Deprem Fobisi

Manisa merkez zaten çok şiddetli sallanmiyor bende görüştüm Manisa da kiler le merkez de olanlar hafif hissetmiş
Şu çok hissedilen manisa depreminden sonra bir iki gün ben de çok tedirgin oldum hatta saçma sapan küçük hesaplar bile yaptım duşta olursa ne yaparım işte uyurken ne bilim adetliyken yikilsak halimiz ne olur yatarken ne giysem cüzdan almak mantıklı mi felan diye ama şuan duştan çıkıp bornoza keyfimi bile yaptım bugün mesela çünkü dedim ki amaaaaannn ha öyle ha böyle bazen paranoya geliyor bazen gevşeklik ne yapacagimi şaşırdım
 
hanımlar izmirden bildiriyorum. bundan iki ya da üç sene önce falandı galiba tam hatırlamıyorum yılını ama aynı fobi bende de vardı. iş hayatına henüz girmemiştim yılını hatırlamasam da. size biraz deneyimlerimden bahsetmek isterim.

büyük depremlerle ilgili görüntüleri gündüz vakti izler, bilimsel kısmını da araştırır, insanların anılarını ve korkularını bir şekilde okurdum. yani işin içinde anlamsız bir merak vardı. sonra gece olunca da korkardım. burda odak noktamız bir şekilde depremden korkuyor olmak. geceleri uyku tutmazdı ve ben üzerine düştükçe, depremle ilgilendikçe deprem olmasa da oluyor gibi hissedip, olacak gibi hissedip kuruntu yapardım. ileri boyuttaydı diye düşünüyorum. suyunu çıkarmıştım artık, yaz geceleri sabahlardım, hava ışıyınca falan uyurdum. çılgınlıktı resmen ama bomboştum yani iş yok güç yok hobi yok ilgilenecek bişey yoktu, sarmıştım. sonra dedim ki ben depremle artık ilgilenmicem, dikkatimi başka şeylere vericem ve bu korkudan kurtulucam. gerçekten de öyle oldu. yavaş yavaş üzerimden atmaya başladım ve geceleri uyuyabilen birine dönüştüm. evet zor bişey özellikle son günlerde çok oluyor ama olmasının önüne geçemeyiz öyle değil mi? buna engel olamayız. içiniz rahatlasın diye önleminizi alın, deprem çantası yapın vs ama bu konuda en önemli şeylerden biri de somut kanıtlar görebilmektir. mesela ben çok eski bir binada oturuyorum ama kayalık zemindeyim. bu yüzden izmirin birçok yerini beşik gibi sallayan depremleri çok az hissediyorum. yıllardır oturduğum yer olduğu için artık bunu ezberledim. belirgin hissettiklerim de var ama en azından binaya olmasa da zemine güvenebiliyorum. kayalık zemin konusu bilimsel anlamda da kanıtlanmış bişey. evin yakınındaki inşaat, temel kazarken zemindeki kayaları temizlemek çok maliyetli diye ihale değişikliğine gitmişti mesela. bunu da gözümle gördüm. oturduğunuz eve güvenmiyorsanız bu korkuyu atamazsınız. önce bundan emin olmanız lazım, sonra önlem alın ve kafanızı boşaltın lütfen.
 
aa süpermiş bu yarın bakayım buna ben de.
 
Depremler sürekli oluyordu geçmiş verilere bakın her sene yirmi otuz bin deprem kaydediyor kandilli. Şuan farkındalık var takip ediyorsunuz o yüzden çokmuş gibi geliyor. Şener üşümezsoyu dinleyin youtubede videosu var en son iki gün önce biraz mantığı anlarsınız rahatlarsanız ahmet yakutuda dinleyin. Felaket tellallarını gün saat verenleri var onlar neyin kafasıysa işte psikoloji bozuyor
 
Elazig depreminden sonra istanbulda olmama ragmen perisan oldum. Yasadigimiz yer elaziga cok yakin. Ve fay hatto geciyor. Elazig depreminde evimizde unitede ne varsa yerlere dokulmus. Komsularim besik giibi sallandik dedi. Esimi dusundum gunlerce. Uykusu agirdir. Ya o uyurken olursa ya uyanmazsa bende yaninda yokum diye. 2 gun once geldim yasadigim yere. dusa girmeye ,uyumaya korkuyorum. Dun sabaha karsi 6da icim gecmiis uyumusum. 1bucuk saatlik uykuyla okula gittim. Perisandim. Simdi de uyuyamiyorum iste. Bebegimin basinda bekliyorum gunduz uyurken. Bisey olur da salondan yetisemem ona diye. Ortamizda yatiriyoruz cocugu gece. Gozum surekli lambada. Tikirti duysam aklim cikiyor. Gozumu tavana dikiyorum. Esim nobetteyken yakalanirsak depreme naparim ,cocugumu nerde saklarim nasil sakiniriim diye kendimi yiyorum surekli.
Tedavi olmam lazim. Yasamadigim halde degset etkilenndim tvde gorduklerimden,komsularimin anlattiklarindan falan
 
Deprem öldürmeyecekse bile bu fobi beni öldürecek birgün..izmirliyim bütün ailem orada,üstelik Malatyadayiz eşimin görevi gereği 6.8 depremde ölüyoruz dedim tamam ,evdeki biblolar kırıldı bütün çekmecelerim açıldı..Gelde bu korkuyla uyu..iki evlâdım var günlerdir kabus gibi zamanlar geçiriyoruz ki hala sallaniyoruz..Rabbim afetinden korusun hepimizi inşallah..
 
Rabbim yardimciniz olsun kizlar bende elzigi maras afsinde hissettim o gunden beri hic iyi degilim marastada deprem olacak diyorlar hem de 7 ustu cok korkuyorum surekli kabuslar gorur oldum ailem e devlete gore biraz koyu kirmiziya yakin bi yerde oturuyor onlari kaybetmekten korkuyorum ruyalarimda oglum icerde kaliyor hic biseye odaklanamaz oldum insanin evinde her an basima bise dusecekmi cocuga bise olacak mi diye oturnasi ne kotuymus.Rabbim yardimciniz olsun
 
Canim sanirim manisada yikici depremler olmuyor burda 7 nin ustu bekleniyor insallah olmaz olursada tek yakalanmam umarim Rabbim yardimcimiz olsun insallah kimsenin burnu bile kabamaz diyecem ama marasta 7 uzeri deprem olursa yerle bi olur cogu yer
 
biz de depremin merkezi değilde hissedilen yerdeyiz aynı şekilde burdada çoğu kişi etkisinden kurtulamadı sallanıyoruzmu ne gibi hisler oluştu çoğu kişide depremin merkezini düşünemiyorum bile Allah korusun.
 
Buba ben de bakacaktım. Bulamadım link falan var mı?
Bu arada sürekli depremli şeyler izleyip hayat kurtarma taktikleri öğrenmeye çalışıyorum. En korktuğum da eşim nöbetteyken yakalanmak. Hem bebek hem babam ikisine nasıl yetişirim bilmem. Muhtemelen yetişemem.
 
Canim sanirim manisada yikici depremler olmuyor burda 7 nin ustu bekleniyor insallah olmaz olursada tek yakalanmam umarim Rabbim yardimcimiz olsun insallah kimsenin burnu bile kabamaz diyecem ama marasta 7 uzeri deprem olursa yerle bi olur cogu yer
1500 sene olmamış Allah bilir ama olmaz sanırım
 
Her insanda farklı etki yaratıyor demekki. Antalya/Döşemealtı'nda bir sene sürekli sallardı. Birde işyerim çelik konstrüksiyondandı. Allah gacır, gucur sesler iyice delirtcek sandım. Ama alıştım sonra. Sallıyor geçiyordu. Umursamaz olmuştum. Sanırım fay hattının küçük olduğunu bildiğimdendi.
Belki sizdede belli bir süre sonra ona döner. Biraz bekleyin isterseniz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…