Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

ilginiz için bir kez daha teşekkür ederim
daha önce dedigim gibi paylaşm skıntımız var ve bunun için dün araştırma yaptım takım topiklerinde uygun olanları seçtim çünkü üyelerimizin çogu çalışıyor bu sebeple çok büyük sorumluluk yüklemek istemedim oluşturdugum kurallarda aşagıda inceleyip yorumda ve yardımda bulunursa arkadaşlar çok sevinirimm
*kilo bildirimi her perşembe saat 12. 00. ye kadar yapılmalıdır.


* Kilo bildirimini önceden mazeret bildirmeksizin 3 kere aksatan yada geciktiren takımdan uzaklaştırılır.


* Her üye günde en az 5 mesaj yazmak zorundadır. Yapılan kontrollerde önceden mazeret bildirmeksizin 5 kere bu kuralı ihlal eden takımdan uzaklaştırılır..mesajlarınızı numaralandırınız...


* Her üye son yazdığı mesajdan itibaren yazılan mesajları okuyup gerektiğinde cevaplamakla yükümlüdür... Bu bir bütünün parçası olmak adına önemlidir.


* Her üye gün sonunda menüsünü + içtiği su miktarını + yaptığı spor aktivitesini süresi ile bildirmekle yükümlüdür..


* Kaçamak yapanlar yaptıkları kaçamağın kalorisine göre,aynı gün içerisinde ekstra sportif faaliyette bulunacak ve bunu takıma yazacaklar.
Kuralla güzelmi canım da yalnız ben nerde takıldım..Kilo bildirimi perşembe derken dil sürçmesi olmuş sanırım, her cuma öğle 12 ye kadar demek istedin sanırım dimi?
 
Kuralla güzelmi canım da yalnız ben nerde takıldım..Kilo bildirimi perşembe derken dil sürçmesi olmuş sanırım, her cuma öğle 12 ye kadar demek istedin sanırım dimi?

hayır canım perşembeleri bildirim yapıyoruz daha önceki kaptanımızda öyle yaptırıyordu ....böylesi daha uygun .cumaya dek listemiz hazır oluyoorr
 
Pegasuscum anlayışın için teşekkür ederim.
Seninle özelden konuşurken 3. takımın durumumun riskli olduğu aklıma bile gelmedi. Dün de dediğim gibi sorun çözüldü sanmıştım.
Bu mazeret değil.
Seni biraz bekletip, 3.takımın durumunu yokladıktan sonra sana dönseydim eğer; içime sinen, kendime yakıştırdığım bir davranışı sergilemiş olurdum.
Bunu yapmadığım için senden ve 3.takımdan özür diliyorum. :KK17:
Senin kaderin bu herhalde.. 4.takımı da zamanında sen toparlamıştın. Şimdi sıra 3. takımda..
Hayırlı olsun.. :nazar:

Asil ben sana tekrar tekrar tesekkür ederim cnm.Bu ortami iyiki kurmussun da bizde faydalaniyoruz:KK16:
Ben severek,isteyerek 3.takima gectim,insallah onlarda beni severler de güzelce veririz kilolarimizi:KK9:

Evet sanirim bu benim kaderim:KK9:
Cok tesekkür ederim
:KK19:
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***5.TAKIM*** 330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57
 
Son düzenleme:
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)




**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/76,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 / / /% )izinli
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)




**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/76,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 / / /% )izinli
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
Son düzenleyen: Moderatör:
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


[/B]



***2. TAKIM 330. ETAP***

akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)

2. takım ortalamasi: 0.22%

**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/76,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 / / /% )izinli
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
[/FONT
 
Son düzenleme:
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***
akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/76,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 / / /% )izinli
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
Son düzenleme:
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


[/B]



***2. TAKIM 330. ETAP***

akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)

2. takım ortalamasi: 0.22%

**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/76,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 / / /% )izinli
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
[/FONT

Teşekkür ediyorum canım..Arkadaşımız listeyi ufak tefek sıyrıklarlada olsa paylaşıma getirmeyi başardı..Ehh olur böyle acemilikler ilklerde..
Pegasuscum düzeltme için çok teşekkür ederim, takım üyelerime sırayla liste yaptırıp paylaşıma getirtiyorum, olaki gelemediğimde hepsibu konuda bilgili olsun takım ortada kalmasın diye..
 
Teşekkür ediyorum canım..Arkadaşımız listeyi ufak tefek sıyrıklarlada olsa paylaşıma getirmeyi başardı..Ehh olur böyle acemilikler ilklerde..
Pegasuscum düzeltme için çok teşekkür ederim, takım üyelerime sırayla liste yaptırıp paylaşıma getirtiyorum, olaki gelemediğimde hepsibu konuda bilgili olsun takım ortada kalmasın diye..

rica kaptanım diğer arkadaşlara da anlayışları için tşk yapabildiğime sevindim
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***
akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/75,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 /66,4 /0 /0% )izinli,sabit
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
Son düzenleme:
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***
akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/75,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 /66,4 /0 /0% )izinli,sabit
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)

***9.Takım 330. Etap***


betul77 (65,5/0/0)bildirimde bulunmadı
stubborn (72,7/ 73 / -0,3 /% -0,41 )
gizz (65,2/65,5 / -0,3 /%-0,46 )
merili (62/ 61,3 / 0,7 /% 1,13)
zeynepece2009(82,1/ 82,1 / 0 /%0 )kilosu sabit
buse8(87,7/86,8 /0,9 /%1,03 )
servey(76,6/74,2, /2.4 /%1,57 )yeni üye hedef kilo 63 kilosu ikiye bölündü
9. takım ortalaması 0,45





5.takım ortalaması: %0, 57

***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
[/QUOTE]
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***
akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/75,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 /66,4 /0 /0% )izinli,sabit
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57
***9.Takım 330. Etap***


betul77 (65,5/0/0)bildirimde bulunmadı
stubborn (72,7/ 73 / -0,3 /% -0,41 )
gizz (65,2/65,5 / -0,3 /%-0,46 )
merili (62/ 61,3 / 0,7 /% 1,13)
zeynepece2009(82,1/ 82,1 / 0 /%0 )kilosu sabit
buse8(87,7/86,8 /0,9 /%1,03 )
servey(76,6/74,2, /2.4 /%1,57 )yeni üye hedef kilo 63 kilosu ikiye bölündü
9. takım ortalaması 0,45






***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***
akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/75,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 /66,4 /0 /0% )izinli,sabit
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39




***5.TAKIM***
330.ETAP***


erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)



5.takım ortalaması: %0, 57

***8.TAKIM 330.ETAP***



Moni(90,8/ 90,6/ 0,2/% 0,22 )
sky87 (91,6/ 91,6/ 0 / % 0)kilosu sabit
Nice15( 62,8 /62,8 / 0/ % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (65,2/65,0 /0,2 /% 0,31)
iris ( 63,5 /63,5 / 0 /% 0 )kilosu sabit
alsen (67,8 / 66,8 / 1 / %1,48 )
efsax(75,9/ 75,9/0 / % 0)kilosu sabit
cirkinordekyavrusu (66,0/ 66,0/ 0 /% 0 )kilosu sabit
adayaren38 (67,8/0 / 0 /% 0 )kilo bildiriminde bulunmadı
rabia1984 (84,1/ 84,0 /0,1 /% 0,12)
maviask (54,2/ 53,8 /0,4 /%0,74 )
phalanx(65,9/ 65,0 /0,9 /% 1,37 )
kadis ( 71,7 / 74,5 / -2,8 / % -0,33 ) 317.etapta ayrılan üye geri döndü kilosu 12 ye bölündü
TheBeyin (65,2/0 /0 /% 0) kendi isteği ile ayrıldı
turuncu ( 69,5/ 0 /0 / % 0) izinli

8. TAKIM ORTALAMASI:%0,26





***9.Takım 330. Etap***


betul77 (65,5/0/0)bildirimde bulunmadı
stubborn (72,7/ 73 / -0,3 /% -0,41 )
gizz (65,2/65,5 / -0,3 /%-0,46 )
merili (62/ 61,3 / 0,7 /% 1,13)
zeynepece2009(82,1/ 82,1 / 0 /%0 )kilosu sabit
buse8(87,7/86,8 /0,9 /%1,03 )
servey(76,6/74,2, /2.4 /%1,57 )yeni üye hedef kilo 63 kilosu ikiye bölündü
9. takım ortalaması 0,45






***14. TAKIM 330. ETAP ***


Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
turkbayragi.gif
CUMA zayıflama YARIŞMASI 330.ETAP SONUÇLARI
turkbayragi.gif

( 4 Ekim - 11 Ekim)


***2. TAKIM 330. ETAP***

akrep33 ( 65.6 / 65.4 / 0.2 / 0.30%)
bahiresemanur ( 75 / 74,9 / 0,1 / 0.13%)
trabzonspor( 89.0 / 89.0/ 0/ 0%)Sabit
hedef52 ( 64,8 /64,5 /0,3 / 0,46%)


2. takım ortalamasi: 0.22%



**3.TAKIM 330.ETAP***

SERATES(73.9 / / / % ) bildirimde bulunmadi
S_A (75,9/75,7/0,2/0,26%)
Mercani (55 /55 / 0 / 0% ) sabit,izinli
İzumi (66.4 /66,4 /0 /0% )izinli,sabit
Antonia (63.2 / 63/0,2 /0,32% )izinli
NoRaaa (71,7/ 71,3/0,40/ 0,56%)
seummu(81/78 / 3/1,85 %)Yeni üye,kilosu 2ye bölündü,hedef 65
sekerkiz67(82/81 /1 /0,61 % )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü hedef 65

3. TAKIM ORTALAMASI %0,45




***4. TAKIM 330.ETAP***

topraks : (65,3/64,8/0,5/%0,77 ) mezun olmak istiyor
gogo2405: (68,3/68,3/0/)
kilosu sabit
cimcimesude: (64,0/63,0/1,0/%1,56)
defne2222 : (66,5/64,4 /2,1 /%3,16 )
sponge_bop : (68,0/67,0/1,0/1,47)


4. Takım Ortalaması % 1,39



***5. TAKIM 330. ETAP***

erigim ( 60,0/59, 6/0, 40/%0,67)
birsen-deniz (66, 1 /0/0 / %0 )
kendi isteğiyle ayrıldı
ipekyol51 (76.0/75,8/0,20 / %0,26 )

toplight (69,7 /69,7/0,0 /%0,0) kilosu sabit
maymunarmut( 78, 9/77, 4 /1, 50/% 1, 90)
esrasi (67.3/ 66, 6/0, 70/%1, 04)
zargarpur(68.7/ 68, 5/ 0, 20% 0, 29 )
tuğba-serdar(72/ 71, 5 / 0, 50/% 0, 69 )
ebyar (58,5 /57, 9/ 0, 60/ % 1, 03)
elsia ( 61,2 / 0, 00 / 0, 00/% 0, 00 )
bildirimde bulunmadi
dagyolu ( 66/ 65, 5 /0, 25 / % 0, 38 ) yeni üye hedef kilo: 55 (deneme süresi 2 hafta)

5.takım ortalaması: %0, 57

***8.TAKIM 330.ETAP***

Moni(90,8/ 90,6/ 0,2/% 0,22 )
sky87 (91,6/ 91,6/ 0 / % 0)kilosu sabit
Nice15( 62,8 /62,8 / 0/ % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (65,2/65,0 /0,2 /% 0,31)
iris ( 63,5 /63,5 / 0 /% 0 )kilosu sabit
alsen (67,8 / 66,8 / 1 / %1,48 )
efsax(75,9/ 75,9/0 / % 0)kilosu sabit
cirkinordekyavrusu (66,0/ 66,0/ 0 /% 0 )kilosu sabit
adayaren38 (67,8/0 / 0 /% 0 )kilo bildiriminde bulunmadı
rabia1984 (84,1/ 84,0 /0,1 /% 0,12)
maviask (54,2/ 53,8 /0,4 /%0,74 )
phalanx(65,9/ 65,0 /0,9 /% 1,37 )
kadis ( 71,7 / 74,5 / -2,8 / % -0,33 ) 317.etapta ayrılan üye geri döndü kilosu 12 ye bölündü
TheBeyin (65,2/0 /0 /% 0) kendi isteği ile ayrıldı
turuncu ( 69,5/ 0 /0 / % 0) izinli

8. TAKIM ORTALAMASI:%0,26


***9.Takım 330. Etap***


betul77 (65,5/0/0)bildirimde bulunmadı
stubborn (72,7/ 73 / -0,3 /% -0,41 )
gizz (65,2/65,5 / -0,3 /%-0,46 )
merili (62/ 61,3 / 0,7 /% 1,13)
zeynepece2009(82,1/ 82,1 / 0 /%0 )kilosu sabit
buse8(87,7/86,8 /0,9 /%1,03 )
servey(76,6/74,2, /2.4 /%1,57 )yeni üye hedef kilo 63 kilosu ikiye bölündü


9.TAKIM ORTALAMASI: % 0.45



***13. TAKIM 330. ETAP ***

akashha (77.1/76.5/0.6/%0.78)
ayeyldz (73.3/73.3/0/%0)
Sabit.

burcugncy (60/59/0.14/%0.23)
323. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 7 ye bölündü. Mezun olmak istiyor.
cerenberen16 (92/89/1.5/%1.63) Geçen hafta bildirimde bulunmayan üyenin kilosu 2 ye bölündü.
elifimsuyum (75.8/75/0.8/%1.06)
evamaria (70.3/69.1/1.2/%1.71)

fndkkrdu (55.5/55.3/0.2/%0.36)

JeLiboNuMm (82.6/82.6/0/%0) Sabit
LAydLiNe (64/63.8/0.2/%0.31)
mavera87 (66/65.4/0.12/%0.18)
326. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 5 e bölündü.
ssercecik (72.1/71.8/0.02/%0.03) 314. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 17 ye bölündü.

13.TAKIM ORTALAMASI: % 0.57



***14. TAKIM 330. ETAP ***

Valkyrie89 : (90.3/89,8 /0,50 / %0,55 )
cglaa16 :KK43:67.5/ 67,5/0 / % ) Kilosu sabit.
Ryeo:KK43:60.2/59,9 /0,30 / % 0,50 )
Ftm86: (76.6/76,5 /0,10 /% 0,13 )
Humeyrasağlam: (65.6/64,8 /0,8 /% 1,22 )
morkurbaga: (60.4/ 60,4/ / % ) Kilosu sabit.
mutlulukperisii: (77.5/ 75,00/2,5 / % 3,23 )
izinli
edia :KK43:91,6/ / / % ) izinli
kelebekolacam: ( 89.6/89,0 /0,60 / % 0,67 )

14. TAKIM ORTALAMASI :%0,70
 
Sevgili Püsküüt ve Tüm Takım arkadaşlarım;
öncelikle bu hafta kilo veren tüm arkadaşları tebrik ediyor ve de bu yolda emek veren herkesin en kısa zamanda sağlıkla istediği
kiloya ulaşmasını canı gönülden diliyorum....

sevgili Püsküüt zorunlu bir sebepten dolayı takım kaptanlığı görevini bırakmak durumunda kaldım....yeni takım kaptanımız Valkyrie89 arkadaşımız....
takım açıldığından buyana destek veren herkese çok ama çok teşekkür ederim...

şimdiden hepinizin kurban bayramını kutlarım ;
sağlık ve sevgiyle kalın....
 
X