Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

gmzzga .!.:

selam bende 160 boyunda 67 kiloyum..dogumdan önce 58 kiloydum ama malesef oglum 5 yaşında oldu ben hala veremedım 9 kiloyu..yarışmaya katılıp motive olmam lazım davetinizi beklıyorum..

Genişletmek için tıkla...

katılımım bol olur hem sizi motive eder hem bende motive olur çok hırsla yarışırım diyorsanız buyrun 7. takımahttp://www.kadinlarkulubu.com/diyet-...smasi-688.html

nesibe82 .!.:

merhabalar,
1.60 boyunda ve 65 kiloyum. 7 ay kadar once dogum yaptım. dogum oncesi kilom 60 tı. gecen hafta diyetisyene gittim (ideal kilomun 56 oldugunu soyledi) ve gitmeye devam edeceğim. şimdiki hedefim 56 kilo olmak.

Genişletmek için tıkla...

neden beni kimse cagırmıyor senağlama gecen hafta dan bu yana 1 kilo vermişim sositososito davetlerinizi bekliyorum

nesibe82 .!.:

neden beni kimse cagırmıyor senağlama gecen hafta dan bu yana 1 kilo vermişim sositososito davetlerinizi bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

gel canım 7. takıma bir görüşelim http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-...smasi-688.html

Püsküüt .!.:

Herkese günaydın... a.s.

2007 senesi sonunda 63 lü kilolara inip Cuma Yarışmasından ayrılmıştım. Şubat 2008 de sigarayı bırakma kararım olduğu için yarışma sonrası bir aylık rehavet dönemine girdim ve 65.5 kiloyla sigarayı bıraktım.
Sonra beklenen sonuç oldu.. Sigarayı bırakma döneminde çok kısa sürede 68 kiloya çıktım.
Bir de üstüne sigaraya yeniden başladım..
Aradan geçen bunca sürede 65-68 kilo aralığında gidip geldim..
Ama bu sene benim için iyi başlamadı. Ocak ayında cenazemiz oldu derken son iki aydır dünyamın kuyruklu meleği Lulutumda bazı hastalıklar başladı ve derken kilo almamda en büyük etken olan moral bozukluğuna teslim oldum.. Bunları mazeret olarak ileri sürdüğüm lütfen düşünülmesin.
Allahtan çok şişmedim ama 70 e doğru hızla yol alıyorum.. Önlem almanın zamanı gelmiş ve neredeyse geçmek üzeredir..yerimseniben

2007 öncesi sonsuz kez diyet girişimim oldu hepsinde başarısız oldum. Bana iyi gelen, başarmamı sağlayan tek motive kaynağı Cuma yarışmasındaki takım ruhuydu. Dolayısı ile Roma'yı yeniden keşfetmeye gerek yok..

Kendime demiştim ki Haziran ayına 65 kilo ile giremezsem Cuma yarışmasına geri döneceğim.. Baktım ki olmuyor.. Kendimi geceleri mutfak fareliği yaparken yakalıyorum.. yerimseniben

İrademe yeniden kavuşmak için yarışmaya dönmeye karar verdim.

Beni davet eden takımda, 22 Mayıs Cumartesi itibariyle yarışmak istiyorum. Gönlümden geçen takımlar olmakla beraber, kimseyi kırmamak adına beni ilk davet eden takımda yarışacağımı hakkaniyetli olmak adına bildirmek isterim.. (Allahım ukalalığa bakınız :roflol: :roflol:)

Kilo verme işinde çok hızlı değilimdir, haftalık hedeflerim 500 gr civarındadır. Arada mutlaka kaçamak da yaparım, ama her türlü cezaya da açığımdır. Dolayısı ile takımın toplam başarısına çok büyük katkısı olacak bir yarışmacı değilim. Bu kaplumbağa hızındaki yarışmacıyı takımında görmek isteyen lütfen parmak kaldırsın..

Genişletmek için tıkla...

pc'm bozulacak zamanı buldu yoksa ilk atlayan ben olurdum püskütüm .
hayırlısı ebrum hızlı davranmış hayırlısı olsun .a.s.onun sopasıda benden eksik kalmaz ama :roflol: hayırlı olsun tüm takımlar bizim .... bu konuda kalişimde geç kalmış ...kaydirigubbakcemile3
senin gibi bir üyeye her zaman kapımız acıktır 6. takım olarak . .püsküütüm .a.s.


yakınınızın mekanıda cennet olsun ....:Saruboceq:a.s..
lulutunda önemli bir şeyi yoktur umarım ...bilmiyorumkismile

nesibe82 .!.:

neden beni kimse cagırmıyor senağlama gecen hafta dan bu yana 1 kilo vermişim sositososito davetlerinizi bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

ayy kıyamam ben sana ağlama ağlama Şeniz sırnaşık şey
kızlar bende takıma girmek için beklemedeyim ona göre hee sengözlerimebaksanab

nesibe82 .!.:

neden beni kimse cagırmıyor senağlama gecen hafta dan bu yana 1 kilo vermişim sositososito davetlerinizi bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

lightlife .!.:

ayy kıyamam ben sana ağlama ağlama Şeniz sırnaşık şey
kızlar bende takıma girmek için beklemedeyim ona göre hee sengözlerimebaksanab

Genişletmek için tıkla...

azimliyim hırslıyım paylaşımlarım düzenli olur bir görünür bir kaybolmam diyorsanız buyrun

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38584-3-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-859.html

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/123779-8-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-2916.html


kendine güvenen buyursun gelsin 8.takıma

yaz geliyor siz daha bekliyor musunuz? hadi 14. takıma

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/224023-14-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-1826.html

Ben 1.70 boyunda 75-80 kiloyum tam kilomu bilmiyorum ama yarın tartılcam her sabah 1 saat yürüyüş yapıyorum günlük diyet yapmaya çalışıyorum ama yardıma ihtiyacım var tek başıma çok zor oluyo ümidim kırılıyo benıde aranıza alırsanız sevınırım arkadaslar mafoldumben

sekerkizz2009 .!.:

Ben 1.70 boyunda 75-80 kiloyum tam kilomu bilmiyorum ama yarın tartılcam her sabah 1 saat yürüyüş yapıyorum günlük diyet yapmaya çalışıyorum ama yardıma ihtiyacım var tek başıma çok zor oluyo ümidim kırılıyo benıde aranıza alırsanız sevınırım arkadaslar mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

14. takıma bekliyoruz seni canımkaydirigubbakcemile5

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-...masi-1828.html (14. Takım / CUMA Zayıflama Yarışması)

Boyum 167 cm, kilom 88.5kg....Altıncı ayına doldurmak üzere bir bebeğim var ve emzirme pahasına doğumdan sonra 8 kilo aldım...Ama ne o ne ben mutluyuz...Ona aynı zamanda sağlıklı ve enerjik bir anne lazım çünkü siyatik sinir sıkışması sorunum yüzünden onu kucağımda bile taşıyamıyorum...Kısaca acilen zayıflamam gerek..Sabah itibariyle diyete başlamış sayıyorum kendimi ve takım arıyorum....

1,5 ay önce başladığım zayıflayacağım sözümü,eşimle girdiğim idda ve inadı kırmak,bırakmak ,yıkılmak üzreyim
3 aylık fitness çalışmasına başlamama rağmen hala 3 kg verdim 1,5 ayda
oysa geçen sene 84 den 75 indim 2 ayda ben sizin sayenizde ki spor yoktu hayatımda ,oysa şimdi sporda var ama kg gitmiyor ..Anladım ki ben destekle zayıflayanlardanım.. çükü spor düzenli de olsa boğazımı kesemiyorum biri beni takıma alsın ve ben 2 ay içinde bir miktarda olsa kg veriyim ...Arkadaşlar lütfen cvp verin

merhaba Boyum 1.68 cm.Bir yıl önce 98 kiloydum şimdi ise saglıklı yemeye çalışarak ve her sabah bir saat yürüyüş ile 70 kiloyum:))Hedefim 60 kiloya kadar inmek.Tek başıma sıkıcı olmaya başladı bende aranıza katılmak istiyorum...

zeynepbeyza .!.:

Boyum 167 cm, kilom 88.5kg....Altıncı ayına doldurmak üzere bir bebeğim var ve emzirme pahasına doğumdan sonra 8 kilo aldım...Ama ne o ne ben mutluyuz...Ona aynı zamanda sağlıklı ve enerjik bir anne lazım çünkü siyatik sinir sıkışması sorunum yüzünden onu kucağımda bile taşıyamıyorum...Kısaca acilen zayıflamam gerek..Sabah itibariyle diyete başlamış sayıyorum kendimi ve takım arıyorum....

Genişletmek için tıkla...

zeynep beyza ikinci takıma gel canm
bol paylaşım yaparım azimliyiizm diyosan gel görüşelim olurmuyerimseniben

Mrb 1.57 boyundayım 53.5 kiloyum tek başıma kilo vermeyi başaramıyorum ekip halinde zayıflayabileceğimi düşünüyorum, Lütfen benide alın:)

bende katilmak istiyorum

bende katılmak istiyorum 166 boyum 63 kilom var hadi bakalım zayıflarım insallah

.....................