Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Iyi geceler .Ben 4. Takımdan
Mayis ayınd arkadaslarimin motivasyonu sayesinde 64 kilo ile mezun oldum.malesef ekim ayi gibi hipotiroidi olduğum ve ilaç tedavisi ile nasil olduysa sürekli kilo almaya başladım . Yaklaşık bir aydır kendi kendime.debeleniyorum bi yol katedemedim.yardimci olur musunuz yeniden kilo vermek istiyorum.
Iyi geceler
Istersen tekrar 4. Takim da yarisa bilirsin
 
Merhabalar daha önce 7.takımda yakışmıştı yıllar önce 2015te onlar bana çok iyi gelmişti hepsi harikaydı. Şimdi yeniden zayıflamam gerek o zaman 10kilo fazla vardı şimdi 20kilo kendimden bahsedeyim. Çokkkkkkklkkkllllllkkkkk yerim Çokkkkkkklkkkllllllkkkkk. 10yıldır veremediğim 10_15kilom var 28gaşındayım artık vermek istiyorum. Emzirme dönemindeyim. 9,5aylık bebeğim var. Hedefim 57 kilo olmak. Zor zamanlardayım yarışa motive ye ihtiyacım var.
 
Merhabalar daha önce 7.takımda yakışmıştı yıllar önce 2015te onlar bana çok iyi gelmişti hepsi harikaydı. Şimdi yeniden zayıflamam gerek o zaman 10kilo fazla vardı şimdi 20kilo kendimden bahsedeyim. Çokkkkkkklkkkllllllkkkkk yerim Çokkkkkkklkkkllllllkkkkk. 10yıldır veremediğim 10_15kilom var 28gaşındayım artık vermek istiyorum. Emzirme dönemindeyim. 9,5aylık bebeğim var. Hedefim 57 kilo olmak. Zor zamanlardayım yarışa motive ye ihtiyacım var.

13. Takıma gelebilirsin canım
 
Iyi aksamlarr..kilo vermeye karar verenlerden biride benim Dogumdan sonra aldığım kiloları vermek istiyorum 1 Martta basladim Nisan sonuna kadar istedigim kiloya gelmeyi hedefliyorum.Diyete 75.5 la basladim bugun tartildigimda 72.5 ti takım ruhuna ihtiyacim var beni de alırmısınız aranizaaa
 
Iyi aksamlarr..kilo vermeye karar verenlerden biride benim Dogumdan sonra aldığım kiloları vermek istiyorum 1 Martta basladim Nisan sonuna kadar istedigim kiloya gelmeyi hedefliyorum.Diyete 75.5 la basladim bugun tartildigimda 72.5 ti takım ruhuna ihtiyacim var beni de alırmısınız aranizaaa
4.takima gelebilirsinz
Ama kurallarim cok kati galiba 🤭
 
Ben ilk defa katilacagimda nasıl gelcem😁

Linke tiklamaniz yeterlidir ☺️
 
merhaba ben kilo vermek istiyorum bu yüzden kaydoldum
94.5 kiloydum kendi kendime biraz verdim ama tek başına olmuyor
destek arıyorum :KK6:
 
merhaba ben kilo vermek istiyorum bu yüzden kaydoldum
94.5 kiloydum kendi kendime biraz verdim ama tek başına olmuyor
destek arıyorum :KK6:

Linki tıklayıp 13. Takıma gelebilirsin canım

 
Merhaba,
Ben uzun zaman önce Cuma zayıflama grubu sayesimde 66 kilodan 60 kiloya kadar inmiştim. Sonrasında 57 kiloya indim. Ancak son dönemde eve kapanmamız nedeniyle ne yazık ki bu sabah itibarıyla 66.9 kiloyu tartıda gördüm. Cuma yarışma gruplarının bana yardımcı olacağına inanıyorum. Beni de yeniden bir gruba dahil ederseniz hayatımda güzel bir değişiklik yapmama yardımcı olursunuz.
 
Merhaba,
Ben uzun zaman önce Cuma zayıflama grubu sayesimde 66 kilodan 60 kiloya kadar inmiştim. Sonrasında 57 kiloya indim. Ancak son dönemde eve kapanmamız nedeniyle ne yazık ki bu sabah itibarıyla 66.9 kiloyu tartıda gördüm. Cuma yarışma gruplarının bana yardımcı olacağına inanıyorum. Beni de yeniden bir gruba dahil ederseniz hayatımda güzel bir değişiklik yapmama yardımcı olursunuz.

13. Takıma gelebilirsiniz
 
Herkese merhaba. Ben 14.takımda yarışıyordum. Takım kapanınca izne ayrıldım. Şimdi başka bir takımda kaldığım yerden devam etmek istiyorum. 71 ile başlamıştım 62lere kadar düştüydüm. Şimdi de 65-65.5 arasındayım. Hedefim 60'tı ama 57-58'lere düşmek istiyorum. Azimli bir takıma dahil edin beni de lütfen 😊
 
Herkese merhaba. Ben 14.takımda yarışıyordum. Takım kapanınca izne ayrıldım. Şimdi başka bir takımda kaldığım yerden devam etmek istiyorum. 71 ile başlamıştım 62lere kadar düştüydüm. Şimdi de 65-65.5 arasındayım. Hedefim 60'tı ama 57-58'lere düşmek istiyorum. Azimli bir takıma dahil edin beni de lütfen 😊
Merhaba. 4.Takima gelebilirsinz isterseniz
 
Merhaba bende aranıza katılmak istiyorum.. Vermem gereken çok kilo var 10 mart da başladım diyete 95 kiloyla boyum 1.74 doğum sonrası kilolarla başım dertde hep erteledim artık bütün kilolar gitsin istiyorum..
 
Merhaba. Ben 2 aylık emziren anneyim. Hamilelik kilolarimi verdim ama vermem gereken yaklaşık 20 kilom var. 158 boy, 74 kiloyum şu an. Hangi gruba dahil olmam lazım 😻
 
Merhaba bende aranıza katılmak istiyorum.. Vermem gereken çok kilo var 10 mart da başladım diyete 95 kiloyla boyum 1.74 doğum sonrası kilolarla başım dertde hep erteledim artık bütün kilolar gitsin istiyorum..

Merhaba. Ben 2 aylık emziren anneyim. Hamilelik kilolarimi verdim ama vermem gereken yaklaşık 20 kilom var. 158 boy, 74 kiloyum şu an. Hangi gruba dahil olmam lazım 😻
Merhaba 5.takıma bekleriz ☺️

 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X