- 18 Aralık 2018
- 2.488
- 8.694
-
- Konu Sahibi accessdenied
- #1.481
Çoktan çok gidere sıkı sıkı tutundum bakalimYa bu arada ben yazın evde haftada min 4 gün olmak kaydıyla 40 dakika kadar spor yaparak 1 ayda yaklaşık 5 kilo zayıfladım 2 ayda kasları toparladım 8 kg vermiş oldum. Azdan az çoktan çok gider sporla beslenmeyle yürüyüşle olmayacak yok bence. Enseyi karartmayın
15 aralıkta yeni grup başlayacak 3 aylık. Diyetisyen de var haftalık program yazıyor istediğin zaman soruyorsun cevaplıyorAt kız şu an değil de şu tatiller bitsin bakam
Ay bunun ismini verir misin15 aralıkta yeni grup başlayacak 3 aylık. Diyetisyen de var haftalık program yazıyor istediğin zaman soruyorsun cevaplıyor
Amin
Olsun bişey olmaz dimiKızlar oğlum 3. Ayını bitirdi babam pasta almış ince bir dilim yedim
şimdi oğlanın pastasını yememek olmaz ayıp çocuk üzülürOlsun bişey olmaz dimi
3. Ayındaki çocuk muşimdi oğlanın pastasını yememek olmaz ayıp çocuk üzülür
Benimde canım pasta istiyo yaKızlar oğlum 3. Ayını bitirdi babam pasta almış ince bir dilim yedim
Akşam yemeği yememiştim denge kurdum yani3. Ayındaki çocuk muhızı evet üzülür hisseder bence
Gel kuzum ikram edeyim zaten fazla kilon YOKBenimde canım pasta istiyo ya