- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.921
niye zor olsun azim ve irade olduktan sonra kolay
desene ortalama hepimiz aynı kilolardayız vereliniortak
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
niye zor olsun azim ve irade olduktan sonra kolay
desene ortalama hepimiz aynı kilolardayız vereliniortak
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.922
günaydınn kızlarr
nasılsınız bakalımmm kilo bildirimleri daha yapılmamışş
ben yapıyım barii
200 gr vermişim sadeceohaoldumsmile
80 kiloyum şuan yanii
inanın kaçamak yapmadımm
sporumu yapsamda bu kadar verebildim ama kabızım ve bundan çok geldigimi düşünüyorum enaz 500gr veririm diyordum
neyse cezam neyse çekerimmmeyvahedigeldismile
biliyorumkii bana ceza vermek isteyenler sıraya girer şimdiikaydirigubbakcemile3
nasılsınız bakalımmm kilo bildirimleri daha yapılmamışş
ben yapıyım barii
200 gr vermişim sadeceohaoldumsmile
80 kiloyum şuan yanii
inanın kaçamak yapmadımm
sporumu yapsamda bu kadar verebildim ama kabızım ve bundan çok geldigimi düşünüyorum enaz 500gr veririm diyordum
neyse cezam neyse çekerimmmeyvahedigeldismile
biliyorumkii bana ceza vermek isteyenler sıraya girer şimdiikaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.923
haticem listeyi yavaş yavaş hazırlaa
kızlar tek tek gelirr
ama aranıza katıldım diyen sonra gelmeyen arkadaşlar var bu arada
kızlar tek tek gelirr
ama aranıza katıldım diyen sonra gelmeyen arkadaşlar var bu arada
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.924
günaydınn kızlarr
nasılsınız bakalımmm kilo bildirimleri daha yapılmamışş
ben yapıyım barii
200 gr vermişim sadeceohaoldumsmile
80 kiloyum şuan yanii
inanın kaçamak yapmadımm
sporumu yapsamda bu kadar verebildim ama kabızım ve bundan çok geldigimi düşünüyorum enaz 500gr veririm diyordum
neyse cezam neyse çekerimmmeyvahedigeldismile
biliyorumkii bana ceza vermek isteyenler sıraya girer şimdiikaydirigubbakcemile3
olsun canım azda olsa vermişsin :teselli:
kabızlık problemin için bişey yapıyomusun (bu ara benimde düzenim çok bozukdu )
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.925
ben tabloyu eskiden olanlara göre hazılayacağım tabloda adını görmek isteyen yazsın benide tabloya ekle bende varım diye
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.926
ya bi tek ben bu kg dayım diye düşünüyordum demekki yalnız değilim :)))
arkadaşlar hani demiştim ya ben bi ilaç kullanmaya başladım diye
inanmayacaksınız ama 1 günde 500 gr vermişim
arkadaşlar hani demiştim ya ben bi ilaç kullanmaya başladım diye
inanmayacaksınız ama 1 günde 500 gr vermişim
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.927
yeni tablo hazırlıyorum
Son düzenleme:
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.928
günaydınn kızlarr
nasılsınız bakalımmm kilo bildirimleri daha yapılmamışş
ben yapıyım barii
200 gr vermişim sadeceohaoldumsmile
80 kiloyum şuan yanii
inanın kaçamak yapmadımm
sporumu yapsamda bu kadar verebildim ama kabızım ve bundan çok geldigimi düşünüyorum enaz 500gr veririm diyordum
neyse cezam neyse çekerimmmeyvahedigeldismile
biliyorumkii bana ceza vermek isteyenler sıraya girer şimdiikaydirigubbakcemile3
üzülme bence 200 gr da çok kötü sayılmaz hiç verememekten iyi bence
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.929
-----------------------başladığı k-------------------geçen haftaki------------------şuanki kilo-------------------hedef kilo
hatice1.........................84...........................78..............................yok...........................68 ......verememiş
zambak3......................86.3.........................80.2...........................80............................70 ..... 200 gr vermiş
patiska.........................85............................82.8...........................yok..........................70........verememiş
hatic22.........................65.8.........................61.1............................yok.........................57........verememiş
bonib10.........................81............................81..............................................................64...
bendisay
eyllull............................51.6........................51.6...........................50.1...........................48......1.5 kg vermiş
cgdm85........................77............................75..............................73.5..........................60.... 1.5 kg vermiş
inci0781........................67...........................67...............................65.9..........................60...1.1 kg vermiş
hatice1.........................84...........................78..............................yok...........................68 ......verememiş
zambak3......................86.3.........................80.2...........................80............................70 ..... 200 gr vermiş
patiska.........................85............................82.8...........................yok..........................70........verememiş
hatic22.........................65.8.........................61.1............................yok.........................57........verememiş
bonib10.........................81............................81..............................................................64...
bendisay
eyllull............................51.6........................51.6...........................50.1...........................48......1.5 kg vermiş
cgdm85........................77............................75..............................73.5..........................60.... 1.5 kg vermiş
inci0781........................67...........................67...............................65.9..........................60...1.1 kg vermiş
Son düzenleme:
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.930
hatice1 ve zambak3 bir haftada mı 6 kg verdiniz
- 25 Kasım 2009
- 2.367
- 78
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.931
rahat ol Zambakım bu haftanın cezalısı belli oldusenağlamagünaydınn kızlarr
nasılsınız bakalımmm kilo bildirimleri daha yapılmamışş
ben yapıyım barii
200 gr vermişim sadeceohaoldumsmile
80 kiloyum şuan yanii
inanın kaçamak yapmadımm
sporumu yapsamda bu kadar verebildim ama kabızım ve bundan çok geldigimi düşünüyorum enaz 500gr veririm diyordum
neyse cezam neyse çekerimmmeyvahedigeldismile
biliyorumkii bana ceza vermek isteyenler sıraya girer şimdiikaydirigubbakcemile3
83,5 kilo olmuşum , alem gidiyor aya -tatlicadiarzu- :)... reglim ama umuyorum onla ilgilidir...
bu arada başımı bile tutamıyorum kızlar yaa. nasıl hastayım anlatamam... ama bi sürü işim var, malum yarın yolculuk var...
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.932
geçmiş olsun
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.933
arkadaşlar kullanıcı adı değişikliği yapabiliyormuyuz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.934
eminolki o vucudundaki kastan yada sudaan gidiyor kilo sandıgın şeyy
bence kilo vermek için kolaya kaçma
bende hızlı diyetler yapıyorduma ama bakıyorumki 1kilom gitmiş ama arkasından az fazla yiyeyim hemen üzerine eklemişş
yanlış yapıyorsun bence
lmaz: - 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.935
eminolki o vucudundaki kastan yada sudaan gidiyor kilo sandıgın şeyy
bence kilo vermek için kolaya kaçma
bende hızlı diyetler yapıyorduma ama bakıyorumki 1kilom gitmiş ama arkasından az fazla yiyeyim hemen üzerine eklemişş
yanlış yapıyorsun bence
haklısın ama bu kutuyu bi bitireyim de bakayım işe yarayacak mı daha önce de kullandım hiç biri işe yaramadı
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.936
- 19 Mart 2010
- 14.169
- 0
- 42
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.937
görünüş olarak kg verdiğin belli oluyor mu 6 kg çok iyi bence
- 14 Kasım 2009
- 351
- 10
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.938
merhaba kızlar. benim böyle bir sorunum henüz yok ama ne malum yarın olmayacağı. sadece birşeyler söylemek istiyorum...
herşeyin başı sağılık derler ya hayır aslında herşeyin başı psikoloji...
kocasının karısına gelirken şunu al demesi üzerine "ayağın yok mu git kendin al" lafıyla birlikte felç kalan ayakları tutmayan kadın biliyorum... bilinç altı o kadar önemli ki...
öncelikle zaıflayacağınıza inanın. bunu düşünün. eğer ki umutsuz yaklaşacak olursanız gerçekten sonuç sizi üzebilir.
yukardaki sonuçlar çok güzel. başarılarınızın devamını dilerim harika gidiyorsunuz.... tebrikler
herşeyin başı sağılık derler ya hayır aslında herşeyin başı psikoloji...
kocasının karısına gelirken şunu al demesi üzerine "ayağın yok mu git kendin al" lafıyla birlikte felç kalan ayakları tutmayan kadın biliyorum... bilinç altı o kadar önemli ki...
öncelikle zaıflayacağınıza inanın. bunu düşünün. eğer ki umutsuz yaklaşacak olursanız gerçekten sonuç sizi üzebilir.
yukardaki sonuçlar çok güzel. başarılarınızın devamını dilerim harika gidiyorsunuz.... tebrikler
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.939
yapılıyor canım arama yerine yaz çıkar
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #1.940
canımm benimm geçmiş olsunn
kızarım sana:mymeka: amaa biliyosunkii hiçç kıyamamm:teselli:
canım regl olanlar eger cumaya denk gelirse kilo bildirimi yapmasınlarr
malum kilo artışı oluyorr...
canımm ilaç falan all toparlarsın kendiniii..Şeniz
Benzer Konular
