Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Cuma zayıflama Yarışmaları 339. Etap Sonuç Listeleri

( 06 Aralık-13 Aralık)

**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:0.28

Cuma zayıflama Yarışmaları 339. Etap Sonuç Listeleri

( 06 Aralık-13 Aralık)

***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:0.28

**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

Cuma zayıflama Yarışmaları 339. Etap Sonuç Listeleri

( 06 Aralık-13 Aralık)



**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31



***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:0.28

**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

Cuma zayıflama Yarışmaları 339. Etap Sonuç Listeleri

( 06 Aralık-13 Aralık)



**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31



***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28


**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

Cuma zayıflama Yarışmaları 339. Etap Sonuç Listeleri

( 06 Aralık-13 Aralık)



**2. TAKIM 339. ETAP**

akrep33 ( 63.2 / 63 / 0.2 / 0.32%)
Seldom ( 83.8 / 83.2 / 0.6 / 0.72%)
trabzonspor( 88 / / / %) bildirimde bulunmadı
hedef52 ( 64,7/64,6 /0,1 /0,16 %)
gamzeerdi (60,2/ / / %)bildirimde bulunmadı
selennnnnnnn ( 62,4 / / / %) bildirimde bulunmadı
siyahbeyaz06(74,3 /74,2 /0,1/0,14 %)
Dimp ( 80/ 77,6/ 2,4/ 3,0 %) yeni üye

2. takım ortalaması: % 0,54


**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31



***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28


**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%[/QUOTE]

**2. TAKIM 339. ETAP**

akrep33 ( 63.2 / 63 / 0.2 / 0.32%)
Seldom ( 83.8 / 83.2 / 0.6 / 0.72%)
trabzonspor( 88 / / / %) bildirimde bulunmadı
hedef52 ( 64,7/64,6 /0,1 /0,16 %)
gamzeerdi (60,2/ / / %)bildirimde bulunmadı
selennnnnnnn ( 62,4 / / / %) bildirimde bulunmadı
siyahbeyaz06(74,3 /74,2 /0,1/0,14 %)
Dimp ( 80/ 77,6/ 2,4/ 3,0 %) yeni üye

2. takım ortalaması: % 0,54

**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31


***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28

***13. TAKIM 339. ETAP ***

buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)

13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59



**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

**2. TAKIM 339. ETAP**

akrep33 ( 63.2 / 63 / 0.2 / 0.32%)
Seldom ( 83.8 / 83.2 / 0.6 / 0.72%)
trabzonspor( 88 / / / %) bildirimde bulunmadı
hedef52 ( 64,7/64,6 /0,1 /0,16 %)
gamzeerdi (60,2/ / / %)bildirimde bulunmadı
selennnnnnnn ( 62,4 / / / %) bildirimde bulunmadı
siyahbeyaz06(74,3 /74,2 /0,1/0,14 %)
Dimp ( 80/ 77,6/ 2,4/ 3,0 %) yeni üye

2. takım ortalaması: % 0,54

**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31

***4. TAKIM 339.ETAP***


gogo2405: (68/ 67.8/ 0.2/ %0.29)
beril77: (78.2 / 78.4/ +0.2/ % -0.06)335.etapta izne ayrılan üye döndü,2.3 tartı farkı eklendi kilosu 4'e bölündü
defne2222 : (60.6 / 59.9/ 0.7/ %1.16 )
sponge_bop : (65,4/ / / % )kendi isteğiyle ayrıldı
yellowmelon66.7/ 66.7/0 / %0 )kilosu sabit
nueva4896.5 / / / %)bildirimde bulunmadı diskalifiye
dcetiner 61.7 / 61.7/ 0/% 0) kilosu sabit
pozitif57.3/ 56.7/ 0.6/% 1.05)
EbruEva 83.5 / 82.3/ 0.6/% 0.72)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 67
masumcuk 88.6 / 87.7/ 0.45/%0.51)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 62


4. Takım Ortalaması % 0.37




***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28

***13. TAKIM 339. ETAP ***

buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)

13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59



**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

**2. TAKIM 339. ETAP**

akrep33 ( 63.2 / 63 / 0.2 / 0.32%)
Seldom ( 83.8 / 83.2 / 0.6 / 0.72%)
trabzonspor( 88 / / / %) bildirimde bulunmadı
hedef52 ( 64,7/64,6 /0,1 /0,16 %)
gamzeerdi (60,2/ / / %)bildirimde bulunmadı
selennnnnnnn ( 62,4 / / / %) bildirimde bulunmadı
siyahbeyaz06(74,3 /74,2 /0,1/0,14 %)
Dimp ( 80/ 77,6/ 2,4/ 3,0 %) yeni üye

2. takım ortalaması: % 0,54

**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31

***4. TAKIM 339.ETAP***


gogo2405: (68/ 67.8/ 0.2/ %0.29)
beril77: (78.2 / 78.4/ +0.2/ % -0.06)335.etapta izne ayrılan üye döndü,2.3 tartı farkı eklendi kilosu 4'e bölündü
defne2222 : (60.6 / 59.9/ 0.7/ %1.16 )
sponge_bop : (65,4/ / / % )kendi isteğiyle ayrıldı
yellowmelon66.7/ 66.7/0 / %0 )kilosu sabit
nueva4896.5 / / / %)bildirimde bulunmadı diskalifiye
dcetiner 61.7 / 61.7/ 0/% 0) kilosu sabit
pozitif57.3/ 56.7/ 0.6/% 1.05)
EbruEva 83.5 / 82.3/ 0.6/% 0.72)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 67
masumcuk 88.6 / 87.7/ 0.45/%0.51)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 62


4. Takım Ortalaması % 0.37





***5.TAKIM 339. ETAP***

kadis ( 74,8/ 74,2/0,6 / %0,80 )
gejicash (65,7/65,4/0,3 /%0,47)
ayulduzz (76,8/76,0/0,8/%1,04) 3.takıma transfer
rainandthesun (84.6/84,3/0,3/%0,36)


5. TAKIM ORTALAMASI:%0,68


***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28

***13. TAKIM 339. ETAP ***

buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)

13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59



**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

**2. TAKIM 339. ETAP**

akrep33 ( 63.2 / 63 / 0.2 / 0.32%)
Seldom ( 83.8 / 83.2 / 0.6 / 0.72%)
trabzonspor( 88 / / / %) bildirimde bulunmadı
hedef52 ( 64,7/64,6 /0,1 /0,16 %)
gamzeerdi (60,2/ / / %)bildirimde bulunmadı
selennnnnnnn ( 62,4 / / / %) bildirimde bulunmadı
siyahbeyaz06(74,3 /74,2 /0,1/0,14 %)
Dimp ( 80/ 77,6/ 2,4/ 3,0 %) yeni üye

2. takım ortalaması: % 0,54

**3.TAKIM 339.ETAP***

NoRaaa(69,0/ 69,2/ -0,2/-0,29%)
sekerkiz67(79,6/ 79.3/0, 3 / 0.38%)
sahgull(71,0/ 70.8/ 0.2/ %0.28)
bluebootle(57,7/ 58,1/-0,4 /-0,69%)
Sweetdimple(80,5/79.6 /0.9 / %1.12)
pegasus07(67,9/67.7 /0,2 / 0,29%)
Valkyrie89 : (84,4/83,3 /1,1/ % 1,30)
mrv5534: (59,3/59,2 /0,1 /%0,17)hümeyrasaglam isimli üyenin kullanici adi degisti
kelebekolacam : (86,9/85 /1,9 /2,19 %)
sevilay8072,4/72,8 /-0,4 / -0,55%)
cglaa16 : (69,1/69.1 /00.0/ %0)kilosu sabit
erigim62,6/ 64, 1/-1, 5 / %-0, 48)335.etapta izine ayrilan üye geri döndü,kilosu 5 e bölündü

3.TAKIM ORTALAMASI : % 0,31

***4. TAKIM 339.ETAP***


gogo2405: (68/ 67.8/ 0.2/ %0.29)
beril77: (78.2 / 78.4/ +0.2/ % -0.06)335.etapta izne ayrılan üye döndü,2.3 tartı farkı eklendi kilosu 4'e bölündü
defne2222 : (60.6 / 59.9/ 0.7/ %1.16 )
sponge_bop : (65,4/ / / % )kendi isteğiyle ayrıldı
yellowmelon66.7/ 66.7/0 / %0 )kilosu sabit
nueva4896.5 / / / %)bildirimde bulunmadı diskalifiye
dcetiner 61.7 / 61.7/ 0/% 0) kilosu sabit
pozitif57.3/ 56.7/ 0.6/% 1.05)
EbruEva 83.5 / 82.3/ 0.6/% 0.72)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 67
masumcuk 88.6 / 87.7/ 0.45/%0.51)yeni üye kilosu ikiye bolundu hedef kilosu 62


4. Takım Ortalaması % 0.37





***5.TAKIM 339. ETAP***

kadis ( 74,8/ 74,2/0,6 / %0,80 )
gejicash (65,7/65,4/0,3 /%0,47)
ayulduzz (76,8/76,0/0,8/%1,04) 3.takıma transfer
rainandthesun (84.6/84,3/0,3/%0,36)


5. TAKIM ORTALAMASI:%0,68


***8.TAKIM 339.ETAP***

Moni(94,7/ 94,7 /0 /% 0 )kilosu sabit
Nice15( 64,7 / 64,7 / 0 / % 0)kilosu sabit
benbirtaneyim ( 64,1/ 63,4 / 0,7 /% 1,10 )
newlife35 ( 59,5/59,3 /0,2 / % 0,34)
ceco34 (119,0/ 118,5 / 0,5/%0,42)
umutlayasasen ( 70,5/ 70,0 / 0,5 / %0,71 )
alsen (66,2 /0/ 0/ %0 )izinli
maviask (53,0/ 52,6 /0,4 /% 0,75)
phalanx(64,4/ 63,5/ 0,45 /% 0,70 )337.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü


8. TAKIM ORTALAMASI:%0,45

***9.takım 339.ETAP***

betul77 (66.7/66/0,7/%1,05)
merili (61,3/61.0/0,3/%0,49 )
buse8(81/80,4/0,6/%0,74)
servey(72.9/0/0/%0)bildirim yapmadı izinli
stubbornn(71,9/72,7/-0,8/%-1,11)
zeynepece2009(83.4/83,0/0,4/%0,48)

9.TAKIM ORTALAMASI:%0.28

***13. TAKIM 339. ETAP ***

buseb(53.2/52.6/0.6/%1.13)
canan456(63.9/63.5/0.4/%0.63)
evamaria (65.8/64.8/1/%1.52)
glmscs (95/94.5/0.5/%0.53)
gubsej (93.7/93.5/0.2/%0.21)
kar_beyazi (74.8/74.2/0.6/%0.80) Yeni üye Hedef: 65
LAydLiNe (61.2/61/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor
mavera87(63.4/63.5/-0.1/-%0.16)
ysfmir (67.2/67/0.2/%0.30)

13.TAKIMORTALAMASI: % 0.59



**14. TAKIM 339. ETAP **

Rform( 74.8 / 73.6 / 1.2 / 1.60%)
umutincisi( 84.1 / 81,5 / 2,6 / 3.09%)

14. TAKIM ORTALAMASI : 2.1%

Bu hafta listeleri yapma sırası 8. takımda ve sanırım diğer 4 hafta da 8. takım yapıyor...

moni .!.:

kızlar listeler hazır,inşallah bir hatam yoktur.

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...arismasi-sonuc-listeleri-86.html#post33091336

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık hayatım

Püsküüt .!.:

339. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
​

KAYNAK: http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lerinin-paylasim-alani-1002.html#post33089917
Kilo veren, vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.

GENEL
315. etapta izne ayrılan üyeler diskalifiye olmuştur: gerbera1987 / Mütedeyyin
Üyeleriniz izinden döndüğünde veya yeni üye aldığınızda lütfen öncelikle Diskalifiye Listesi topiğini kontrol etmeyi alışkanlık haline getiriniz.

4. TAKIM :126:
1) Bildiriminize dayanarak; beril77 adlı üyenin kilosunda tartı değişimi kaynaklı artış, yarışma giriş kilosuna yansıtılmıştır.
Böylece başlangıç kilosu 88,4 kilodan 90,7 kiloya yükseltilmiştir. Bilginize.

2) Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 4. takıma isabet etti.
Hata yok, tebrik ediyorum.

13. TAKIM
13.Takım üyelerinden LAydLiNe mezun oldu.
Mezun olduktan sonra ikinci kez yarıştığı için karne alamayan yarışmacınızdan başarı hikayesini paylaşmasını rica ediyoruz.
Eğer bu konuyla ilgili açmış olduğu bir başlık varsa linkini paylaşması bizler için bilgilendirici olacaktır.

ETAP BİRİNCİSİ
Yarışmamız 339. Etap birincisi; 14. Takımdan umutincisi arkadaşımızdır. Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaşmasını rica ediyoruz.

CEZA PUANI
Her etap bitimini takiben yayımladığım raporda yer alan takımların, gerekli hallerde vermeleri gereken cevaplarını en geç Perşembe gününe kadar paylaşım alanmızda yayımlamaları şarttır.
Verilmeyen her cevap tarafımca 1 ceza puanı olarak kaydedilecek ve toplam 3 ceza puanına ulaşan takım kırmızı kart alacaktır..
Kırmızı kart alan takımların güncel üyeleri karne alamayacak ve aylık olarak hazırladığım bireysel sıralama listesinde yer alamayacaklardır..
Şu ana kadar ceza puanı alan takımlar:
4. Takım : 1 Ceza Puanı (287. etap değerlendirme raporu)
8. Takım : 1 Ceza Puanı (306. etap değerlendirme raporu)


BİLGİ:
Etap değerlendirme raporu; takımların Karar Defteri'nde yazılı olan kararlara uyumunun denetlenmesidir. İlgili kararlar yarışmanın başlangıcından bu yana sisteme dahil olmuş yaklaşık 1.300 kişinin oybirliği ile alınmış kararlardır. Kararları değiştirebilir, yeni kararlar önerebilir ve oylamaya sunabilirsiniz.
Oylama hakkının istisnaları; ceza puanı uygulamasının yanısıra, benim gönüllü olarak hazırladığım aylık sıralama listesi ve mezuniyet karnesi koşullarıdır.

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim püsküüt cum. Birinci olan takımı ve arkadaşımı tebrik ediyorum

Bu hafta basari öyküsü yazilmadimi yoksa benmi görmedim

http://www.kadinlarkulubu.com/gelinlik-modelleri/671775-guzel-evlenme-teklifi-yarismasi.html

Kızlar yarışmaya katıldınız mı ?

Ayrıca Püsküüt teşekkür ederim, sayende haberim oldu ..

Arkadaşlar kusura bakmayın bilmiyordum yeni öğrendim yazmam gerektiğini biraz geç oldu o yüzden :)

Şimdddiiii
ya aslında kilo fazla olunca zayıflama ilk başlarda çok hızlı oluyor. ama bu hafta çok keskin bir duraklama yaşıyınca sebebini yogurt karışımına verdim. geçen hafta her ögünden önce yogurt karışımı yedim. ve haftada en az 4 gün spor salonuna gittim ve baya sıkı kardio yaptım. günlük aldığım kalori miktarlarına dikkat ettim 900 ü geçmemeye çalıştım tabi kardioda da baya kalori verdim yani günde 700 kalori alıyorsam en az 700 kalorilik spor yapmaya çalışıyorum. Tabi bide suuuu günde mutlaka 3 litre su içiyorum. benden bu kadar arkadaşlar. İnşallah hepimiz hedeflerimize ulaşırız

LAydLiNe .!.:

Arkadaşlar 13. takımdan bu hafta ikinci kez mezun oldum. İlkinde 85,5 kiloyla başlayıp ( takıma girdiğimde sanırım 82 li kilolardaydım) 61,8 kiloyla mezun oldum. Mezun olduğum hafta hamile olduğumu öğrendim ve 83 kiloyla doğum yaptım. Arkasından 73 lü kilolarda tekrardan yarışmaya başladım ve bu hafta 61 kiloyla ikinci kez mezun oldum. Normalde buraya başarı hikayemi yazmam lazım ama onun için başarı hikayeleri topiğine bir konu açmak istiyorum. Şuan hayatım çok yoğun bu nedenle hikayemi hemen yazamayacağım ama en kısa zamanda yazıp burda sizlerle linkini paylaşırım. Başta Püsküüt olmak üzere Cuma yarışmalarında emeği geçen herkese sonsuz teşekkür ediyorum çünkü burası olmasaydı eminim ki şuan olduğum kiloda olamazdım. Hepinizi seviyorum ve uzun bir süre daha buradan ayrılmaya niyetim yok

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...lama-yarismasi-mezunlari-36.html#post25710852

Bu ilk mezuniyetimin karnesi

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...esimlerimizi-paylasalim-129.html#post25319554

Bu da ilk eklediğim resimlerim. İnşallah başarı öykümü yazdığım topikte yeni fotoğraflarımı da paylaşacağım.

Bu şekilde bir kişiyi bile motive edebiliyorsak eğer ne mutlu bize

Genişletmek için tıkla...

Laydline cım.. bi' kez daha tebrik etmek istiyorum seni..
Disiplinli, iradeli ve üstlendiği sorumluluğu hakkıya yerine getiren bi'arkadaşımız olarak, buralardan ayrılmıyor olmana seviniyorum.. Anladın sen onu..

CUMA zayiflama YARIŞMASI 340. ETAP SONUC LİSTELERİ
13 / 20 ARALIK​

**14. TAKIM 340. ETAP **

Rform( 73,6 / 73.1 / 0,5 / 0,68%)
umutincisi( 81,5 / 81 / 0,5 / 0,61%)
cansutr( 70,3 / 68,7 / 1,6 / 2,27% / 1,14%) yeni üye hedef:50
anathema8( 87,3 / 86,4 / 0,9 / 1,03% / 0,52%) yeni üye, hedef:75

14. TAKIM ORTALAMASI : 0,74%