Duygusuzm'un Diyet Günlüğü

Canım nasıl keşkül istedi
Sütlaç
Puding
Tavuk göğsü
Güllaç

Tanrım biri beni durdursun
 
duygusuzm .!.:
Canım nasıl keşkül istedi
Sütlaç
Puding
Tavuk göğsü
Güllaç

Tanrım biri beni durdursun
Genişletmek için tıkla...

sus kiz oyle neler yazmisin zaten regl haftasina girecem o stres var uruzcum ben bi sutlu tatli yaparsam evde benden baska kimse yemiyor ki ve bende cope gidecegine hepsini kucuk kaselere bolup bir kac gun icinde mideye indiriyom
 
Dün kilomu bildirmiştim ama daha doğru bir sonuç için bugün de bildirimde bulunacaktım.
Değişen bir şey yok, yine 77.5 kilo çıkıyorum
 
ooo kızlar bayagı bır sayfa ilerlemişsiniz...en son sayfa 59 da kalmısım:) kayınvalidemler gelınce nete bakamadım ustune ne rejım kaldı ne bırsey verdıgım 1 kılonun yerınıde kesın 3 kılo gerı almısımdır tartıya cıkmaya korkuyorum.şimdi benım bır detoks yapmam lazım yarın dıger gunde dıyete tam gaz devam kızlar...
 
valla ıste mısafır gelmeden önce 69 dum şimdi bılmıyorum aç karnına cıkmadım yarın sabah kalkınca bır bakayım...
 
cilem87 .!.:
kizlar yarin ise tonbalikli salata goturecem ama tonbaligim ligt degil yarisini koysam olur mu olmazsa baska sey dusunecem
Genişletmek için tıkla...

Yağını iyice süzdür hepsini koy canım sıkma o kadar kendini bence.. Zaten onlar 1 porsiyon eee bizde de 1 porsiyon yemek var öğlen
 
Bugün fazla kalorili olmayan güzel bir gün geçirdim ama bu kez fazla hareketli bir gün değildi :)
İrademe sahip olup çok fazla kalorili şeyler tüketmedim
 
tartilmadim bugun hayret demii gece yatmadan tartilacam.offf annem ispanakli borek yapiyor canimda istiyor irademe sahip olabilir miyim sizce
 
cilem87 .!.:
tartilmadim bugun hayret demii gece yatmadan tartilacam.offf annem ispanakli borek yapiyor canimda istiyor irademe sahip olabilir miyim sizce
Genişletmek için tıkla...


Bu saate kadar sabrettikten sonra pes edip diyetini bozma bence, istersen kendini başka şeylerle avutabilirsin
 
yemedim valla asagiya bile inmedim yemem artik az kitap okuyup uyurum artik yarin gorusuruz insallah kizlar yeni haftaya giriyoz bu hafta kacamakkk yokkkk okeey miii hatta sifir kacamak yapmaya calisalim once ben tabiii yarin aksam gorusuruz
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Prematüre bebek anneleriii
Yorumlar
10
Görüntüleme
153
littleemom
Z
2024 Gebelikte bebeğe nasıl kilo aldırılır?
Yorumlar
0
Görüntüleme
152
Zynpp92
Z
Y
Spor ve beslenme günlüğüm
Yorumlar
1
Görüntüleme
334
Yine_yeni_yeniden
Y
Diyetin Sultanları 😎
181 182 183
Yorumlar
4K
Görüntüleme
30K
beyazcicek1997
B
Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃
43 44 45
Yorumlar
893
Görüntüleme
11K
accessdenied
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…