Evet canım hatırladım❤Ellssa merhaba tekrardan, hatırladiniz mi beni , yarışmaya katılmak için yazısmistik
13. Takıma gelebilirsinizMrb. Daha öncede takım yarislarina katilmistim saglik sorunlarim nedeniyle ayrildim. 1 seneden fazla oluyor tekrad katilmak istiyorum. 90kg yum . 2 ay once doğum yaptim.
MerhabaMerhaba ben de takıma girmek istiyorum
Merhaba.Merhaba
28 yaşındayım 5 ay önce sezeryan doğum yaptım
Hamile kaldığımda 77 kiloydum hamileyken pek kilo almadım 85 le doğuma gittim
Kızımı sadece 1 ay emzirebildim ve doğumdan sonra biranda aşırı kilo kaybettim 72 kiloya kadar düştüm ama şuan tekrar 75 kiloya çıktım
Hep kilolu bir insandım ama doğumdan sonra değişen vücut yapım nedeniyle şuan hiç olmadığım kadar kilolu görünüyorum .öncelikle kendim daha sonra da kızım için gerçekten sağlıklı olabilmek için kilo vermek istiyorum
Daha önceleri hep aklımda dilimdeydi kilo vermek spor yapmak ama hiç bu kadar kararlı olmamıştım.
Tecrübeli arkadaşlar sayesinde motivasyonla fazla kilolarımı vereceğime inanıyorum
6.takima bekliyoruzMrb aslinda başka bir gruba 2 gün once girdim ama grup fazla aktif degil varmi beni kabul edebilecek aktif bir grup. Daha öncede diyet ve egzersizle 104kg dan 63 kg ya düştüm. Şuanda 90.5kg yum. Dogum kilolarim icin grup ariyorum.
Merabalar. Daha önce katılmıştım takımlara 5 kilo kadar verdim. Yakınımı kaybettim o yüzden motivasyonum gidince devam edemedim. Tekrar katılmak istiyorum. Bir buçuk sene önce doğum yaptım 5 kilo kadar daha vermem lazım ama kendi başıma beceremedim bir türlü diyet yapıp az yemeyi. Burası frenlememi sağlıyorhangi takıma girebilirim acaba?
Ben de takımlara katılmak istiyorum
Ben de katılmak istiyorum. Aralıklı oruca başladım. Reformer a gidiyorum ve eliptik yapıyorum
13. Takıma gelebilirsinizMerhabalar daha once katildigim takim malesef kapanmak zorunda kaldi ve tekrardan takima girmek istiyorum var mi acaba takima kabul edecek. Simdiden tesekkurler
Kaptanım13. Takıma gelebilirsiniz
Canim gecen hafta yaptim diye hatirliyorum .Kaptanıminci-tepik bizde deneme süresini doldurmuşken takım kapandı bilgin olsun eğer yarışma kapanmazsa listeye alabilirsin diyecektim de geçen hafta bildirim yapmadı zannedersem
3 Eylül’de herhangi bir takımda bildirim yapmadığını zannediyorum canımCanim gecen hafta yaptim diye hatirliyorum .
Anladim cnm ben kapandi diye yapmamistim hani en son bildirimden sonra kapandi diye yapmamistim yapmamm mi gerekiyordu bilemedim3 Eylül’de herhangi bir takımda bildirim yapmadığını zannediyorum canım