- 21 Ekim 2009
- 792
- 26
kızlar ya aranızda tatlandırıcı kullanan varmı diyet yapanlar kullanabiliyo dimi tatlandırıcı:26::26:
tabi ki canım çok abartmamak kaydıyla hepimiz kullanıyoruz.
Eki Görüntüle 214722
eveeet beklenen an excelimiz hazıır.
onurege 1.5 kilo ile 3. oldu
saceda 1.7kilo ile 2. oldu
1.liği ise ggirly ile melodi1970 1.8 kilo ile paylaşıyorlar.
vee hepbirlikte taaam 16,3 kilo vermişiz içimizden bir çocuk çıkmış
şimdi de halay zamanııııı hayde hep baraber
excele artı kilo ile giren birdut ile vagusuda kırmızylan işaretledim afişe olsunlar diye, buda sizin kupanız alın bakalım
ya bende aldım geçen marketten kullanmaya başladım ama eşim doktora sorsanya diyo sorsammı acaba zararıolurmu üstünde diyabet ve diyette kullanım için yazıyo türk malı,,bide günde 10taneden fazla tüketince zararı oluyomuş ben taş çatlasın 4 tane kullanıyorum,çünkü bende içemiyorum hele yeşil çay imkansız tad yok hiç acık tatlansın diye katıyorum napıcam acep bide burda diyetisyen yok ondan ,aile hekimine sorsammı acaba yoksa kullansam böle zarar olurmuki zannetmiyorum ama araştırınca bazı tatlandırıcılar beyin tümorune neden oluyomuş ama çok kullanım olursa maxm. 10 adet yazıyodu nette baktımda uzmanlar,,,:26::26::26:
sağol arkadaşım.evet deneye deneye öğrencem.2-3 gündür eksik tamamlamak için dolaşıp duruyorum.gojiyi bende senin gibi 15-20 tane aç karnıma yiyeyim.yulaf kepeğim ve buğday kepeğim ru-sheimin marka, tatlandırıcım da canderel diye bir marka. yulaf ezmesi de doğalsan markette buldum aldım.var mı daha eksiğim.tatilde (iki ay tatilim var) bir 10-15 kilo zayıflayıp işe başlamak istiyorum.inşaallah motivasyonum bozulmaz bu süre içinde.vuvucum bu bahsettiğin simlanın bloğuna nasıl ulaşacam canım.simla diye aratırsam forumda ulaşabilirmiyim..
kızlar çok acil bişey soracağım bu fitiz diyet market var internette yulaf kepeği var 500 gramı 5,50 tl daha öne okumuştum kargoyla gönderiyorlar gibi hatırlıyorum birazdan arayacağım ama doğalsan yulaf kepeği yazıyor bu gerçek ürün mü acaba şimdi ordan getirteceğim bi de yanlış olmasın yine :97:
ben de oradan aldım. çok memnunum.
amanınnn berrinncim ne yumrukmuş seninkisi böyleçok tebrik ediyorum canım inşallah bu kadar hızlı olmasa da eksiler devam eder tartıda darısı diğer tüm dukancıların başına hadi bakalım
çok şükür berrincim ya sen veremedikçe hepimizin morali bozuluyordu. insan etkileniyo tabi niye veremiyo biyerden sonra bende de mi olacak diye. inan kendim vermiş kadar sevinmdim. inşallah bundan sonrası tıkır tıkır gitsin.
bugün hiç giremedim bu saate kadar bugünde -200 benden 73 oldum artık
kızlar hepinize iyi geceler.....uzun zaman oldu foruma giremedim çok yoğun bi dönem geçirdim....bakıyorumda bayağı kilolar gitmiş, dünya dahada hafiflemiş......bunca kilo verenlerin arasında benim 300 gr az olucak ama olsun...oda eksi nede olsa...25 gün oldu yaklaşık 5 kilo verdim....bi 5 kilo daha versem tamamdır...yaa bu arada şu yumruk olayı hakkında bilgi veren olursa çok sevinirim tam detayını bilmiyorum
kızlar hepinize iyi geceler.....uzun zaman oldu foruma giremedim çok yoğun bi dönem geçirdim....bakıyorumda bayağı kilolar gitmiş, dünya dahada hafiflemiş......bunca kilo verenlerin arasında benim 300 gr az olucak ama olsun...oda eksi nede olsa...25 gün oldu yaklaşık 5 kilo verdim....bi 5 kilo daha versem tamamdır...yaa bu arada şu yumruk olayı hakkında bilgi veren olursa çok sevinirim tam detayını bilmiyorum
az önce dukan pudingi yaptım dolaba koydum, şu anda tencerenin dibini sıyırıyorum, pizza, çikolata, puding çok mutluyum sanırım bu diyeti ömür boyu yapacağım
kızlar ya aranızda tatlandırıcı kullanan varmı diyet yapanlar kullanabiliyo dimi tatlandırıcı:26::26:
sevgili dukancı hanımlar iyi akşamlar.kitabı okumak yerine sizleri takip etmeyi daha çok seviyorum.ama kitabı da okuyacağım.gojimi aldım nasıl kullanılacağını ,ne kadar yenileceğini bana anlatabilir misiniz? birde marketten tatlandırıcı toz aldım asparatamın yerine geçer mi.ben içeceklerii şekersiz içiyorum ama tatlıyı çok seviyorum,tatlı krizimde kullanmayı düşünüyorum.bugün atak 1. gündeyim,dün öğleyin başlamıştım.birde yulaf keğeği diye aldığım una benziyor doğru mu almışım? üzerinde dukan diyetine yardımcı yazıyordu.7 ya da 10 gün atak yapacağım bakalım ne kadar verecem.beni de excele eklerseniz sevinirim.benim gibi atak evresinde olan var mı.hepinize başarılar.....