boyum 1.63 şuan 94 kiloyum hedef kilom 60
bende katılmak istiyorum bugün cumartesi ama olsun boy:160 kilo:79 hedef.58
ben de katılmak istiyorum .
1.60 boy 59 kilo, hedef 50
banada bir yer bulabilirmiyiz aranizda arkadaslar
boy 172 88 kiloyum hedefim 70
simdiden tesekkurler
Arkadaşlar,
Bizler takımlar kurduk ve her Cuma günü tartılarak en çok kilo veren üç takımı belirliyoruz.
Kilo probleminiz varsa, takım ruhu desteğine ihtiyaç duyuyorsanız ve katkıda bulunabilecekseniz sizleri de aramızda görmek istiyoruz.
Cuma Yarışmacısı olmak isteyenler lütfen bu topiğe, kilo bilgilerini ve kilo alma özgeçmişlerini içeren bir mesaj yazsınlar. Mesajlarınızın kapsamı, öncelik hakkı almanız için önemlidir.
Yeni üyeye ihtiyaç duyan takımların liderleri sizleri davet edecekler ve deneme süresi sonrasında, kesin üye olup olmayacağınıza karar verecekler. (Bu konuda yetkili olanlar takım liderleridir, konuyla ilgili bana özel mesaj lütfen atmayınız).
Ayrıca yarışmacı olmadan önce sistemin nasıl çalıştığını öğremek için aşağıdaki topiği okumanızda fayda var:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...-zayiflama-yarismasi-nedir-karar-defteri.html
ıyilikler diliyorum. a.s.
Dikkat!
Üzerinden 15 gün geçtiği halde, herhangi bir takımdan davet almamış olan veya davet aldığı halde ilgili takımla iletişime geçmeyen arkadaşlarımızın başvuru mesajları düzenli olarak silinmektedir.
Benim kilom 60. Ve 48 kilodan bu kiloya ulastim..yaklasik 3 yilda her girdigim depresyondan güzel bir kilo alarak ve yağlanarak çikmaya calistim.artik bu yeni seneye eski kilomla girmek istemiyorum.onceden iradesiz oldugumu dusunuyordum..ama bugun 3. Gunum..insanlarin kqrsimda yedigi herseye ve israrlarina ragmen bozmadim.vazgecmedim..hatta yavas yavas alismaya bile basladim..suan regliyim ozellikle tartilmiyorum haftaya cumaya kadar tartilmayacagim..benim durumumda bundan ibaret
Merhaba benimde boyum 1.67 kilom 80 bugune kadar hep 60 lar civarindaydim dogum yaptim 85 lerde kaldim sonra diyet isyene gidip 68 e dustum sonrada kanser tedavisi gordum sonuc yine 80 lerdeyim artik bunlardan kuetulmak istiyorum ama buna birde menopoz eklenince cok zor oluyor destege ihtiyacim var:26:
ben 23 yaşındayım 1.60 buyunda ve 74 kiloydum karbonhidrat diyetiyle 5 kilo verdim ve suan 69 kiloyum ama sanki vucudum bu duruma alıştı ve tepki vermiyo birlikten kuvvet doğar bana yardım edinnn(erkek arkadaşım bana yuvarlak olmuşsun dedi aslında normalde kpss yüzünden tam on kilo aldum 60 kiloya geri düşmek istiyorumm.... (((
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?