-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
Aynen spor yok bende yeşil çay hiç yokinşallah canım yaa...ben çok aç kalıyorum ondan olabilir.her gün yeşil çay içemiyorumspor da yok..
BİR De böyle durdu mu kilo vermem deli oluyorum mesela iki gündür aşırı dozda mutsuzluk almış gibiyim 
mutluluk hormonu gönderiyorum sana :) sende yeşil çay içmeye çalış.Aynen spor yok bende yeşil çay hiç yok
Çok teşekkür ediyorum o zaman ben de baskullerimize bol eksiler gönderiyorum :))
- 13 Nisan 2010
- 493
- 73
- 118
Daha once dukan yapmis biri olarak sunu diyebikirimki bazen duraklama oluyor ve bayada uzun surebiliyor.bu esnada tatlandirici yada ligt kola varsa kesebilir yesil cayi arttirabilirsun.vucudun sanki bikac direnc kilosu var onlari bi atlattin mi gerisi corap sokugu gibi geliyor.daha onceki dukanimda benimki 60 di.59 a neredeyse uc haftada dustum sonra 54 e dusmem iki haftami aldi
Canım bunları duyduguma ne kadar sevindim anlatamam
Çünkü ben seyire başladığımda da 8 gün gr oynamadi hatta artıları gördüm bir de regl dönemine denk geldi çok zorladi sonra güzel gidiyordu 2 gundr yine durdu inş dediğin gibi olur yoksa bu şekilde olunca pes etme noktasına geliyorum senin ve hacar in dediği gibi yeşil çaya şu anda başladım inş çabuk geçer bu dönem sen ne alemdesin başladın mi ?o zaman ne yapıyoruz sana eşlik etmek için doğru mutfağa gidip bi yeşil çay hazırlıyoruzCanım bunları duyduguma ne kadar sevindim anlatamam
Aynen canım afiyet olsun :))içine cubuk tarçın attım İçmesi epey kolay oldu bundan sonra böyle yapayım bari bitti bile benimki:))o zaman ne yapıyoruz sana eşlik etmek için doğru mutfağa gidip bi yeşil çay hazırlıyoruz
- 4 Eylül 2015
- 155
- 111
- 18
- 37
senin de birden gidecek sanırım
İnşallah canım ya ama biraz canım sıkkın kaçamak yapmadığım halde okadar ağır gidiyor ki anlamadım neden böyle oldu
- 3 Kasım 2011
- 15.931
- 9.372
- 448
ben buradayım diyete devam ama yoğunum eski firmam bana part time iş verdi yeni estetiklere para lazım:)))))))))
nasıl gidiiyor senin diyet kaçamak varmı?
- 13 Nisan 2010
- 493
- 73
- 118
Eve
Evet basladim ik8nci gunum bugun .kendimi oyle bi motive etmisimki canim hicbirsey istemuyor diyette gayet iyi gidiyor.ama spor yok bende zamanim yok spora.20 dk yuruyecek zamanim yok.insallah diger dukanim gibi olur.alti gun atak yapicam.hayirlisiCanım bunları duyduguma ne kadar sevindim anlatamam
İyiyim canım sen nasılsın hiç yoksun buralarda ? Dukanla yatıp dukanla kalkiyorum kafalari yedim :) yine duraklamalardayım ekşi yok depresyon çok
SENDE VAR Mı güzel haberler?Süper o zaman inş böyle devam eder :) ben çok sıkıldım eksileri goremeyince delleniyom :)) bugün lihgt puding ve jel yedim dellenmelerim sonucunda çok pişmanım iyice duraklatacak diye ama hirsimi aldım bir kere yapcak bişey yok :) sen zaten deneyimlisin inş kolaylıkla halledeceksin bu süreci
Canım ben hep buralardayım biriniz gelse diye öyle bekliyorum burası motivasyonumu canlı tutuyor ama kimseden ses çıkmıyor :))
