- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
yaa pardon 1.71 boyundaım vee acil zayıflamaya ihtiyacım var((
kapımız burası kızlar bekliyoruz.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5m-cuma-zay305flama-yar305351mas305-2901.html şutarafagitti
13.takımdan sevgiler.
Kızlar 9. takıma alabiliriz cuma yani yarın ilk bildirimle başlıyoruz elinizi çabuk tutun
Tıklayın
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38606-9-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.html
Merhabalar,
Kadınlar Kulübünü ne zamandır okuyordum ama hiç yazmamıştım. Vesilenin de kilolarım olmasını istemezdim ama ne yapalım naniknanik
Boy 1,66 kilom da 82. Doğum ve evlilik sonrası aldım bu kiloları.. Oğluşum şimdi 2 yaşında ve bir de baktım ki vermek dururken ben hala kilo alıyorum. Bu duruma bir son vermek için diyete başladım. Haftada 3 kez de belediyenin hanımlar lokalinde spora gidiyorum. Motivasyona bir katkısı olur diye cuma gruplarına katılmak istiyorum. Bakalım hayırlısı..
Kadınlar Kulübünü ne zamandır okuyordum ama hiç yazmamıştım. Vesilenin de kilolarım olmasını istemezdim ama ne yapalım naniknanik
Boy 1,66 kilom da 82. Doğum ve evlilik sonrası aldım bu kiloları.. Oğluşum şimdi 2 yaşında ve bir de baktım ki vermek dururken ben hala kilo alıyorum. Bu duruma bir son vermek için diyete başladım. Haftada 3 kez de belediyenin hanımlar lokalinde spora gidiyorum. Motivasyona bir katkısı olur diye cuma gruplarına katılmak istiyorum. Bakalım hayırlısı..
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5flama-yar305351mas305-2912.html#post15313489
canım kapımız burası bekliyoruz.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...5flama-yar305351mas305-2912.html#post15313489
canım sende takımımıza buyur gel. bekliyoruz.
selam herkese. ben 14. takımın kaptanıyım. takımımızda 4 kişilik yer vardır. eğer gerçekten kilo vermek istiyorsanız, kararlıysanız bekliyoruz sizi. ama baştan söyleyeyim hergün gelip paylaşımda bulunanlar, kararlı olanlar gelsin. hadi bekliyoruz.olumunekankayizsmile
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/224023-14-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-1933.html
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/224023-14-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-1933.html
kendini biraz tanıtır mısın canım. kilon, boyun kaç, hedefin kaç kilo? kilo alma serüvenin gibi...
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Merhaba,
Kilom şu an 91.8 kg. Güzel bir zayıflama dönemi geçirdim. 101 kg ile başladığım bu dönemi 92 kilo ile noktaladım. Sonra biraz boşverdim ve hep aynı kiloda kaldım. Şimdi tekrar zayıflamaya başlamak istiyorum. Hedefim de kısa vadede 68, uzun vadede ise 60 kg olmak. Ben 8. takımın sayfasında kendimi tanıttım ama bu kabul edildiğim manasına mı geliyor. Yoksa takım kaptanları mı üyeleri seçiyor? Bu konuda beni aydınlatırsanız sevinirim
Merhaba,
Kilom şu an 91.8 kg. Güzel bir zayıflama dönemi geçirdim. 101 kg ile başladığım bu dönemi 92 kilo ile noktaladım. Sonra biraz boşverdim ve hep aynı kiloda kaldım. Şimdi tekrar zayıflamaya başlamak istiyorum. Hedefim de kısa vadede 68, uzun vadede ise 60 kg olmak. Ben 8. takımın sayfasında kendimi tanıttım ama bu kabul edildiğim manasına mı geliyor. Yoksa takım kaptanları mı üyeleri seçiyor? Bu konuda beni aydınlatırsanız sevinirim
burda seni takıma mı davet ettiler yoksa sen mi gidip orda mesaj yazdın. onlar seni takıam davet ettilerse sana cevap verirler nasıl takıma kabul edileceğini. eğer takıma kabul edilmediysen bizim takımımızda yer var bekleriz seni 14. takıma olumunekankayizsmile
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Takımın sayfasına kendimi tanıtıcı bir mesaj yazmıştım. Kabul edilmişim, şimdi deneme dönemindeyim. Umarım hepimiz için güzel bir yarış olur ve herkes istediği kiloları verir :1hug:
merhabalar,
benim boyum 1.64 kilom şu an 60. hedefim 56-55 kilo olmak.
kilo alma hikayeme gelince 11, 15 ve 24 yaşımda geçirdiğim hastalık sonucu kullandığım kortizon ilaçları. kortizonu kullanırken dikkat etmek gerekiyormuş tatlı, tuzlu yasakmış ama benim bundan hiç haberim olmadı. kilom hızla arttığında öğrendim ki kortizon şişiriyormuş. hep 60 kilo civarında seyrederken 3 yıl önce karar verdim ve diyet yaptım bunun sonucu 10 kilo kadar verdim. gayet iyiydi giydiğim yakışıyordu hiçbir rahatsızlığım yoktu taki mart ayına kadar ve şuan yine 60 kiloyum. ama bu şekilde kalmaya niyetim yok. biran önce şu kilolardan kurtulmam gerek. bebekde düşünüyorum aslında ama bu kiloların üzerine kilom olsun istemiyorum. zayıflayıp ondan sonra bebek istiyorum.
bu arada kilo verdiğim zaman elma sirkeli suyu bol tüketmiştim hiçbir sorunla da karşılaşmadım. yine uygulasam mı bilemiyorum. beni motivecek arkadaşlara ihtiyacım var her ne kadar çalıştığım yerde demotive edecekler olsada eger sizler motive ederseniz ben bunu başaracağım. söz veriyorum...
benim boyum 1.64 kilom şu an 60. hedefim 56-55 kilo olmak.
kilo alma hikayeme gelince 11, 15 ve 24 yaşımda geçirdiğim hastalık sonucu kullandığım kortizon ilaçları. kortizonu kullanırken dikkat etmek gerekiyormuş tatlı, tuzlu yasakmış ama benim bundan hiç haberim olmadı. kilom hızla arttığında öğrendim ki kortizon şişiriyormuş. hep 60 kilo civarında seyrederken 3 yıl önce karar verdim ve diyet yaptım bunun sonucu 10 kilo kadar verdim. gayet iyiydi giydiğim yakışıyordu hiçbir rahatsızlığım yoktu taki mart ayına kadar ve şuan yine 60 kiloyum. ama bu şekilde kalmaya niyetim yok. biran önce şu kilolardan kurtulmam gerek. bebekde düşünüyorum aslında ama bu kiloların üzerine kilom olsun istemiyorum. zayıflayıp ondan sonra bebek istiyorum.
bu arada kilo verdiğim zaman elma sirkeli suyu bol tüketmiştim hiçbir sorunla da karşılaşmadım. yine uygulasam mı bilemiyorum. beni motivecek arkadaşlara ihtiyacım var her ne kadar çalıştığım yerde demotive edecekler olsada eger sizler motive ederseniz ben bunu başaracağım. söz veriyorum...
7.takıma bekleriza.s.
mrb ben şuan 66 kiloyum boyum 1.62 hedefim tekrar 55 kıloya düşmek. sürekli diyett yapıyorum ama su sıra pek bi faydasını göremedim açıkçası . yaklaşık 2-3 sene once 72 kıloydum ve diyetisyene basladım 1 ay kadar gittim sonra bıraktım ama bıraktıktan sonra 55 kıloya düştüm. fakat yumurtalıklarımda kist oldugnu öğrendim ve 4 kutu dogum kontrol hapı kullanmak zorunda kaldım ve 10 kılo aldım mafoldumben
o zamandan beride sürekl kılo verip alıyorum . sürekli yeşilcay içiyorum funda suyunada başladım 1 hafta kadar önce. birşeyleri yanlış yapıyorum sanırım ben tek basıma bulamadım belkı bırlıkte buluruzz :Saruboceq:
o zamandan beride sürekl kılo verip alıyorum . sürekli yeşilcay içiyorum funda suyunada başladım 1 hafta kadar önce. birşeyleri yanlış yapıyorum sanırım ben tek basıma bulamadım belkı bırlıkte buluruzz :Saruboceq:
slm 14. takımda yerimiz var canım hergün paylaşımda bulunma şartıyla seni bekliyoruz. gelip kendini tanıtan bir mesaj bırakabilirsin görüşmek dileğiyle olumunekankayizsmile
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/224023-14-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-1934.html
- Durum
