Diyetisyen eşliğinde yaşam tarzını değiştirerek zayıfla!

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Günaydın kızlar öncelikle pazartesiden bugüne kadar su içme aşamasını eksiksiz yerine getiren sizleri tebrik ediyorum. Ne kadar büyük bir şey basardiginizi bilmenizi isterim bugün cuma ve artık su içimine en az 30 dakika tempolu yürüyüşu ekliyoruz. Evden dışarı çıkamıyorum yasaklar vs diyen varsa da Leslie 1mile yapılabilir
 
Tamamdır patron
 
Bisiklet de olur mu ? Ben gün içinde bisiklet kullanıyorum.

Her gün en az yarım saat sürüyorum.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…