Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )




***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43

***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
Son düzenleyen: Moderatör:
 
Son düzenleme:
Tatlım harikasın...
Kızlar her hafta bir üyemiz liste düzenlemeyi üstleniyor..Ben 15:00 e kadar olurda gelemezsem paylaşıma iletirsin durumu demiştim ama arkadaşım listeyi de paylaşmış ve hiç tecrübesi de yok.. Gerçekten tebrik ediyorum sorumluluk anlayışını
Namazımı kılıp hemen düzeltmeleri yapıcam namaz geçecek yoksa Çok duygulandım ama ya
 
Son düzenleme:
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43

***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
Son düzenleme:
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43



**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43



**9.Takım 326. Etap**

betul77 (66,9/65,8/ 1,1 /% 1,64 )
stubborn (73,4/ 73,4 / 0 /% 0 )kilosu sabit
gizz (68,5/67,9 / 0,6 /% 0,88 )
bsrmhmmt (68,5/ 68,2 / 0,3 /% 0,44 )
ddannes ( 57,2/57,2/0/%) kilosu sabit
merili (63,7/ 0 / 0 /% 0 )kilo bildirmedi
zeynepece2009(83,4/ 83,3 / 0,1 /% 0,12 )
buse8(89,9/89,3 /0,6 /% 0,67 )

9. Takım Ortalaması % 0,47


**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43





***8.TAKIM 327.ETAP***


Moni(92,9/ 92,6 / 0,3 /% 0,32)
hrnsnr ( 55,0/ 0/ 0 /% 0 )bildirimde bulunmadı
sky87 (92,0 /91.9/ 0,1 / % 0,11)
kelebeklerhepbekler (89,5 / 0 / 0/% 0 )izinli
Nice15( 62,0 / 62,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (66,6 / 66,0 / 0,6 / % 0,90)
turuncu ( 69,9 /69.4 /0.5 / % 0.08) 317.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 9 a bölündü
iris ( 67 / 63,7 / 1,65 /% 2,47 )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü. hedef kilo 55
alsen (70,2 / 69,0 / 1,2 / % 1,70)yeni üye hedef kilo 58
efsax(78,1/ 77,5/0,3 / %0.38) 325. etapta izne ayrılan üye geri döndü . kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,60


**9.Takım 326. Etap**

betul77 (66,9/65,8/ 1,1 /% 1,64 )
stubborn (73,4/ 73,4 / 0 /% 0 )kilosu sabit
gizz (68,5/67,9 / 0,6 /% 0,88 )
bsrmhmmt (68,5/ 68,2 / 0,3 /% 0,44 )
ddannes ( 57,2/57,2/0/%) kilosu sabit
merili (63,7/ 0 / 0 /% 0 )kilo bildirmedi
zeynepece2009(83,4/ 83,3 / 0,1 /% 0,12 )
buse8(89,9/89,3 /0,6 /% 0,67 )

9. Takım Ortalaması % 0,47


**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***3. TAKIM 327. ETAP***




SERATES(74.9/ 74.5/0.4/%0.53 )
S_A (75.0/76,8/-1,8/-1,84)
Mercani ( 55/54/1/1,82)
Pembepanter35 (52.8/53.1/-0.3/-0,57)
İzumi (67.1/66.6/0.5/%0.75)
Antonia (63.5/63.5/0,0/0,00%) bildirimde bulunmadı.

3. Takım ortalaması 0,12

***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43





***8.TAKIM 327.ETAP***


Moni(92,9/ 92,6 / 0,3 /% 0,32)
hrnsnr ( 55,0/ 0/ 0 /% 0 )bildirimde bulunmadı
sky87 (92,0 /91.9/ 0,1 / % 0,11)
kelebeklerhepbekler (89,5 / 0 / 0/% 0 )izinli
Nice15( 62,0 / 62,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (66,6 / 66,0 / 0,6 / % 0,90)
turuncu ( 69,9 /69.4 /0.5 / % 0.08) 317.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 9 a bölündü
iris ( 67 / 63,7 / 1,65 /% 2,47 )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü. hedef kilo 55
alsen (70,2 / 69,0 / 1,2 / % 1,70)yeni üye hedef kilo 58
efsax(78,1/ 77,5/0,3 / %0.38) 325. etapta izne ayrılan üye geri döndü . kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,60


**9.Takım 326. Etap**

betul77 (66,9/65,8/ 1,1 /% 1,64 )
stubborn (73,4/ 73,4 / 0 /% 0 )kilosu sabit
gizz (68,5/67,9 / 0,6 /% 0,88 )
bsrmhmmt (68,5/ 68,2 / 0,3 /% 0,44 )
ddannes ( 57,2/57,2/0/%) kilosu sabit
merili (63,7/ 0 / 0 /% 0 )kilo bildirmedi
zeynepece2009(83,4/ 83,3 / 0,1 /% 0,12 )
buse8(89,9/89,3 /0,6 /% 0,67 )

9. Takım Ortalaması % 0,47


**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
Selamlaar, 3. Takımıda ekledim fakat telefondan girdiğim için yazıyı renklendire edim ( eskiden olduğu gibi )

Kusura bakmayın emiii
 
[ CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***3. TAKIM 327. ETAP***




SERATES(74.9/ 74.5/0.4/%0.53 )
S_A (75.0/76,8/-1,8/-1,84)
Mercani ( 55/54/1/1,82)
Pembepanter35 (52.8/53.1/-0.3/-0,57)
İzumi (67.1/66.6/0.5/%0.75)
Antonia (63.5/63.5/0,0/0,00%) bildirimde bulunmadı.

3. Takım ortalaması 0,12

***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43





***8.TAKIM 327.ETAP***


Moni(92,9/ 92,6 / 0,3 /% 0,32)
hrnsnr ( 55,0/ 0/ 0 /% 0 )bildirimde bulunmadı
sky87 (92,0 /91.9/ 0,1 / % 0,11)
kelebeklerhepbekler (89,5 / 0 / 0/% 0 )izinli
Nice15( 62,0 / 62,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (66,6 / 66,0 / 0,6 / % 0,90)
turuncu ( 69,9 /69.4 /0.5 / % 0.08) 317.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 9 a bölündü
iris ( 67 / 63,7 / 1,65 /% 2,47 )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü. hedef kilo 55
alsen (70,2 / 69,0 / 1,2 / % 1,70)yeni üye hedef kilo 58
efsax(78,1/ 77,5/0,3 / %0.38) 325. etapta izne ayrılan üye geri döndü . kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,60


**9.Takım 326. Etap**

betul77 (66,9/65,8/ 1,1 /% 1,64 )
stubborn (73,4/ 73,4 / 0 /% 0 )kilosu sabit
gizz (68,5/67,9 / 0,6 /% 0,88 )
bsrmhmmt (68,5/ 68,2 / 0,3 /% 0,44 )
ddannes ( 57,2/57,2/0/%) kilosu sabit
merili (63,7/ 0 / 0 /% 0 )kilo bildirmedi
zeynepece2009(83,4/ 83,3 / 0,1 /% 0,12 )
buse8(89,9/89,3 /0,6 /% 0,67 )

9. Takım Ortalaması % 0,47


**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
CUMA zayıflama YARIŞMASI 327.ETAP SONUÇLARI
( 13 -20 Eylül )







**2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)Sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) Hamile bu yüzden ayrıldı
hedef52 (64.8 / / / %) Bildirimde bulunmadı

2. takım ortalaması : 0.27%



***3. TAKIM 327. ETAP***




SERATES(74.9/ 74.5/0.4/%0.53 )
S_A (75.0/76,8/-1,8/-2,4)
Mercani ( 55/54/1/1,82)
Pembepanter35 (52.8/53.1/-0.3/-0,57)
İzumi (67.1/66.6/0.5/%0.75)
Antonia (63.5/63.5/0,0/0,00%) kilosu sabit

3. Takım ortalaması 0,02

***4. TAKIM 327.ETAP***

topraks : (65,7/65,4/0,3/%0,46 )
zeynep_canan 54,1/53,7/0,4/%0,74 )
gogo2405: (67,9/67,6/0,3/%0,22 ) 325. etapta izine ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü
nurork 62,5/62,5/0 /)kilosu sabit
cimcimesude: (64,8/63,8/1/%1,54)
beril77 : (75,3 /75,0/0,3 /%0,40 ) mezun olan üye geri döndü hedef 65
defne2222(68/67,4 /0,6 /%0,44 ) yeni üye kilosu 2 ye bölündü hedef 55


4. Takım Ortalaması % 0,54


***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )

maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etapta izne ayrıldı kilosu 4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43





***8.TAKIM 327.ETAP***


Moni(92,9/ 92,6 / 0,3 /% 0,32)
hrnsnr ( 55,0/ 0/ 0 /% 0 )bildirimde bulunmadı
sky87 (92,0 /91.9/ 0,1 / % 0,11)
kelebeklerhepbekler (89,5 / 0 / 0/% 0 )izinli
Nice15( 62,0 / 62,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
yagmur3872 (66,6 / 66,0 / 0,6 / % 0,90)
turuncu ( 69,9 /69.4 /0.5 / % 0.08) 317.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 9 a bölündü
iris ( 67 / 63,7 / 1,65 /% 2,47 )yeni üye,kilosu 2 ye bölündü. hedef kilo 55
alsen (70,2 / 69,0 / 1,2 / % 1,70)yeni üye hedef kilo 58
efsax(78,1/ 77,5/0,3 / %0.38) 325. etapta izne ayrılan üye geri döndü . kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,60


**9.Takım 326. Etap**

betul77 (66,9/65,8/ 1,1 /% 1,64 )
stubborn (73,4/ 73,4 / 0 /% 0 )kilosu sabit
gizz (68,5/67,9 / 0,6 /% 0,88 )
bsrmhmmt (68,5/ 68,2 / 0,3 /% 0,44 )
ddannes ( 57,2/57,2/0/%) kilosu sabit
merili (63,7/ 0 / 0 /% 0 )kilo bildirmedi
zeynepece2009(83,4/ 83,3 / 0,1 /% 0,12 )
buse8(89,9/89,3 /0,6 /% 0,67 )

9. Takım Ortalaması % 0,47


**12.TAKIM 327. ETAP**

dalin26 ( 74.5 / 0 / 0 /%0 ) izinli
değişimgünlüğüm ( 63,0/ 0 / 0 /%0 )izinli
luveyla (68.8/ 0 / 0 /% 0 ) izinli
cirkinordekyavrusu (68,0/ 67,0 / 1 /% 1,47 )8.takıma transfer olmak istiyor
adayaren38 (69,0/ 68,5 / 0,5 /% 0,72)8.takıma transfer olmak istiyor
rabia1984 (86,0/85.6 / 0.4/% 0,47)8.takıma transfer olmak istiyor
TheBeyin (66,0/65,9 /0,1 /% 0,15 )8.takıma transfer olmak istiyor
maviask (55,4/ 54.6/ 0.8/% 1.44)8.takıma transfer olmak istiyor
phalanx(67,7/67,2 /0,5 /% 0,74)8.takıma transfer olmak istiyor


12.TAKIM ORTALAMASI %0,55


***13. TAKIM 327. ETAP ***

akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57






***14. TAKIM 327. ETAP ***


Valkyrie89 : (92,3/91,00/1,30 / 1,41 %)
faTTa83 : (81.5/81,5 /0 / 0%) kilosu sabit
cglaa1668.8/ 68,00/0,80 /1,16 %) izne ayrıldı.
Ryeo61,1/60,6 /0,5 /0,82 %)
Ftm86: (77.9/77,2 /0,70 /0,90 %)
zordegil: (70.4/69,4 /1,00 /1,42 %)
Humeyrasağlam: (70.3/69,6 /0,70 / 1,00%)
morkurbaga: (61.5/60,6 /0,90 / 1,46 %) yeni üye hedef:55 kg
mutlulukperisii: (79.4/78,6 /0,80 /1,01 %) yeni üye hedef:55 kg




14. TAKIM ORTALAMASI :% 1,02
 
sevgili efsax arkadaşım öncelikle eline sağlık fakat listede ufak bi hata mı var ben mi yanlışım anlayamadım ama tekrar bi bakar mısın


***13. TAKIM 327. ETAP ***
BİRİNCİ
akashha (79.1/78.5/0.6/%0.76)
ayeyldz (76.3/74.3/2/%2.62)

cerenberen16 (95.8/93.4/2.4/%2.51) Yeni üye Hedef: 70
elifimsuyum (78.8/76.9/1.9/%2.41)
evamaria (72.5/71.8/0.7/%0.97)
Yeni üye Hedef: 65
fndkkrdu (56.8/56.2/0.6/%1.06)

JeLiboNuMm (84.2/83.4/0.8/%0.95)
LAydLiNe (65.9/64.9/1/%1.52)
VasthaNerada (69.1/68.2/0.9/%1.30)

13.TAKIM ORTALAMASI: % 1.57


1.ayeyıldız ( %2,62) 13.Takım
2.
iris (%2,47) 12.Takım
3.elifimsuyum( %2,41)13.Takım


bireysel derecelerde 3. olan kişinin cerenberen16 olması gerekmiyor mu hatta 2. olması gerekmiyor mu?
:26:

 
Son düzenleme:

opss evet tatlım ben hepsı alt alta olunca fark etmemısım tsk ederım
 
ben aysenur (ayeyldz) 13. takımdan bireysel 1. oldum sızlere hıkayemı yazacagım :

19 yasımdayım. Evliyim 1 yıl oldu. Öğrencıyım. Evlenmeden önce 67 falandım 10 kılo almısım maaleseff cunku esım calısıyor ben evde tektım canım sıkıldıkca dolabın agzını acıp abur cubur falan yıyordum ve sonunda 79 oldum ve artık bu kılolardan cok sıkıldım ramazandan once yıne 74 oldum ve ramazanda tekrar aldım sonra kk uye oldum ve takıma grup kaptanımız cagırdı ıyıkıde cagırmıs dıyete basladım kahvaltımı hep yumurtayla yaparım gun içinde proteın yemege dıkkat dıkkat edıyorum ve aksamda nesfıt falan hafıf tutmaya calısıyorum ama su an işe basladıgım ıcın duzenım bozuldu ama yınede basardımmm neyse işe başlamadan once plates falan yapıyordum ve degısık egzersızler şimdi iş daha yorucu tabı işte boyle benım hıkayem inş. hedefıme ulasırım... iyiki gruba katılmısımm
 

Juju, öncelikle özür dilerim.. Çünkü mesajını henüz gördüm.

10. takım için nasıl bir fedakarlıkta bulunduğunu biliyorum, zamanında atlamış olabilirim, bu konuda gösterdiğin sorumluluk için teşekkür ederim.

Neyseki 12. takım problemi de 8.takım kaptanı moninin yardımıyla çözülmüş oldu.

Takım kaptanları bu yarışmanın temel taşı. Onlar olmazsa bu yarışma yürümez. Bu çok net.

Bundan sonra yeni takım kurmak istiyorum diye ortaya çıkanlara çok daha temkinli yaklaşmamız gerektiğini idrak etmiş olduk hep birlikte.

Neyseki yeni arkadaşlardan hiçbiri bu aksaklıklardan dolayı zarar görmeden kendilerine senin ve moninin sayesinde yeni bir takım buldular.

Kaptanların hakkı ödenmez!
 
meraba.
9. takım olarak da biz de hiç iyi durumda değiliz. kaptaımız yok.
kaptan yardımcılarımız da sanırım iş yoğunluundan nadiren aktifler.
durum böyle olunca bzilerde nasılolsa kimse yok diyerek uğramayı azalttık
ama benm kendi adıma motive olmaya ihtiyacım var.takım ruhu gerçekten bende çok işe yaradı.
ben kendimi salmaya başladım ama böyle olsun istemiyorum. oyüzden eğer mümkünse takım değiştirmek istiyorum.
sanırım zeynepece arkadaşıız d aöyle düşünüyor o da fikirleirni paylaşıcaktır tabi diğer takım arkadaşalım da.
takımımı çok seviyordum ama paylaşım çok az olunca motive olucak neden bulamıyorum.
sanırım 8. takım çok aktif oraya geçmem mümkünmü
 

Asıl senin hakkın ödenmez Püsküüt'üm, iyi ki varsın
 

Tatlım şuan ki durumunuz ne tam olarak bilmiyorum ama takım değiştirmek yerine takımında kalıp canlandırmaya çalışsan. Kaptan yardımcılarından müsaade isteyip sende takım için bişeyler yapabilirsin. Geçen yıl 8. takımda kapanmak üzereydi çok emek verip yeniden düzelttik takımı. Şimdi bak orayı aktif olarak görüyorsun. Daha önce 9. takımda çok aktif bir takımdı. Ama takımların bazen bir kurtarıcıya ihtiyacı oluyor. Bu kurtarıcı neden sen olmayasın? Öyle hazıra konmak kolay diye düşünüyorum benim tavsiyem takımında kal ve oranın kahramanı da sen ol.
 

İNANIN ÇOK İSTERFDİM ama çalışıyorum ve biri 2.5 yaşında diğeri 7.5 aylık iki kızım var ve bi rişi tam hakkınını vererek yapamayacksam altına giremem. kilo da vermek istiyorum takımalrın motivasyonu insana çok iyi geliyor oyüzden ayrılmak istiyorum.şuanda bir kaptanlık sorumluluğunu alabileceğimi sanmıyorum .eğer takım değiştirme sözkonusuysa çok sevinicem yoksa yapacak bişi yok
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…