ben 47 yaşında 1.55 boyunda 65.3 kilo ağırlığında bir bayanım :)yazın 62 kiloydum 3 ayda bu kiloya ulaştım 2 senedir menopoza girdim bunu da metabolizmamda etkisi var galiba ama ben daha fazla kilo almak istemiyorum şu ara irademi kullanamıyorum ve korkunç yiyorum bu gün nette gezinirken sizin site bir anda karşıma çıktı(aslında ben yeni üye değilim daha önce kilo problemlerimle bu siteye üye olmuştum ve çok yararlandım )bu sabah sizide görünce zayıflamaya karar verme zamanı dedim :)) 6-7 kilo vermek istiyorum bana yardım edermisiniz ?sevgilerimle
8.takıma bekliyorum