Evet bizde öyle düşündük.
İykide yaptırmışız diyorum şimdi.
Benim doktorum Soner Düzgüner- Şişli Miel Clinic.
Ücretsiz ön görüşme yapıyor ve raporlarınız felan varsa değerlendiriyor.
Gerçekten çok başarılı ve ilgili bi doktor.
Onda yaptırmasanız bile bi görüşmenizi tavsiye ederim.
Onun dışında beslenmenizede dikkat edin.
Ben yaptıklarımı yazıyım belki sizede bi faydası olur.
- 1,5-2 litre su
- Bir saat yürüyüş
- Kabak çekirdeği - ceviz - kuru incir- badem
- Her gün yeşil mercimek haşlanmış
- Haftada 2 ızgara somon
- Aktarda polen var arı sütü macun gibi ondan her sabah bir çay kaşığı
- Şeker - asitli içeçekler - çay/ kahve- hamur işleri- kızartma - sağlıksız besinlerden hiç tüketmedim.