle gerekirse...
Gibi gibi kendince de gelistieebilirsin tabi ki
Bonus saat 1 haydi yemek yiyelim
Bonus saat 3 haydi plank yapalım
Bonus saat 5 haydi su içelim
Gibi gibi örnekler
Küçük çocuk durumu nedir bilmiyorum ama saatli programların insanı kastigini düşünüyorum bunun yerine mesela ilk kahveden sonra ikinci icilmeden mutlaka kahve yapılacak mi desek ilk kahvesini içince yazar kahvaltı yapınca da ve iki ci kahveyi içmedim yazıp aferinini alır


Haddimi astiysam özür dilerimben de yıllardır yapmayı istediğim şeylerle ilgili plan yapa yapa eksiklerimden kendimce ders çıkararak bu maddelere vardım ama her insanda farklıdır,naçizane paylaşmak istedim
 
Sandığım yok
Öyle bir soğuk var cama bez sürsem cama yapışır
Çaydanlıkları parlatayım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…