- 22 Mayıs 2007
- 598
- 24
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Darkolive'nin Başarı Öyküsü 30 Kilo Verdi
- Konu Sahibi darkolive
- Başlangıç Tarihi
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
gel bacım gell beklerim
yazın kilolu olmak, spor yapmak sıkı diyet yapmak inanki çok zor bütün meyveler şeker bombası ve insan tutamaz kendini tazecik sen şimdi başla yavaştan
yaaa nerden nereye kızlar 
vallahi nasıl eridi o kalça basen bilmiyorum, bana sorarsan halaa basenlerimin görüntüsünden rahatsızım :18::18::18: ama facia değil
ilk resim evet diyete yeni başladığım zamanlardaydı, çok heyecanlıydım bütün diyet başarı öykülerini hatmetmiştim, sürekli okuyup azmimi tazeliyordum
şimdi herkese yardım etmek istiyorum şişman hatun kalmasın fıstık hatunlar
- 8 Ekim 2009
- 40
- 0
cnm şimdi de ben hatmediyorum resmen ben gerçekten az yiyorum geçen ay 3 kilo vermiştim ama son 15 gün hep aynı 87-88 arası değişmiyor yürüyüşyapamıyorrum bunun yerine evde egzesiz ypyrm pilates bandı mekik aleti ve twister ile çlşyrm bol su enaz 2 ltre ama geçiyor benimki...sen de de böyle oldumu yani biran önce gitsin istiyorum kurtulayım bu kilolardan
- 26 Haziran 2010
- 1.852
- 62
slm öncelikle tebrik ediyorum basarını harikasın gerçekten daha öncede okumustum hikayeni ama resmini görememiştim bugün gördüm büyük değişim olmuş burayı okuyunca tamam diyorum artık baslıyacam ama sonra yine kendimi bişeyler atıstırırken buluyorum
ben belki senin olmak istediğin kilodayımdır. benim boyum kısa olduğu için bu kilo bana uygun değil.
boy 155 kilo 62 benim en az 48 felan olmam gerekiyo normal gözükebilmem için 14 kilo vermem gerekiyo ama basaramıyorum
ben belki senin olmak istediğin kilodayımdır. benim boyum kısa olduğu için bu kilo bana uygun değil.
boy 155 kilo 62 benim en az 48 felan olmam gerekiyo normal gözükebilmem için 14 kilo vermem gerekiyo ama basaramıyorum
- 3 Haziran 2010
- 152
- 8
öncelikle çok çok tebrikler harika olmuşsun:))benim de kafaya taktığım 5-6 kilom var vermeye çalışıyorum ve motivasyonum düştüğünde hemen senin yazdıklarını okuyorum çok iyi geliyor bana bunun içinde teşekkür ederim:))gerçekten isteyince herşey oluyor ve kilo demek yaş demek ve senin fotoğraflarındada bu çok iyi görünüyor fıstık gibi olmuşsun maşallah maşallah diyimmm:)))
- 22 Mayıs 2007
- 598
- 24
darkolivecim, artık kararımı verdim ve bu sabah tartıldım bide ne göreyim şok şok şok. Senin davetin üzerine sizin 80-89 a gelecektim ya hani. o iş hayal oldu. 1 ay önce 80 kiloydum şimdi bunca aburcubura 85 olmuşumdur derken tartıda aç karnına 78 çıktım. 3-4 sefer çıktım yine aynı, inanmadım bide eşimi çıkarttım acaba tartımı bozu diye değilmiş. şimdi ben sizin topiğe nasıl katılacam ona üzüldüm.
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
canım benim çok acele etme, ne kadar psikolojini zorlar kafana takarsan o kadar zorlaşır vermen, gerçekten biliyorum çok zor ama başka şeyler düşünmeye çalış birde yoğun spor yapıyorsan kas dokun artmış olabilir, ilk diyete başlarken ölçülerini al, sıkılaşıp inceldiğini çok rahat görürsün bu da azimlendirir seni emin ol...
bu arada yemeni çok kısma, kalorilerini azar azar azalt kii sonra zorluk çekme canım
canım teşekkürler, benim durumum çok farklıydı, giyecek bişiy bulamıyordum tarzıma göre, oturduğumda yığılan göbeğim koca bir sandalyeye anca sığan bir kalçam vardı bu çok kötü bir durum herkes için öyledir ama ben biraz süslüyümdür bakarım kendime salıvermem kendimi
işte bu durum beni yiyip bitiriyordu, herkes de senin yüzün güzel, etin sıkı kemiklerin iri diye diye bi sürü bahaneler
o yüzden sen üstüne göre bişiyler bulabiliyorsundur şimdi belki üstünde duruşu hoşuna gitmiyordur ama ben üstüme giyecek bişiy bulamıyordum o yüzden azmettim
akşam yemeklerini biraz erkene al 6-7 gibi bitir en az 2-3 lt su iç yeşil çay iç abur cuburu en aza indir
mesela 1 hafta 1 kilomu verdin kendine bir ödül ver, yoksa ha bugün ha yarın başlıycam diye söylenir durursun tatlım... :81::81:
slm öncelikle tebrik ediyorum basarını harikasın gerçekten daha öncede okumustum hikayeni ama resmini görememiştim bugün gördüm büyük değişim olmuş burayı okuyunca tamam diyorum artık baslıyacam ama sonra yine kendimi bişeyler atıstırırken buluyorum
ben belki senin olmak istediğin kilodayımdır. benim boyum kısa olduğu için bu kilo bana uygun değil.
boy 155 kilo 62 benim en az 48 felan olmam gerekiyo normal gözükebilmem için 14 kilo vermem gerekiyo ama basaramıyorum
anlıyorum canım bende keşke boyum birazcık daha uzun olsaydı diyorum, daha zayıf görünürdüm verilecek kilom daha az olurdu diye ama işte,
bi yerden başlamak gerekiyor, şişman kadın mutsuzdur kafasına takan takmayan kendini kandırır aslında ne fırtınalar kopuyordur içinde kimbilir ama ben halimden memnunum der, o katlanan göbekle, tepsi kadar kalçayla kim mutlu olur şekerim
yaz da geliyor ışıl ışıl cıvıl cıvıl elbiseleri hep çıtır hatunlar mı giyecek şekerim bizim de hakkımız, insanın kendine güveni geliyor biliyomusun istediğin görüntüye gelince
hiiçççç durma gemen başla derim, yaza ne kaldı şurda
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
teşekkürlerr...
ahh keşke elimde sihirli bir değnek olsa şekerim
ama işte ne kadar cefaa o kadar sefa
biraz istemek gerekiyor, hadi bakalımm bir kiii, bir kiiii
teşekkür ederim canım yaa, benimde 5-6 kilom kadar kaldı ama vermek daha da zorlaştı, kaçamaklarım çoğaldı eski azmim biraz azaldı
ama kesinlikle bırakmıyorum şimdi spor salonuna başladım, orda o kadar zorlanınca hiç kaçamak yapasım gelmiyor
bakalım 56-57ye kadar yolum var yaza çok rahat girmek oramı buramı çekiştirmeden fildir fildir elbiseler giymek istiyorum
hadii bakalımmm 1 adımm :82:
aaaa ne güzel sen emziriyordun dimi, bu çok büyük bir şans aslında süper kalori yakıyorsun ama bir o kadar da acıkıyorsun,
ee o iş hayal oldu demişsin, 78 senin olmak istediğin kilo mu vermiycekmisin başka
bizim topiğin ismi 80-89 ama hiç o kilolarda olan kalmadı ki herkes 5li 6 lı kilolarda
- 22 Mayıs 2007
- 598
- 24
aaaa ne güzel sen emziriyordun dimi, bu çok büyük bir şans aslında süper kalori yakıyorsun ama bir o kadar da acıkıyorsun,
ee o iş hayal oldu demişsin, 78 senin olmak istediğin kilo mu vermiycekmisin başka
bizim topiğin ismi 80-89 ama hiç o kilolarda olan kalmadı ki herkes 5li 6 lı kilolarda
başarıcam boyum 160 ideal kiloma düşücem inş. senin sayende dün başladım bu maratona ve hayat boyu sağlıklı beslenicem inş. bekle beni 80-89 topiği geliyooomm. ve çok mutluyum, çünkü son halim gözümün önüne gelio.kıyafetler, çıtı pıtı bir anne ..
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
diyette hayal kurmak gibisi de yoktur, minicik bir gülümseme yüzünde
PAHABİÇİLEMEZ... görüşmek üzere, azimli iradeli günler diliyorum...
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
hhahaha sutemcim çok iyi gidiyorsun şekerim, ara ara uğrayıp cevaplıyorum ama, sen hangi topiktesin şimcik :82:
canım zararı yok da, midede yakım açısından daha zormuş, ama bazı diyetisyenler de başka ikisini birlikte yemelisiniz diyor, daha net bişiy yok...
geçen gün hülya avşarın diyetisyeni anlatmıştı, sadece kh alımlarında vücut çok çabuk acıkacağı için yannda bir miktar proteinle yiyin diyordu :26:
tebrik ederim çoook güzel olmşsun
teşekkür ederimmm çok naziksin
- 2 Şubat 2009
- 6.913
- 5
- 41
bugün bende basladım diyete akşama da koşu bandı alıyoruz sporuda ekledim mi gitsin kilolar
canım sen çok güzel motive ediyosun insanları yaaa bende topiğinize gelmek istiyorum kilom uymuyo ama
ooo süpersin çok hızlı girmişsin vallahii, ama zaten herşey kafada bitiyor
sonrası hemen geliyor
olsun gelebilirsin bizim topiğe canım, bizimde tutmuyor kilomuz ama orayı bırakmıyoruz
