- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
günaydın prenses herkes kazasız bişekilde geçiriyor ama ben resmen delmeyi bırak kudurdum.buda tabi +900 olarak yansıdı artık bugün callen ve yürüyüşe başlıyacağım.evde mezro bulamadım gidip bitane alıp ölçeceğim ondan sonra yürüyüş yapıp callen yapacağım.önümüzdeki 10 gün kızın kayıt işlemleri var hemşirelik bölümü olduğu için tam teşeküllü bi hastaneden rapor istiyorlar.kredi falan Allahtan yanımızda okuyacak yoksa bide benim cadoloza yurt yada ev ayarlamam gerekiyordu.onunla kimse aynı evde kalmaz.tam bi baş belasıdır kendileri liseden mezun olunca öğretmenleri kurban kesmiştir.şimdi ünüverstedekiler düşünsün.her neyse görüldüğü gibi stresli bi hafta geçirdim ve stresli 10 gün beni bekliyor.adamcağızımda yok gidiyor.o hiç olmazsa katolizör oluyordu.o yüzden kendimispora vercem bakalım calen teyze ölçülerimi ne derece değiştirecek.kitapta kas miktarınız artacagı için kilo artışı olabilir ama olduğunuzdan ince olursunuz diyo hadi bakalım rahmetlinin bi bildiği vardır elbet
Günaydın hatunlarrr :) Bu yıl ilk defa bayram bitsin istiyorum, bitsin uleynnnEvde oturmak deli etti beni, yaşasınn yarın evde kalmayacağım
normal hayatima dönmek istiyorum bende kitabim basucumda sabah cok romantik bakistik ama bana biraz kirgin dukam emiceama ona söz verdim tatilde sicaktan dolayi zaten yiyemem ben diye birseyler düsündüm bakalim gelince anlaticam sizlerede
ya kilo çizelgesi nerden düzenleniyordu ve benim eski çizelgem nerdeeeeee
herkese tekrardan selam(hatırlayan var mı bilmem )
Ben dukanı yaklaşık 1ay önce bıraktım daha doğrusu istemeden zorunda kaldım. bütün felaketler üstüste geldi önce kuzenim hastaydı kötüleşti ve hergünümüz hastanede geçti 1 ağustosta da kaybettik. onun üzerine 5 cenazemiz daha oldu. bu ay felaket ayım felan sanırım bayramın ilk günü de az daha yanarak ben ölecektim. işin özü kendimi saldım 115den 96ya inmiştim en son ama şuan 98-100 arası gidip geliyorum. tekrar başlayamıyorum okul başlayacak diye. acaba yurt ortamında devam ettirebilir miyim ki?
Fark ettim ki evde ne baklava azalıyor, ne börek ne de çikolatalarlayyyn bundan önce bütün çikolataları börekleri baklavaları ben mi yiyormuşummmm Bir kez daha oha dedim kendime hehehehehehe
Bu arada 2. günü de kazasız belasız atlattım :)
teşekkür ederim. umarım kurtulursun onlardan da ben şimdi başlarsam güçlendirmeye aralık ayında felan geçerim. kalıcağım yurt yemeksiz yani dışardan yiyebilirim ama ne kadar uygun olur acaba biilmyrm. eski yurdumda dolap vardı ama yenisinde benim de yok arkadaşımla bi tane alırız 2. el felan duramam ben öyleÖncelikle başın saolsun... Ben geçen sene yurtta güçlendirmeyi yapıyordum zor oluyordu ama başarılmayacak şey değil ki benim buzdolabımda yoktu düşünün yaniiki haftada bir kardeşim yapıp dukan keklerini, poğaçalarını yolluyordu...bikaç gün içinde tüketmem gerekiyordu tabi...Protein günlerinde de kızarmış tavuk falan alıyordum ya da dışarda balık...Masraflı oluyordu ama istedikten sonra oluyordu benim kardeşimin düğünü vardı mecburen dikkat etmem gerekiyordu ama düğünden sonra sınavımda çok önemli olduğu için son 2-3 ay sapıttım ve sonuç ortada ama kısa sürede aldığım için kısa sürede verebiliyorum inşallah son 3-4 kilomda gidecek
başınız sagolsun gercekten zor gunler gecırmıssınız bence yurtta olur ıstedıkten sonra nıye olmasın...herkese tekrardan selam(hatırlayan var mı bilmem )
Ben dukanı yaklaşık 1ay önce bıraktım daha doğrusu istemeden zorunda kaldım. bütün felaketler üstüste geldi önce kuzenim hastaydı kötüleşti ve hergünümüz hastanede geçti 1 ağustosta da kaybettik. onun üzerine 5 cenazemiz daha oldu. bu ay felaket ayım felan sanırım bayramın ilk günü de az daha yanarak ben ölecektim. işin özü kendimi saldım 115den 96ya inmiştim en son ama şuan 98-100 arası gidip geliyorum. tekrar başlayamıyorum okul başlayacak diye. acaba yurt ortamında devam ettirebilir miyim ki?
ben hep göbekten kilo alan bi insan olarak soyluyorum evet gobekten ıncelme oluyor mutlaka alın kitabı deneyın dukan gercek bır mucıze cünki ...Herkese merhaba
Diyeti yapıp kilo verenlere bir sorum var.
Kilo verince göbek, basen vs. bölgelerinde küçülme oluyor mu?
Son günlerde çok araştırdım ve kilo kaybının vücuttaki ödemlerin dışarıya atılmasıyla gerçekleştiğini söyleyen doktorlar var.
Vücuttan su atmayla kilo vermenin bir anlamı yok.
Sorumu cevaplarsanız sevinirim.
Cevap olumlu olursa yarın gidip kitabı alacam ve eşimle diyete başlayacaz
Fark ettim ki evde ne baklava azalıyor, ne börek ne de çikolatalarlayyyn bundan önce bütün çikolataları börekleri baklavaları ben mi yiyormuşummmm Bir kez daha oha dedim kendime hehehehehehe
Bu arada 2. günü de kazasız belasız atlattım :)
herkese tekrardan selam(hatırlayan var mı bilmem )
Ben dukanı yaklaşık 1ay önce bıraktım daha doğrusu istemeden zorunda kaldım. bütün felaketler üstüste geldi önce kuzenim hastaydı kötüleşti ve hergünümüz hastanede geçti 1 ağustosta da kaybettik. onun üzerine 5 cenazemiz daha oldu. bu ay felaket ayım felan sanırım bayramın ilk günü de az daha yanarak ben ölecektim. işin özü kendimi saldım 115den 96ya inmiştim en son ama şuan 98-100 arası gidip geliyorum. tekrar başlayamıyorum okul başlayacak diye. acaba yurt ortamında devam ettirebilir miyim ki?
....................
....................
canım iyi tatiller,iyi bayramlarrr
bu arada beğenmediğin işe bak sen yaa,çıöıyorum deyince çıkılabiliyor mu sizin orda
Dolbulcuuukk!! Hadi bakalım atlatmışsınız. Tebrik ederim kızınııevet nihayet açıklandı kızım hemşirelik bölümünü kazandı şuan çok sevinçli bende öyle.darısı diğerine küçük kız tıp istiyor ona Allahtan daha 6 senesi var hele 2 sene sonra oks ye girsin sonra ünüverste derdine düşeriz.2 kız ikiside farklı büyük kısa yoldan okulu bitirip meslek sahibi olmak istiyor.uzun zamanokuyamam dedi.küçük ise farklı uzun süre okuyup emek vereceği şeyleri seviyor.oğlanım daha şabalak durumda nyin ne olduğunu bilmiyor.ben çalışıp senin kıremlerini alırım diyor.malum yaşlanacağım adamcağızımda emekli olacak krem almaya parası yetmezse anasına oğlu alacakmış.her neyse darısı herkesin başına.
Gamzecim.. Gerçekten çok şeyler geçmiş başınızdan.. Ölenlere rahmet olsun.. Allah bundan sonra güzel günler göstersin inşallah sizlere..herkese tekrardan selam(hatırlayan var mı bilmem )
Ben dukanı yaklaşık 1ay önce bıraktım daha doğrusu istemeden zorunda kaldım. bütün felaketler üstüste geldi önce kuzenim hastaydı kötüleşti ve hergünümüz hastanede geçti 1 ağustosta da kaybettik. onun üzerine 5 cenazemiz daha oldu. bu ay felaket ayım felan sanırım bayramın ilk günü de az daha yanarak ben ölecektim. işin özü kendimi saldım 115den 96ya inmiştim en son ama şuan 98-100 arası gidip geliyorum. tekrar başlayamıyorum okul başlayacak diye. acaba yurt ortamında devam ettirebilir miyim ki?