canım ben sodadan nefret ederdim ama burda 40 yaşındaki bayan içerek zayıfladı şaşırdımbu soda sade mi limonlu mu içine limon mu sıkıyorsun hazır limonlu mu alıyorsun. ben sade içemiyorum. ama ben bayadır diyet yapıyorum yeşil çay içsem nasılsa hızlı veremiyorum kiii
sen o güzel haberi bize bi verdoktor hastane işi kolay ben nene hatunda doğum yapmıştım Hilal hanım vardı mükemmel bir doktor kızlarımla sorun yaşamadan hastaneden güle oynaya çıktık
Teşekkür ederim cnmmm
yüzyıl hastanesinde bu toktor cnm ben giderken yanımda gel istersen
Boğaziçinde doğum yapmak hiç istemiyorum ben
Beyin ismi ne belki tanıyorumdur.
aslında iyi fikir gelebilirim benimde yüzyıl hastanesinde hiç iyi anılarım yok o yüzden sevmiyorum orayı benim doğum dr adı Ceyhun ateş diğer beyin adı ilhan belki tanırsın :44:
bu arada sabah 08:30
bir yumurta ile yapılmış omlet
peynir zeytin domates salatalık
ara 11:30 4 kayısı kurusu 1 fincan yeşil çay
Lise dönemiydi sanırım o zamanlar 48 kilo civarındayım. 52 ye falan çıktım arkadaşlarla diyet yapacaz çok anlıyoruz yagazetede soda diyeti diye bi şey duymuştum bi heves girdik limon sıkmıyoduk ama günde 3-4 tane içiyoduk tabii sonrası ben mide ağrılarından ölüyodum doktor yolları gözüktü arkadaşlarda benim kadar yapmamışlar bırakmışlar. sonra lahana diyeti buldum onu yaptım aman hala aklımda tadı ben bu sefer hastanelik oldum doktorumuz çok tatlı bir adamdı sana artık diyet yapmayı yasaklıyorum demişti şeker tatlı hamurişi yeme kızım demişti ben iki hafta kendime gelememiştim ya ozamanlar nasıl dikkat etmeye çalışıyomuşum şimdi bi saldık toparlayamıyoruz
bu soda sade mi limonlu mu içine limon mu sıkıyorsun hazır limonlu mu alıyorsun. ben sade içemiyorum. ama ben bayadır diyet yapıyorum yeşil çay içsem nasılsa hızlı veremiyorum kiii
sen o güzel haberi bize bi verdoktor hastane işi kolay ben nene hatunda doğum yapmıştım Hilal hanım vardı mükemmel bir doktor kızlarımla sorun yaşamadan hastaneden güle oynaya çıktık
canım ben sodadan nefret ederdim ama burda 40 yaşındaki bayan içerek zayıfladı şaşırdımiçine yarım limonu sıkıyorum ama limonun suyunu tam çıkarmıyorum çok limonlu sevmiyorum ama tadı gazoza benziyor denemeni tavsiye ederim millet her yemekten sonra içiyormuş ben mideye zararı olur diye 1veya 2 defa içiyorum tavsiye ederim
ben hastane için degilde doktor için gidiyorum Ceyhun ateş var orada çok memnunum doktorumdan ben kontrollere cumartesi akşamı gidiyordum nerdeyse 1 saat doktorumda sohbet ediyorduk herşeyi anlatıyor detaylı bilgi veriyor o yüzden birde normal doğuma daha çok meyilli olduğu için tercih ettim
aslında iyi fikir gelebilirim benimde yüzyıl hastanesinde hiç iyi anılarım yok o yüzden sevmiyorum orayı benim doğum dr adı Ceyhun ateş diğer beyin adı ilhan belki tanırsın :44:
Öğle ;
yağsız tam tahıllı ekmekle az yağlı peynrle tost .
1 tomates 1 salatalık
canım fazlası zarar bende biliyorum o yüzden 1 tane içiyorum ama midende sorun varsa zorlama bencedeLise dönemiydi sanırım o zamanlar 48 kilo civarındayım. 52 ye falan çıktım arkadaşlarla diyet yapacaz çok anlıyoruz yagazetede soda diyeti diye bi şey duymuştum bi heves girdik limon sıkmıyoduk ama günde 3-4 tane içiyoduk tabii sonrası ben mide ağrılarından ölüyodum doktor yolları gözüktü arkadaşlarda benim kadar yapmamışlar bırakmışlar. sonra lahana diyeti buldum onu yaptım aman hala aklımda tadı ben bu sefer hastanelik oldum doktorumuz çok tatlı bir adamdı sana artık diyet yapmayı yasaklıyorum demişti şeker tatlı hamurişi yeme kızım demişti ben iki hafta kendime gelememiştim ya ozamanlar nasıl dikkat etmeye çalışıyomuşum şimdi bi saldık toparlayamıyoruz
tamam olur zaten dr kızıyorlar diyet kişiye özeldir diye bide azar yemiyelim:2:Bende sade içemiyorum . valla toktor içme dedi bana ama sen bilirsin.
Zaten çaylar başlı başına kansızlık yapıyormuş .
Valla bana surat asmıyacak toktor lazım yoksa ben acaip sıkılıyorum gitmiyorum
Evde doğuruveririm inattan
ben bu akşam alışverişe çıkıcam listede var zaten soda. meyvesiz alcam meyvenin içinde şeker varmıştır gibime geliyor.
Ceyhun Ateşi çok fazla duydum ben . Aslında düşünebilirim ama acaba 9 ay boyunca sürekli erkeğe gitmem kocişin zoruna gidermi o var.. hani 1 kere gitsem birdaha gitmesem bişi olmazda. Kıskanç koca benmki :18:
haftaiçi bigün ayarlıyalm sende müsait olduğunda ben gelirim . beraber toktora gideriz aama söylemiyelim hep beraber yaptığımızıdicek kızım sen neler yapıyorsun böyle
begendimmÖğle ;
yağsız tam tahıllı ekmekle az yağlı peynrle tost .
1 tomates 1 salatalık
yaş 28
boy 155
şimdiki kilo 64
hadef kilo 56
1 ay içinde 4 kilo vermeyi planlıyorum...
sabah
4 zeytin
1kk peynir
1 ç.k pekmez
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
şekersiz çayy
öhhhhhh çok mu yemişim nee:26:
bugün yürüyüşede çıkıcam inşallah
SABAH MENÜM 08.30:
1 tane etimek
1 tane haşlanmış yumurta
domates
elma tarçın çayım
az yedim biraz canım tatlı istiyo ama yemiyecegim1 litre su içtim şimdilik 30 dk step yaptım spor olsun diye bulaşıkları bile makinaya atmıyorum çocuklarla oyun oynuyorum inat ettim illaki zayıflıyacagım belki bende 3 çocuğu yaparım heveslendim
SABAH MENÜM 08.30:
1 tane etimek
1 tane haşlanmış yumurta
domates
elma tarçın çayım
az yedim biraz canım tatlı istiyo ama yemiyecegim1 litre su içtim şimdilik 30 dk step yaptım spor olsun diye bulaşıkları bile makinaya atmıyorum çocuklarla oyun oynuyorum inat ettim illaki zayıflıyacagım belki bende 3 çocuğu yaparım heveslendim
tatlı canın çektiğinde kuru kayısı ye canımmm
daha ben 1i yapamadım yahu
sufcumm benimde canım çoook tatlı istiyo kayısı kesmedim malum dönemdeyim iki minnak lokum için izi verir misin acabaa
ya aslında 1 tane kız çocuğu istiyorum ya inş.3 deneyeceğim kız çocuklarını çok seviyorumbravoooo cesur kadınsın vesselam ben bunları büyütimm bi şeycik istemem
tatlı canın çektiğinde kuru kayısı ye canımmm
daha ben 1i yapamadım yahu
Seni veremedi sayalım cnm
Bizde seni öptüüüük
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?